{"id":13859,"date":"2019-06-18T10:27:22","date_gmt":"2019-06-18T08:27:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=13859"},"modified":"2025-08-22T16:39:52","modified_gmt":"2025-08-22T14:39:52","slug":"rezepturen-die-nahrungsmittel-stagnationen-sanieren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/tcm-akupunktur\/rezepturen-die-nahrungsmittel-stagnationen-sanieren\/","title":{"rendered":"Rezepturen die Nahrungsmittel-Stagnationen sanieren"},"content":{"rendered":"<p>Der Begriff der Nahrungsmittel-Stagnation (chinesisch: shi zhi) bezieht sich auf eine Ansammlung von Nahrungsmitteln im Bereich des Verdauungstraktes (haupts\u00e4chlich im Bereich des Mittleren Erw\u00e4rmers).<\/p>\n<h3>Typische Symptome sind:<\/h3>\n<ul>\n<li>V\u00f6llegef\u00fchl<\/li>\n<li>Schmerzen im Bauchbereich<\/li>\n<li>Abneigung gegen\u00fcber einer weiteren Nahrungsaufnahme<\/li>\n<li>\u00fcbelriechendes Aufsto\u00dfen<\/li>\n<li>Diarrh\u00f6 (Durchfall)<\/li>\n<li>gelber, dicker Zungenbelag in der Mitte des Zungenk\u00f6rpers<\/li>\n<li>gleitender (hua) Puls<\/li>\n<\/ul>\n<p>Eine Nahrungsmittel-Stagnation kann akut auftreten, und zwar immer dann, wenn Menschen zu \u00fcppig gegessen haben. Rezepturen, die einer Nahrungsmittel-Stagnation entgegenwirken, weisen einen zerstreuenden Charakter auf. Aus diesem Grund sollten bei Patienten, die einen konstitutionellen Milz-Qi-Mangel aufweisen, bei einer \u00fcber einen\u00a0 l\u00e4ngeren Zeitraum bestehenden Nahrungsmittel-Stagnation zus\u00e4tzlich Qi-tonisierende Kr\u00e4uter zur Anwendung kommen. In besonders schweren F\u00e4llen kommen purgierende, also drastisch abf\u00fchrende, Rezepturen zur Anwendung.<\/p>\n<h2>Bao he wan (Pille, die die Harmonie erh\u00e4lt)<\/h2>\n<ul>\n<li>Crataegi (Shanzha) 3 g Kaiserkraut<\/li>\n<li>Massa medicata fermentata (Shenqu) 2 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Semen Raphani (Laifuzi) 2 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Pinelliae (Banxia) 5 g Polizeikraut<\/li>\n<li>Poria Cocos (Fuling) 5 g Polizeikraut<\/li>\n<li>Pericarpium Citri reticulatae (Chenpi) 4 g Polizeikraut<\/li>\n<li>Forsythiae (Lianqiao) 3 g Polizeikraut<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Wirkung:<\/h3>\n<p>Verdauungsf\u00f6rdernd, l\u00f6st Nahrungsmittel-Stagnation auf und harmonisiert den Magen.<\/p>\n<h3>Indikation:<\/h3>\n<p>Appetitlosigkeit, Druck- und V\u00f6llegef\u00fchl in der Bauchregion und unter den Rippenb\u00f6gen, unangenehmer Geschmack im Mund, saures Aufsto\u00dfen, Brechreiz und Erbrechen, Abneigung gegen\u00fcber allen Nahrungsmittelnsowie Durchfall bei Kindern.<\/p>\n<h3>Entsprechende westliche Krankheitsbilder:<\/h3>\n<ul>\n<li>Gastroenteritis (Entz\u00fcndung des Magen-Darmtraktes)<\/li>\n<li>chronische Gastritis (Entz\u00fcndung der Magenschleimhaut)<\/li>\n<li>chronische Hepatitis (Entz\u00fcndung des Lebergewebes)<\/li>\n<li>chronische Pankreatitis (Entz\u00fcndung der Bauchspeicheldr\u00fcse)<\/li>\n<li>Akute und chronische Cholezystitis (Entz\u00fcndung der Gallenblase)<\/li>\n<li>Zunge: Dicker, schleimiger, gelegentlich auch gelblicher Zungenbelag<\/li>\n<li>Puls: gleitend (hua)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Beschreibung der klassischen TCM-Rezeptur:<\/h3>\n<p>Diese Rezeptur stammt von Zhu Dan-Xi, einem bis in die heutige Zeit ber\u00fchmten chinesischen Arzt. \u201eBao he wan\u201c ist eine Standardrezeptur, die gegen Nahrungsmittel-Stagnationen eingesetzt werden kann. Wenn eine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Einnahme von Alkohol, Fleisch und fetten Nahrungsmitteln die Funktion von Milz und Magen beeintr\u00e4chtigt, kann \u201eBao he wan\u201c zur Anwendung kommen. Sollte die transformierende und transportierende Funktion von Milz und Magen beeintr\u00e4chtigt sein, treten Beschwerden wie ein lokales Druck- und V\u00f6llegef\u00fchl im Bereich des Magens auf. Eine Nahrungsmittel-Stagnation behindert die aufsteigende sowie absteigende Bewegungsrichtung von Milz und Magen.<\/p>\n<p>Wenn die absteigende Bewegungsrichtung beeintr\u00e4chtigt wird, k\u00f6nnen daraus \u00fcbelriechendes Aufsto\u00dfen sowie Brechreiz und Erbrechen resultieren. Wenn das Milz-Qi in seiner aufsteigenden Bewegungsrichtung beeintr\u00e4chtigt wird, kann sich aus diesem Grund Diarrh\u00f6 (Durchfall) entwickeln. Immer, wenn dem Magen mehr Nahrungsmittel angeboten werden als dieser verdauen kann, entsteht eine Abneigung gegen\u00fcber einer weiteren Nahrungsaufnahme. Die Stagnation im Verdauungstrakt zeigt sich in einem dicken, gelben Zungenbelag im Bereich der Zungenmitte sowie einem gleitenden (hua) Puls. (Der gelbe Zungenbelag deutet auf Hitze, die sich aus der Nahrungsmittel-Stagnation entwickelt hat, hin). \u201eBao he wan\u201c kann eingesetzt werden, wenn die Nahrungsmittel-Stagnation relativ mild ist. Weitere Indikationen f\u00fcr \u201eBao he wan\u201c sind: Diarrh\u00f6 (Durchfall) sowie Unterern\u00e4hrung bei Kindern.<\/p>\n<h4>An dieser Stelle ein Zitat aus dem Huang-di Nei-jing:<\/h4>\n<p>\u201eWer mehr isst und trinkt, als der Magen vertr\u00e4gt, verletzt seinen Verdauungstrakt\u201c. Ein weiteres Zitat lautet: \u201ewenn sich eine Nahrungsmittel-Stagnation im Bereich des Oberen Erw\u00e4rmers ansammelt, sollte als therapeutische Ma\u00dfnahme ein Erbrechen hervor gerufen werden; bei einer Nahrungsmittel-Stagnation im Bereich des Unteren Erw\u00e4rmers sollte eine purgierende (drastisch abf\u00fchrende) Methode zur Anwendung kommen und wenn die Nahrungsmittel-Stagnation im Bereich des Mittleren Erw\u00e4rmers auftritt, sollte eine relativ milde, ausgewogene Rezeptur zur Anwendung kommen.\u201c<\/p>\n<p>Der Autor dieser Rezeptur Zhu Dan-Xi warnt davor, die Rezeptur \u201eBao he wan\u201c bei Patienten mit einem Milz-Qi Mangel zu verwenden. Wenn wirklich ein Milz-Qi-Mangel vorliegt, sollten laut seiner Empfehlung zus\u00e4tzlich Milz-Qi tonisierende Kr\u00e4uter der Rezeptur beigef\u00fcgt werden.<\/p>\n<h4>Zur Analyse der einzelnen Kr\u00e4uter der Rezeptur:<\/h4>\n<p>Das Kaiserkraut Fr. Crataegi (Shanzha) kann gegen alle Arten von Nahrungsmittel-Stagnationen eingesetzt werden. Speziell indiziert ist Fr. Crataegi (Shanzha) jedoch bei \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Genuss von Fleisch und Fett. Massa medicata fermentata (Shenqu), eines der beiden Ministerkr\u00e4uter, ist besonders effektiv bei \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Genuss von Alkohol. Semen Raphani (Laifuzi), das zweite Ministerkraut, reduziert Schleim, der aufgrund einer \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Einnahme von Getreide entstanden ist. Zus\u00e4tzlich besitzt Semen Raphani (Laifuzi) eine nach unten gerichtete Bewegungsrichtung. Die soeben angef\u00fchrten Kr\u00e4uter wirken den verschiedensten Arten einer Nahrungsmittel-Stagnation entgegen.<\/p>\n<p>Die Polizeikr\u00e4uter Rhz. Pinelliae (Banxia) und Pericarpium Citri reticulatae (Chenpi) l\u00f6sen Qi-Stagnation auf. Auf diese Art und Weise harmonisieren sie den Magen und beenden Brechreiz und Erbrechen. Poria Cocos (Fuling), ein weiteres Polizeikraut, tonisiert das Milz-Qi und leitet Feuchtigkeit aus. Es kann eingesetzt werden, um den Bereich des Mittleren Erw\u00e4rmers zu harmonisieren und Diarrh\u00f6 (Durchfall) zu beenden. Wenn eine Nahrungsmittel-Stagnation zur Hitze f\u00fchrt, kann Fr. Forsythiae (Lianqiao) als Polizeikraut eingesetzt werden, um dieser Problematik entgegenzuwirken.<\/p>\n<h3>Entsprechende Rezeptur aus westlichen Kr\u00e4utern:<\/h3>\n<ul>\n<li>Herba Millefolii Schafgarbe 6 g Kaiserkraut<\/li>\n<li>Pericarpium Citri reticulatae Mandarinenschalen 6 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Herba Menthaepiperitae Pfefferminze 4 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Fructus Cardamomi Kardamon 3 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Fructus Carvi Ger\u00f6steter K\u00fcmmel 3 g Ministerkraut<\/li>\n<li>Radix Glycyrrhizae ger\u00f6stetes S\u00fc\u00dfholz 1 g Botschaftskraut<\/li>\n<li>Radix Gentianae Enzianwurzel 3 g Polizeikraut<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Beschreibung der Rezeptur aus westlichen Kr\u00e4utern:<\/h4>\n<p>Die bittere, s\u00fc\u00dfe, thermisch neutrale Schafgarbe (Herba Millefolii) eignet sich, um das Milz-Qi zu tonisieren, Leber-Qi-Stagnationen aufzul\u00f6sen und eventuell vorhandene Feuchtigkeit auszuleiten. Dabei wird das Kaiserkraut Schafgarbe (Herba Millefolii) durch mehrere Ministerkr\u00e4uter unterst\u00fctzt. Eines davon, die Mandarinenschalen (Pericarpium Citri ret.), unterst\u00fctzen die Qi-Zirkulation im Bereich des Mittleren Erw\u00e4rmers, wirken harmonisierend im Bereich des Magens und beenden Brechreiz und Erbrechen. Eine Nahrungsmittel-Stagnation kann relativ schnell zur Entwicklung von Hitze beitragen. Aus diesem Grund befindet sich die Pfefferminze (Herba Menthae), ein bitteres, scharfes, thermisch k\u00fchles Kraut in dieser Rezeptur. Aufgrund des scharfen Geschmackes wirkt das Ministerkraut Pfefferminze (Herba Menthae) einer Leber-Qi-Stagnation entgegen.<\/p>\n<p>Die n\u00e4chsten beiden Ministerkr\u00e4uter sind beide scharf und thermisch warm: sowohl Kardamom (Fructus Cardamomi) als auch K\u00fcmmel (Fructus Carvi) tonisieren das Milz-Qi und -Yang und wirken somit Feuchter K\u00e4lte entgegen. Diese aromatischen Kr\u00e4uter k\u00f6nnen eingesetzt werden, um rebellierendes Qi abw\u00e4rts zu leiten. Sie unterst\u00fctzen das Kaiserkraut Schafgarbe (Herba Millefolii) in der Nahrungsmittel-Stagnation aufl\u00f6senden Wirkung.<\/p>\n<p>S\u00fc\u00dfholz (Rdx. Glycyrrhizae) dient als Botschaftskraut. Dieses hat einen starken Bezug zum Verdauungstrakt, tonisiert in ger\u00f6steter Form das Milz-Qi und -Yang und wirkt harmonisierend auf die Wirkungen der anderen Kr\u00e4uter der Rezeptur. Die bittere, thermisch kalte Enzianwurzel (Rdx. Gentianae) dient als Polizeikraut. Sie besitzt eine nach unten gerichtete Wirkrichtung. Zusammenfassend kann festgehalten werden, dass es sich bei dieser Rezeptur um eine verdauungsf\u00f6rdernde Mischung handelt, die Nahrungsmittel-Stagnationen aufl\u00f6st und den Magen harmonisiert. Da sie relativ ausgewogen ist, kann sie \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum hindurch eingenommen werden.<\/p>\n<p>[divider][\/divider]<\/p>\n<p>Literaturempfehlung:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-13821 alignleft\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/9783902735966_g.jpg\" alt=\"\" width=\"166\" height=\"238\" srcset=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/9783902735966_g.jpg 220w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/9783902735966_g-209x300.jpg 209w\" sizes=\"auto, (max-width: 166px) 100vw, 166px\" \/>Dr. Ploberger, F. <em>Westliche und traditionell chinesische Heilkr\u00e4uter (2017)<\/em>, Schiedlberg: Bacopa.<\/p>\n<p>&gt;&gt; <a href=\"https:\/\/www.naturmed.de\/produkt\/westliche-und-traditionell-chinesische-heilkraeuter-ploberger-f-2\/\">Hier gelangen Sie zum Buch von <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Begriff der Nahrungsmittel-Stagnation (chinesisch: shi zhi) bezieht sich auf eine Ansammlung von Nahrungsmitteln im Bereich des Verdauungstraktes (haupts\u00e4chlich im Bereich des Mittleren Erw\u00e4rmers). 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