von: Zschocke, A.K.

Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit


Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit

2014, 368 Seiten

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Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit von Zschocke, A.K.

Der Einfluss von Bakterien auf unsere Gesundheit, unser Immunsystem und unsere Stimmung ist sehr groß. Immer mehr Erkrankungen werden mit der Zusammensetzung der Darmbakterien in Verbindung gebracht. Antibiotika haben eine verheerende Wirkung auf die Darmflora, ebenso wie falsche Hygienemaßnahmen und Ernährung. Ist das Ökosystem Darm im Gleichgewicht, können Probleme wie Allergien, Diabetes, Reizdarm, Übergewicht, ja sogar psychische Störungen wie Depressionen oder ADHS verschwinden.

Dr. Zschocke zeigt anhand der neuesten Forschung auf, welch weitreichende Zusammenhänge es zwischen dem Mikrobiom Darm und einem guten Gesundheitszustand gibt. Es werden Vorschläge aufgezeigt, wie man seinen Darm optimal mit Mikroben versorgt.

 
Zschocke, A.K.

Dr. Anne Katharina Zschocke
studierte Medizin, Homöopathie und Naturheilverfahren in Freiburg und London. Nach klinischer Tätigkeit verlagerte sie ihren Schwerpunkt auf die Gebiete Ökologie und Mikrobiologie.
Seit 15 Jahren forscht sie auf dem Gebiet der Effektiven Mikroorganismen und in den letzten Jahren zunehmend auch zum menschlichen Mikrobiom. In Vorträgen, Seminaren und Büchern gibt Dr. Zschocke ihr umfangreiches Wissen weiter.

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