![\"Lunge](\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Lunge-akupunkturpunkte-212x300.jpg\")
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Der Lungen-Meridian ist eine der zw\u00f6lf Hauptleitbahnen der TCM und geh\u00f6rt zu den Yin-Leitbahnen der Hand (taiyin). Er beginnt im mittleren Teil der Brustregion, zieht \u00fcber die Schl\u00fcsselbeinregion, entlang des inneren Oberarms \u00fcber den Ellenbogen und Unterarm bis zum Daumen-Endglied (innen). In der TCM wird er oft mit dem Thema \u201cEmpfang und Abgabe von Qi und Fl\u00fcssigkeiten\u201d in Verbindung gebracht.<\/p>\n
Aufnahme und Verteilung von Lungen-Qi, Regulierung der Atmung, Ausscheidung von Schleim, Schutz des K\u00f6rpers vor \u00e4u\u00dferen Pathogenen (Wind-K\u00e4lte \/ Wind-Hitze).<\/p>\n<\/li>\n
Emotionale Zuordnung: Trauer, Loslassen, seelische Leere.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Beginn im Inneren des Brustkorbs, verbunden mit dem Lungen-Organbereich<\/p>\n<\/li>\n
Aufsteigend durch das Schl\u00fcsselbein und \u00fcber den oberen Thorax<\/p>\n<\/li>\n
Weiter entlang der Innenseite des Oberarms<\/p>\n<\/li>\n
Vorbeiziehend \u00fcber Ellenbogen, Unterarm<\/p>\n<\/li>\n
Endet am Daumen, genauer am Daumen-Endglied (Daumen-Nagelfalz)<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Der Meridian ist damit eng verkn\u00fcpft mit Funktionen wie Atmung, Abwehr (Wei-Qi), Haut und Schleimh\u00e4uten, und geh\u00f6rt zum Metallelement in der F\u00fcnf-Elemente-Lehre.<\/p>\n
Der Lungen-Meridian beginnt im Brustkorb und verl\u00e4uft an der Arminnenseite \u00fcber die Ellbeuge zum Daumen, wo er am daumenseitigen (radialen) Nagelfalz endet. \u00dcber ihn k\u00f6nnen die f\u00fcr die K\u00f6rperabwehr verantwortlichen Wehrenergien (qi defensivum und weiqi) verbessert und in die Oberfl\u00e4che (extima, biao) eingedrungene krankheitsausl\u00f6sende Faktoren schnell und effektiv wieder ausgeleitet werden. Au\u00dferdem wird das Qi des Funktionskreises Lunge, das bei Infekten wie Bronchitis oder Asthma blockiert wird und sich nicht mehr physiologisch nach unten absenken l\u00e4sst, befreit und gel\u00f6st. Wegen dieser klinischen Wirkung wird dieser Funktionskreis Lungen-Meridian genannt. Unter den Yin– <\/strong>und Yang– <\/strong>Aspekten ist dieser Funktionskreis der Meridian des Gro\u00dfen Yin der Hand (yin maior manus, shou taiyin).<\/p>\n Qi und Abwehrkraft:<\/strong> Der Lungen-Meridian reguliert das Wei-Qi = die Abwehrenergie gegen \u00e4u\u00dfere Pathogene (Wind, K\u00e4lte, Trockenheit).<\/p>\n<\/li>\n Atmung und Atemwege:<\/strong> Er beeinflusst direkt die Lunge, die Bronchien, die Nasenh\u00f6hlen und Schleimh\u00e4ute.<\/p>\n<\/li>\n Fl\u00fcssigkeitshaushalt:<\/strong> Der Lungen-Meridian steuert den Transport und die Verteilung von Fl\u00fcssigkeiten (z. B. Feuchtigkeit in Haut und Schleimh\u00e4uten).<\/p>\n<\/li>\n Haut und Haare:<\/strong> Da die Lunge laut TCM die \u00e4u\u00dfere \u00d6ffnung \u00fcber die Haut hat, beeinflusst dieser Meridian die Haut und deren Widerstandskraft.<\/p>\n<\/li>\n Psyche\/Emotion:<\/strong> Im psychischen Bereich wird dem Lungen-Meridian der Bereich \u201eTraurigkeit \/ Loslassen \/ Abschied\u201c zugeschrieben \u2014 er hilft, festgefahrene Emotionen loszulassen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Hier eine Auswahl zentraler Punkte mit Schwerpunkt auf Lokalisation, Wirkung und Indikationen:<\/p>\n Lunge 1 ist der wichtigste Punkt, um die Lungenfunktion direkt zu beeinflussen \u2013 sowohl auf k\u00f6rperlicher (Atmung, Schleim, Brustf\u00fclle) als auch auf emotionaler Ebene (Trauer, Festhalten vs. Loslassen).<\/p>\n Lokalisation:<\/strong> Unter dem Schl\u00fcsselbein, in der 1. Interkostall\u00fccke, ca. 6 Cun lateral der Mittellinie.<\/p>\n<\/li>\n Wirkung:<\/strong> Senkt rebellierendes Lungen-Qi, \u00f6ffnet Brust, f\u00f6rdert das Ausbreiten der Lunge.<\/p>\n<\/li>\n Indikationen:<\/strong> Brustenge, Husten, Asthma, Atemnot, Schleim in der Lunge, Schmerzen im Brustbereich. Der Punkt ist der vordere MU-Alarm-Punkt der Lunge.<\/p>\n<\/li>\n Mu-Punkt der Lunge<\/strong>: Er ist der Front-Mu-Punkt<\/strong> der Lunge, d. h. ein Sammelpunkt, an dem sich die Energie des Organs manifestiert und besonders gut beeinflusst werden kann. Mu-Punkte werden h\u00e4ufig f\u00fcr Diagnostik (Druckschmerz, F\u00fclle\/Leere) und Behandlung eingesetzt.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n <\/p>\n Einfluss auf Qi und Atmung<\/strong>: LU 1 reguliert und st\u00e4rkt das Lungen-Qi, l\u00f6st F\u00fclle-Zust\u00e4nde (z. B. Husten, Asthma, V\u00f6llegef\u00fchl im Brustkorb) und unterst\u00fctzt die Absenkung und Verteilung des Qi. Er ist besonders wirksam bei Atemwegsproblemen wie Husten, Bronchitis, Asthma oder Enge in der Brust.<\/p>\n Verbindung zur Milz<\/strong>: LU 1 liegt im Bereich, wo Lunge und Milz energetisch zusammenwirken. Damit kann er auch auf Schleimbildung (Tan \u75f0) und Feuchtigkeit einwirken \u2013 beides sind h\u00e4ufige pathologische Faktoren bei Lungenproblemen.<\/p>\n Emotionale Dimension<\/strong>: In der TCM ist die Lunge auch mit Trauer und Loslassen verbunden. Als Mu-Punkt kann LU 1 helfen, emotionale Belastungen, die \u201eauf der Brust sitzen\u201c, zu l\u00f6sen.<\/p>\n Punkt-Kombinationen<\/strong>:<\/p>\n Mit Lu 7 (Lieque) \u2192 um das Lungen-Qi st\u00e4rker zu \u00f6ffnen.<\/p>\n Mit Ren 17 (Shanzhong) \u2192 zur Befreiung von Brust und Atem.<\/p>\n<\/li>\n Mit St 40 (Fenglong) \u2192 zur Transformation von Schleim.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n <\/p>\n Besonderheiten:<\/p>\n He-Punkt (Wasser-Punkt) des Lungen-Meridians<\/strong> Wasser kontrolliert Feuer \u2192 daher hilfreich bei Hitze-Erkrankungen (Fieber, Lungenhitze, Halsentz\u00fcndung, Husten mit gelbem Schleim).<\/p>\n<\/li>\n Als He-Punkt wirkt er stark regulierend auf das Qi der Lunge und behandelt besonders rebellierendes Qi (z. B. asthmatisches Aufw\u00e4rtsdr\u00e4ngen).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n Klare Wirkung auf Schleim und Hitze<\/strong> Starker Lokalpunkt f\u00fcr Ellbogen- und Armprobleme<\/strong> Emotionale Dimension<\/strong> Kombinationen<\/strong>:<\/p>\n Mit LU 10<\/strong> (Feuer-Punkt) \u2192 zur Kl\u00e4rung von Lungen- und Rachenhitze.<\/p>\n<\/li>\n Mit ST 40<\/strong> \u2192 zur Schleim-Transformation.<\/p>\n<\/li>\n Mit BL 13<\/strong> (Shu-Punkt der Lunge) \u2192 zur St\u00e4rkung der gesamten Lungenfunktion.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n Lokalisation:<\/strong> Ellenbeugenfalte, auf der Ellenbogenbewegungsfalte an der radialen Seite der Sehne des M. biceps brachii.<\/p>\n<\/li>\n Wirkung:<\/strong> Kl\u00e4rt Hitze aus der Lunge, senkt rebellierendes Qi, reguliert Fl\u00fcssigkeiten.<\/p>\n<\/li>\n Indikationen:<\/strong> Husten mit Hitze, Kurzatmigkeit, Fieber, Schleim, Atemwegsentz\u00fcndungen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Akupunkturpunkt Lunge 5 hilft bei: <\/strong>Husten, Schmerzen im Brustkorb und im Zwerchfell, Bronchitis und Asthma, Ohnmacht, lokale Schmerzen im Ellbogenbereich, Tennisarm<\/p>\n <\/p>\n Luo-Punkt des Lungen-Meridians<\/strong> \u00d6ffnungspunkt des Ren Mai (Konzeptionsgef\u00e4\u00df)<\/strong> Schl\u00fcsselpunkt f\u00fcr Wind-Erkrankungen<\/strong> Regulation von Qi und Emotionen<\/strong> Besondere Wirkung auf den Hals<\/strong> Indikationen:<\/strong> neben den oben genannten: Erk\u00e4ltung, Kopfschmerzen, Husten, Athma, Nasenabfluss, Nackensteife, Schw\u00e4che im Handgelenk, Zahnschmerzen<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Lokalisation, wo befindet sich der Akupunkturpunkt Lunge 7:\u00a0<\/strong> 1,5 Cun oberhalb der Handgelenksbeugefalte, oberhalb der Speichenknochen, zwischen den Sehnen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Kombinationen<\/strong>:<\/p>\n Mit Ni 6<\/strong> \u2192 Ren Mai \u00f6ffnen (Brust, Hals, gyn\u00e4kologische Themen).<\/p>\n<\/li>\n Mit LI 4<\/strong> \u2192 Wind-K\u00e4lte\/Erk\u00e4ltung vertreiben, Halsbeschwerden l\u00f6sen.<\/p>\n<\/li>\n Mit Ren 17<\/strong> \u2192 Brust \u00f6ffnen, Atmung erleichtern.<\/p>\n<\/li>\n Mit BL 13<\/strong> \u2192 Lungen-Qi st\u00e4rken.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\nBedeutung des Lungen-Meridians in der TCM<\/h3>\n
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\nWichtige Akupunkturpunkte des Lungen-Meridian<\/h2>\n
Akupunkturpunkt Lunge 1 (P1, zhongfu)<\/em> Versammlungshalle der Mitte oder Zentrale Residenz<\/strong><\/h2>\n
![\"Lu1\"](\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Lu1-300x225.jpg\")
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Besonderheiten des Akupunkturpunktes Lunge 1: <\/strong><\/h3>\n
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\nAkupunkturpunkt Lunge 5 (P 5, chize) Sumpf am Ellenbogen<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/Lu5.jpg\")
LU 5 ist der wichtigste Punkt, wenn Hitze, Schleim und Qi-Stauungen die Lunge blockieren. Er reinigt wie ein \u201eSumpf\u201c, k\u00fchlt \u00fcbersch\u00fcssiges Feuer, befreit die Atmung und lindert gleichzeitig Schmerzen im Ellenbogenbereich.<\/p>\n\n
\u2192 Nach der F\u00fcnf-Elemente-Lehre geh\u00f6rt die Lunge zum Metall. LU 5 ist ihr Wasser-Punkt.<\/p>\n\n
\u2192 Der Name \u201eSumpf\u201c deutet schon darauf hin: Wasser kl\u00e4rt, l\u00f6st, reinigt. LU 5 wird eingesetzt, wenn sich Schleim, Hitze oder F\u00fclle in der Lunge stauen (z. B. Husten mit dickem, gelbem Sputum, Asthma, Bronchitis).<\/p>\n<\/li>\n
\u2192 Er liegt in der Ellenbeuge (am radialen Ende der Ellenbogenfalte, in der Vertiefung der Sehnenans\u00e4tze des Bizeps).
\u2192 Wirkt daher auch gegen Schmerzen, Bewegungseinschr\u00e4nkungen und L\u00e4hmungen im Ellenbogen\/Arm.<\/p>\n<\/li>\n
\u2192 LU 5 kann bei \u201eHitze im Herzen durch Lungen-Qi-St\u00f6rung\u201c helfen \u2013 d. h. wenn \u00c4rger, Anspannung oder Reizbarkeit mit Brustbeklemmung und unruhiger Atmung einhergehen.<\/p>\n<\/li>\n\n
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\nAkupunkturpunkt Lunge 7 (P 7, LU7, lieque) Reihe von L\u00fccken\/Spalt in der Ordnung<\/strong><\/h2>\n
LU 7 ist besonders, weil er mehrere Rollen erf\u00fcllt: Luo-Punkt, \u00d6ffnungspunkt des Ren Mai, Hauptpunkt gegen Wind-Erkrankungen und ein wichtiger Punkt f\u00fcr Hals, Brust, Atmung und emotionale Befreiung.<\/p>\n\n
\u2192 Verbindet die Lunge mit dem Dickdarm-Meridian (Metall-Paar).
\u2192 Wird h\u00e4ufig genutzt bei Beschwerden im Hals, Kopf, Nacken oder im Verlauf beider Leitbahnen.<\/p>\n<\/li>\n
\u2192 In Kombination mit Ni 6 (Zhaohai)<\/strong> \u00f6ffnet LU 7 den Ren Mai.
\u2192 Dadurch wirkt er auf Brust, Lunge, Hals, Uterus und Unterleib<\/strong> \u2013 besonders hilfreich bei gyn\u00e4kologischen Beschwerden, chronischen Atemwegsproblemen und Erkrankungen mit Verbindung zur Mitte.<\/p>\n<\/li>\n
\u2192 Vertreibt \u00e4u\u00dferen Wind<\/strong> (Wind-K\u00e4lte, beginnende Erk\u00e4ltung, Nackensteifigkeit, Fr\u00f6steln, Kopfschmerzen).
\u2192 Deshalb wird er oft als \u201eErster-Hilfe-Punkt bei Erk\u00e4ltungen\u201c genutzt.<\/p>\n<\/li>\n
\u2192 F\u00f6rdert das Herableiten und \u00d6ffnen des Lungen-Qi<\/strong>.
\u2192 Auf emotionaler Ebene unterst\u00fctzt er das Loslassen<\/strong> (Trauer, festgehaltene Emotionen).<\/p>\n<\/li>\n
\u2192 \u00d6ffnet die Lungen- und Pulsbahnen, befreit die \u00e4u\u00dferen Schichten, reguliert den unteren Wasserweg, unterst\u00fctzt das Ableiten von Schleim. Einer der st\u00e4rksten Punkte gegen Halsschmerzen, Tonsillitis, Kehlkopfentz\u00fcndung, weil er sowohl das Lungen-Qi reguliert als auch den Ren Mai \u00f6ffnet.<\/p>\n<\/li>\n\n
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