von: Fischer, H.

Ab 40 - gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen


Ab 40 - gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen

2016, 224 Seiten

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Ab 40 - gesund und munter durch hormonelle Turbulenzen von Fischer, H.

Älter werden - natürlich! Sich gut fühlen - na klar!
Es ist doch nur eine Zahl, die angibt, dass eine Zeit des Umbruchs beginnt, in der der Körper verschiedene Phasen hormoneller Veränderungen durchläuft. Ein ganz natürlicher Vorgang. Dennoch sehen viele Frauen dieser Lebensphase mit gemischten Gefühlen entgegen. Zugegeben, hormonelle Schräglagen können anstrengend sein. Aber Heide Fischer, Fachfrau für ganzheitliche Frauengesundheit, erklärt, wie man mit Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert. Sie erklärt Vor- und Nachteile (natürlicher) Hormone, sichere Empfängnisverhütung und beschreibt effektive Maßnahmen der Selbstfürsorge wie heilsame Tees und Tinkturen, Entspannungs- und
Imaginationsübungen.
Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es noch mal richtig los!
 
Fischer, H.

Heide Fischer
ist Ärztin und Spezialistin für Frauenheilkunde.
Sie studierte Medizin an der Universität Heidelberg und arbeitet in eigener Praxis in Freiburg. Sie ist Mitbegründerin der Frauengesundheitsbewegung, begründete 1978 in Heidelberg eines der ersten Frauengesundheitszentren. Von 1990 bis 1998 arbeitete sie als Ärztin beim Frauen- und Mädchen-Gesundheitszentrum in Freiburg. Seit 1998 ist sie niedergelassene Ärztin mit den Arbeitsschwerpunkten naturkundliche Behandlung und körperorientierte Visualisierungsarbeit bei gynäkologischen Erkrankungen. Sie ist Referentin, Dozentin, Seminar- und Ausbildungsleiterin. Ihre Schwerpunkte sind auch hier die ganzheitliche Frauengesundheit und Naturheilkunde in der Gynäkologie und Geburtshilfe. Sie befasst sich schon seit mehr als 25 Jahren mit Heilpflanzen.

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