von: Müller, S.-D.

Cholesterin- und Fett-Ampel


Cholesterin- und Fett-Ampel

2. Aufl. 2011, 125 Seiten

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Cholesterin- und Fett-Ampel von Müller, S.-D.

Die richtige Ernährung ist für Menschen mit einem erhöhten Cholesterinspiegel Gold wert. Mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln lassen sich Ihre Blutfettwerte spielerisch in die richtige Bahn lenken. Wie das geht und welche Lebensmittel Sie dabei unterstützen, verrät Ihnen das Ampelsystem. Es zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2500 aufgeführten Lebensmittel Sie selten, regelmäßig oder bevorzugt
zu sich nehmen sollten.

Zusätzlich gibt es die wichtigsten Fakten über Cholesterin und wertvolle Tipps.
Aus der übersichtlichen Ampel-Reihe von Trias.

 
Müller, S.-D.

Sven-David Müller
ist seit 1989 in der Diät- und Ernährungsberatung tätig und leitet heute das Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Berlin.
Durch seine Bücher, Vorträge und Seminare sowie Auftritte in den Medien ist Sven-David Müller als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.

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