{"id":11356,"date":"2017-01-26T16:21:53","date_gmt":"2017-01-26T15:21:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=11356"},"modified":"2025-09-01T15:25:35","modified_gmt":"2025-09-01T13:25:35","slug":"die-thermotherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/manuelle-therapien\/die-thermotherapie\/","title":{"rendered":"Die Thermotherapie &#8211; Wo hilft W\u00e4rme- und K\u00e4ltetherapie"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Thermotherapie wird in W\u00e4rme- und K\u00e4ltetherapie unterteilt<\/strong><\/h2>\n<p>Schmerzhemmend wirken sowohl die W\u00e4rme- als auch die K\u00e4lteanwendung. In Kombination mit Klassischer Massagetherapie, Manueller Therapie, oder Krankengymnastik, kann die W\u00e4rme- und die K\u00e4lteapplikation als therapeutisch erforderliche Erg\u00e4nzung verordnet werden. Die Thermotherapie dient der Vorbereitung der Gewebe vor der Krankengymnastikbehandlung,\u00a0der Klassischen Massage oder der Manuellen Therapie. Es kann auch eine Sitzung nach der Therapiebehandlung verabreicht werden, dies ist abh\u00e4ngig von den Beschwerden.<\/p>\n<h3><strong>W\u00e4rmetherapie<\/strong><\/h3>\n<p>Temperaturen \u00a0zwischen 38-40\u00b0C \u00a0gen\u00fcgen volkommen.<\/p>\n<p>Die W\u00e4rme wird mithilfe von W\u00e4rmeleitung oder Strahlung zugef\u00fchrt.<\/p>\n<ul>\n<li>Auflagen<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-11361 alignleft\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/shutterstock_160707833.jpg\" alt=\"\" width=\"260\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/shutterstock_160707833.jpg 500w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/shutterstock_160707833-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 260px) 100vw, 260px\" \/><\/li>\n<li>Warmpackungen wie beispielsweise Fango, Schlick oder Moor<\/li>\n<li>Infrarotstrahlung<\/li>\n<li>Voll- und Teilb\u00e4der<\/li>\n<li>Hei\u00dfluft<\/li>\n<li>Ultraschall-W\u00e4rmetherapie<\/li>\n<li>Wickel<\/li>\n<li>Heusack<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Wirkung<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Schmerzlindernd<\/li>\n<li>Entspannend<\/li>\n<li>F\u00f6rdert die Durchblutung<\/li>\n<li>Regt den Stoffwechsel an<\/li>\n<\/ul>\n<p>[divider][\/divider]<\/p>\n<h3><strong>K\u00e4ltetherapie<\/strong><\/h3>\n<p>Die K\u00e4lte kann sowohl direkt als auch indirekt angewendet werden.<\/p>\n<ul>\n<li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-11357 alignleft\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/shutterstock_314140040.jpg\" alt=\"\" width=\"240\" height=\"359\" srcset=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/shutterstock_314140040.jpg 334w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/shutterstock_314140040-200x300.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 240px) 100vw, 240px\" \/>Kalte G\u00fcsse<\/li>\n<li>Eismassage<\/li>\n<li>Eisabtupfung<\/li>\n<li>Eiskompressen<\/li>\n<li>Gel- oder Eisbeutel<\/li>\n<li>Kaltgas und Kaltluft<\/li>\n<li>\u00a0Eisteilb\u00e4der f\u00fcr F\u00fc\u00dfe oder Arme<\/li>\n<li>K\u00e4ltekammer<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Wirkung<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Unterbindung von Reizweiterleitung zur Schmerzbehandlung<\/li>\n<li>Vermeidung von Schwellungen<\/li>\n<li>L\u00e4hmungen<\/li>\n<li>Entz\u00fcndungshemmend<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[divider][\/divider]<\/p>\n<p>Hier gelangen Sie zu unserem Artikel \u00fcber die Physiotherapie im Allgemeinen <a href=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/physiotherapie\/was-ist-physiotherapie\/\">&gt;&gt;naturmed, Physiotherapie und all ihre Formen<\/a><\/p>\n<p>[divider][\/divider]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Thermotherapie wird in W\u00e4rme- und K\u00e4ltetherapie unterteilt Schmerzhemmend wirken sowohl die W\u00e4rme- als auch die K\u00e4lteanwendung. 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