{"id":10820,"date":"2016-12-08T15:43:32","date_gmt":"2016-12-08T14:43:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=10820"},"modified":"2025-09-24T16:02:13","modified_gmt":"2025-09-24T14:02:13","slug":"westliche-kraeuter-zum-tonisieren-von-yin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/tcm-akupunktur\/westliche-kraeuter-zum-tonisieren-von-yin\/","title":{"rendered":"Tonisieren von Yin mit westlichen Kr\u00e4utern"},"content":{"rendered":"<h2>Yin mit westlichen Kr\u00e4utern tonisieren aus Sicht der TCM<\/h2>\n<h3>Ein Beitrag von Florian Ploberger<\/h3>\n<p>Einer alten, seit zahlreichen Generationen \u00fcberlieferten Anekdote ist zu entnehmen, dass eines Tages der mit umfangreichem Wissen versehene Lehrer &#8211; es war Jivaka, der Arzt des Buddha, sein Name war <em>&#8218;tsho byed gzhon nu <\/em>&#8211; die um ihn versammelten Sch\u00fcler aufforderte, den Unterrichtsraum zu verlassen, um in der Umgebung nach Pflanzen Ausschau zu halten, die keinerlei Heilwirkung aufweisen. Mit diesem Auftrag versehen, machten sich die Sch\u00fcler auf den Weg.<\/p>\n<p>Einige der Ausgesandten kamen bereits nach kurzer Zeit zur\u00fcck. Sie trugen diverseste Wurzeln, Fr\u00fcchte eines Baumes, Bl\u00fcten, etc. in der Hand. Andere ben\u00f6tigten etwas l\u00e4nger. Doch einer der Sch\u00fcler, er war mit besonderen Talenten versehen, konnte, so sehr er sich auch bem\u00fchte, keinerlei Pflanze ohne Heilwirkung finden, und kam aus diesem Grund am dritten Tag mit leeren H\u00e4nden wieder zu seinem Lehrer zur\u00fcck. Nat\u00fcrlich pries ihn sein Lehrer, da laut seinen Ausf\u00fchrungen in der Natur nichts ohne Heilqualit\u00e4ten zu finden sei.<\/p>\n<p>Diese kleine Geschichte soll uns darin best\u00e4rken, vermehrt europ\u00e4ische Pflanzen in der Therapie einzusetzen und auf deren umfassende Heilwirkung zur\u00fcckzugreifen. Wir k\u00f6nnen zwar nicht auf den gro\u00dfen Erfahrungsschatz der TCM verweisen, jedoch hat es auch in unseren Breitengraden in den vergangenen Jahrhunderten einige erfahrene Kr\u00e4uterspezialisten gegeben, deren Schriften uns noch im 21. Jahrhundert als Arbeitsgrundlage dienen k\u00f6nnen.<\/p>\n<h3>Worin liegen nun die St\u00e4rken des Traditionellen Chinesischen Medizinsystems?<\/h3>\n<p>Die TCM sticht vor allem durch die \u00fcberaus exakte Beschreibung der in ihrer Materia Medica vorkommenden Pflanzen hervor. So werden neben Geschmack, thermischer Wirkung, Organzuordnung jeweils die speziellen Wirkungen und die empfohlenen Tagesdosierungen angegeben.<\/p>\n<p>Eine weitere St\u00e4rke der traditionellen chinesischen \u00c4rzte war es, \u00fcber die Beschreibung der Einzelkr\u00e4uter hinaus, Rezepte zusammenzustellen, deren Aufbau \u00fcber eine wunderbare Pr\u00e4zision verf\u00fcgt. So kommen in den meisten TCM-Rezepturen folgende Bestandteile vor: Kaiserkr\u00e4uter, Ministerkr\u00e4uter, Polizeikr\u00e4uter sowie Botenkr\u00e4uter.<\/p>\n<h3>An dieser Stelle nun ein Beispiel f\u00fcr eine Rezeptur, die das Yin n\u00e4hrt:<\/h3>\n<figure id=\"attachment_10830\" aria-describedby=\"caption-attachment-10830\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-10830 size-full\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Schwitzen.jpg\" alt=\"schwitzen\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Schwitzen.jpg 400w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Schwitzen-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-10830\" class=\"wp-caption-text\">Starkes Schwitzen f\u00fchrt zu Yin-Mangel. Westliche Kr\u00e4uter k\u00f6nnen helfen.<\/figcaption><\/figure>\n<p>Yin steht in diesem Zusammenhang unter anderem f\u00fcr die Substanz des K\u00f6rpers. Ein Yin-Mangel entwickelt sich nicht \u00fcber Nacht. Dementsprechend nimmt die Therapie eines Yin-Mangels lange Zeit in Anspruch. In der klassischen Literatur wird angegeben, dass die Therapie eines Yin-Mangels bis zu sieben Jahre ben\u00f6tigt.<\/p>\n<p>Ein Yin-Mangel hat verschiedene Ursachen: Verlust von K\u00f6rpers\u00e4ften durch starkes Schwitzen, Blutverluste, Erbrechen, Durchfall, Geburten, Stillen, bei M\u00e4nnern zu h\u00e4ufiges Ejakulieren, \u00fcberm\u00e4\u00dfige Einnahme scharf-hei\u00dfer Nahrungsmittel sowie Kr\u00e4uter, Schlafmangel.<\/p>\n<p>Typisch f\u00fcr einen Yin-Mangel sind folgende Symptome: Nachtschwei\u00df, Verschlimmerung der Beschwerden ab siebzehn Uhr, \u201eHitze der f\u00fcnf Herzen\u201c (Handinnenfl\u00e4chen, Fu\u00dfsohlen und Brustkorbbereich), Durstgef\u00fchl, k\u00f6rperliche Auszehrung, Trockenheit der Schleimh\u00e4ute, Verschlimmerung durch Bewegung sowie ein Gef\u00fchl der inneren Unruhe.<\/p>\n<h4>Eine den Symptomen entsprechende Rezeptur inklusive Dosierungsangaben pro Tag ist (Ploberger 2012: 508):<\/h4>\n<ul>\n<li>Strobulus Lupuli Hopfen 2 g Kaiserkraut<\/li>\n<li>Herba Equiseti Ackerschachtelhalm 10 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Herba Stellariae media Vogelmiere 5 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Herba Galeopsidis ockergelber Hohlzahn 5 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Herba Agrimoniae Odermennig 2 g Polizeikraut<\/li>\n<li>Folium Melissae Melisse 3 g Polizeikraut<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Indikation:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u201eBrennende\u201c Knochenschmerzen<\/li>\n<li>Fieber am Nachmittag<\/li>\n<li>D\u00fcnner, ausgezehrter K\u00f6rper<\/li>\n<li>Innere Unruhe<\/li>\n<li>Ohrensausen<\/li>\n<li>Drehschwindel<\/li>\n<li>Durst, Patient trinkt trotzdem wenig<\/li>\n<li>Die &#8222;5 Herzen&#8220; (Handfl\u00e4chen und Fu\u00dfsohlen sowie Brustkorb) sind warm<\/li>\n<li>Nachtschwei\u00df<\/li>\n<li>Verschlimmerung durch Bewegung<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Die korrespondierende\u00a0 Beschreibung der oben angef\u00fchrten Rezeptur aus westlichen Kr\u00e4utern lautet:<\/strong><\/h4>\n<p>Als Kaiserkraut dient der bittere, leicht adstringierende, scharfe, thermisch k\u00fchle Hopfen (Strobulus Lupuli). Dieser kl\u00e4rt Hitze, beruhigt den Geist (Shen), n\u00e4hrt aber andererseits das Nieren- und Herz-Yin. Der bittere, adstringierend wirkende, thermisch k\u00fchle Ackerschachtelhalm (Herba Equiseti) n\u00e4hrt das Nieren-Yin. Dieses Ministerkraut hat einen speziellen Bezug zu den Knochen und kann zur Behandlung von \u201ebrennenden\u201c Knochenschmerzen sowie Fieber am Nachmittag eingesetzt werden. Die beiden Ministerkr\u00e4uter Vogelmiere (Herba Stellariae media) und ockergelber Hohlzahn (Herba Galeopsidis) unterst\u00fctzen die Yin-tonisierende Wirkung der beiden zuvor beschriebenen Kr\u00e4uter. Odermennig (Herba Agrimoniae) ein bitteres, leicht adstringierendes, thermisch kaltes Kraut, wirkt haupts\u00e4chlich auf den Bereich von Leber und Gallenblase, aber auch auf Dickdarm und Magen. Dieses Polizeikraut senkt Hitze ab und wirkt Feuchter-Hitze entgegen. Auch das Polizeikraut Melisse (Folium Melissae) ist bitter, leicht adstringierend und thermisch kalt. Sie unterst\u00fctzt Hopfen (Strobulus Lupuli) in der Herz-Feuer beruhigenden Wirkung.<\/p>\n<h3><strong>Fazit f\u00fcr die Praxis mit westlichen Kr\u00e4utern<\/strong><\/h3>\n<p>\u201eWestliche Kr\u00e4uter\u201c nach den Kriterien der TCM zu untersuchen, zu monographieren und im Rahmen einer pr\u00e4zisen, energetisch gestellten Diagnose um Wohle der Patienten einzusetzen, kann eine Bereicherung der \u00e4rztlichen T\u00e4tigkeit darstellen. Im Sinne des Leitsatzes: \u201edas Alte bewahren, das Neue begr\u00fc\u00dfen\u201c.<\/p>\n<h4>Literaturempfehlungen:<\/h4>\n<p>[divider][\/divider]<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-10821 alignleft\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/ploberger_das-gro\u00dfe.jpg\" alt=\"ploberger_das-grosse\" width=\"93\" height=\"136\" \/>Florian Ploberger, <em>Das Gro\u00dfe &#8211;<\/em> <em>Westliche Kr\u00e4uter aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin<\/em>,<\/p>\n<p>Bacopa Verlag. Schiedlberg 2012<\/p>\n<p>Das Buch erhalten Sie hier:<br \/>\n&gt;&gt;naturmed, Plobgerger, Das Gro\u00dfe<\/p>\n<p>[divider][\/divider]<\/p>\n<p>Dr. med. FLORIAN PLOBERGER, B.Ac., MA<\/p>\n<p>TCM-Arzt, Univ.-Lektor, Pr\u00e4sident der \u00d6AGTCM, Tibetologe, Fachbuchautor, <a href=\"http:\/\/www.florianploberger.com\">www.florianploberger.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Yin mit westlichen Kr\u00e4utern tonisieren aus Sicht der TCM Ein Beitrag von Florian Ploberger Einer alten, seit zahlreichen Generationen \u00fcberlieferten Anekdote ist zu entnehmen, dass eines Tages der mit umfangreichem Wissen versehene Lehrer &#8211; es war Jivaka, der Arzt des Buddha, sein Name war &#8218;tsho byed gzhon nu &#8211; die um ihn versammelten Sch\u00fcler aufforderte, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":62,"featured_media":7132,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[3577,3579,3578,3560,3580,3576,3581,3572,3571],"class_list":["post-10820","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tcm-akupunktur","tag-blutverluste","tag-durchfall","tag-erbrechen","tag-florian-ploberger","tag-geburten","tag-schwitzen","tag-stillen","tag-tonisieren-von-yin","tag-westliche-kraeuter-tcm","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10820","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/62"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10820"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10820\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19501,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10820\/revisions\/19501"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}