von: Calais-Germain, B.

Anatomie der Bewegung Bd. 2


Anatomie der Bewegung Bd. 2

2017, 304 Seiten

25,00 € *
 

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Anatomie der Bewegung Bd. 2 von Calais-Germain, B.

Der vorliegende zweite Band Anatomie der Bewegung von Blandine Calais-Germain ist die Fortsetzung von Band 1.
Beide Bände können unabhängig von einander gelesen und verwendet werden.
Er richtet sich an alle, die Tanz, Sport und Fitness entweder unterrichten oder selbst ausüben und bietet eine Vielzahl von Basisübungen, die der Verbesserung der Koordination und der Kräftigung der Muskulatur dienen.
Auf der Grundlage fundierter anatomischer Kenntnisse wurde eine Auswahl an Übungen zusammengestellt, die dank ihrer Wirksamkeit und Unbedenklichkeit für jeden geeignet sind.
Die Übungen sind entweder für den gesamten Körper oder für isolierte Körperregionen konzipiert und durch sie wird der Körper auf die nachfolgenden, sportartspezifischen Bewegungen vorbereitet.
In der Übersetzung von Brigitte Lindecke, mit zahlreichen s/w-Abbildungen.
 
Calais-Germain, B.

Blandine Calais-Germain
ist langjährige Tänzerin und Tanzlehrerin. Seit mehr als 30 Jahren arbeitet sie an der Verbesserung des Körpergefühls und der Motorik durch ein besseres Verständnis der Anatomie des Körpers. Von 1977 bis 1980 studierte sie Physiotherapie in der French School of Orthopedics and Massage in Paris. Aktuell führt sie ein eigenes Institut in Paris. Sie hat eigene Konzepte wie Anatomie Pour le Mouvement, Geste anatomique und Abdos sans risque entwickelt.

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