von: Weiß, I./ Gasche, C.

Ernährung bei Reizdarmsyndrom


Ernährung bei Reizdarmsyndrom

2015, 152 Seiten

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Ernährung bei Reizdarmsyndrom von Weiß, I./ Gasche, C.

Aus der Reihe maudrich.gesund essen, Nahrung für einen beruhigten Darm:
Was tun, wenn der Darm gereizt ist und ärztliche Untersuchungen kein Ergebnis bringen?
Dieses Buch von Ilse Weiß und Christan Gasche gibt Antworten auf diese Frage.
Mit medizinischen Hintergrundinfos hilft es die Verdauung zu verstehen, die Symptome zu deuten und mit gezielten Maßnahmen Beschwerden zu lindern.
Es bereitet eine wissenschaftlich getestete Diät nachvollziehbar auf und zeigt, wie sich viele Ernährungsfallen vermeiden lassen.
Damit die Lebensqualität wieder steigt!

Ihr Plus:

  • 80 abwechslungsreiche Rezepte
  • Die FODMAP-arme Diät Schritt für Schritt
  • Übersichtliche Tabellen zu den wichtigsten Inhaltsstoffen
  • Neueste medizinische Erkenntnisse verständlich beschrieben.
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    Weiß, I.

    Mag. Ilse Weiß
    ist Diaetologin, Gesundheitswissenschafterin und Autorin.

    Gasche, C.

    Christian Gasche
    ist Marketing-Betriebswirt, studierte unter anderem Rechtswissenschaften und ist als freier Journalist und Autor tätig.

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