von: Temelie, B.

Mit der 5-Elemente-Ernährung zur Wohlfühlfigur


Mit der 5-Elemente-Ernährung zur Wohlfühlfigur

2009, 271 Seiten

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Mit der 5-Elemente-Ernährung zur Wohlfühlfigur von Temelie, B.

Wie Sie Ihr Gewicht dauerhaft halten oder reduzieren - und sich vor Ernährungsirrtümern schützen.
Die 5-Elemente-Ernährung, die auf der altchinesischen Ernährungslehre basiert, eignet sich besonders gut, um Figurproblemen nachhaltig zu begegnen. Hochwertige Lebensmittel, eine optimale Verwertung der Nahrung und die damit verbundene Steigerung des Essgenusses sind die ausschlaggebenden Faktoren, durch die man seine Wohlfühlfigur erreichen und dauerhaft halten kann.
 
Temelie, B.

Barbara Temelie, Jahrgang 1955,
widmet sich seit Mitte der 1980er Jahre als Ernährungsberaterin der 5-Elemente-Ernährung im Rahmen der Traditionelle Chinesischen Medizin.
Auf ihren Reisen machte sie die Entdeckung, dass in der europäischen, asiatischen und lateinamerikanischen Küche die gleichen Ernährungsprinzipien zu finden sind, die auch das Grundgerüst der klassischen Chinesischen Diätetik bilden. Barbara Temelie gibt ihr Wissen im Rahmen von Seminaren und in Ausbildungen sowie in ihren Büchern, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden, weiter.

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