{"id":14265,"date":"2020-02-06T13:29:39","date_gmt":"2020-02-06T12:29:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=14265"},"modified":"2020-04-14T15:57:09","modified_gmt":"2020-04-14T13:57:09","slug":"was-ist-gua-sha-fa-und-was-bringt-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/tcm-akupunktur\/was-ist-gua-sha-fa-und-was-bringt-es\/","title":{"rendered":"Was ist Gua Sha Fa und was bringt es?"},"content":{"rendered":"<h2>Lesen Sie hier kleine Einf\u00fchrung in Schabemethode Gua Sha Fa von Edith Guba<\/h2>\n<h2><strong>Einordnung des Gua Sha Fa<br \/>\n<\/strong><\/h2>\n<p>Gua Sha Fa geh\u00f6rt zu den \u00e4u\u00dferen Behandlungsmethoden der Chinesischen Medizin. Neben seiner sehr langen Geschichte beeindruckt es mit seinen besonderen Verfahrensweisen, der einfache Handhabung, einem weiten Anwendungsspektrum und der Evidenz seiner Ergebnisse. Au\u00dferdem handelt es sich um eine sichere und vertrauensw\u00fcrdige Methode. Die moderne chinesische \u00d6ffentlichkeit in den St\u00e4dten hat Gua Sha Fa mit Begeisterung aufgenommen.<\/p>\n<h3><strong>Anwendung, Verbreitung und Entstehung<\/strong><\/h3>\n<p>In der Anwendung der hier vorgestellten Methode wird unter Einsatz von Gua Sha \u00d6l (chinesisch <em>Gua Sha You<\/em> \u522e\u6c99\u6cb9) mit einem Schaber \u00fcber die Haut des Behandelten gestrichen. Im Zusammenhang mit diesem reibenden Schaben k\u00f6nnen rote K\u00f6rnungen\/Granulationen auf der Haut erscheinen; man nennt sie <em>Sha<\/em>. Diese Methode war und ist in China und im ganzen asiatischen Raum im Volk weit verbreitet. Bereits in der Fr\u00fchzeit wurde die Menschheit von den verschiedensten Krankheiten heimgesucht. Um Abhilfe zu schaffen, suchte man nach M\u00f6glichkeiten, um zumindest die Schmerzen zu verringern.<\/p>\n<p>In der Steinzeit wurden Ger\u00e4te allgemein aus Stein entwickelt; folglich bestanden auch die Behandlungsinstrumente aus Stein, es waren die <em>Steinnadeln<\/em>. Urspr\u00fcnglich wurde die Akupunktur mit diesen Nadeln aus Stein durchgef\u00fchrt. Nach deren Prinzip wurde eine weitere Methode entwickelt, bei der die Haut zur Behandlung von Krankheiten mit anderen, flachen Instrumenten ausgestrichen wurde: <em>Gua Sha Fa<\/em> \u2013 \u522e\u6c99\u6cd5 .<\/p>\n<h3><strong>Behandlungsinstrumente des Gua Sha Fa<\/strong><\/h3>\n<p>Als Behandlungsinstrumente wurden und werden verwendet:<\/p>\n<ol>\n<li>Schalen, Tassen oder Teller aus Porzellan,<\/li>\n<li>Scheiben aus Kupfer oder Silber,<\/li>\n<li>das Gua Sha Pl\u00e4ttchen (chinesisch <em>Gua Sha Ban<\/em>\u522e\u6c99\u677f) aus Wasserb\u00fcffelhorn.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Wasserb\u00fcffelhorn hat im Verst\u00e4ndnis der chinesischen Medizin drei wesentliche Eigenschaften: scharf, salzig und kalt. Der scharfe Geschmack kann ausleiten, die Zirkulation des Qi\u00a0 unterst\u00fctzen, sowie die Zirkulation des Blutes aktivieren und in Gang halten. Der salzige Geschmack kann Verh\u00e4rtungen geschmeidig machen und wirkt befeuchtend. K\u00e4lte kann Hitze beseitigen und wirkt entgiftend. Aufgrund dieser Eigenschaften wird Wasserb\u00fcffelhorn auch in Dekokten der Chinesischen Medizin verwendet. Das Behandlungspl\u00e4ttchen ist rechteckig, in der Regel ca. 10 cm lang und 6 cm breit. Es hat eine breitere und eine schmalere L\u00e4ngsseite, eine ist ca. 0,5 cm, die andere ist ca. 0,2 cm breit. Seine vier Ecken sind abgerundet. Die breitere Seite wird f\u00fcr Massagen zur allgemeinen Gesundheitspflege verwendet, die schmalere Seite f\u00fcr die Behandlung von Erkrankungen.<\/p>\n<p>Bis vor nicht allzu langer Zeit wurde die Methode des Gua Sha in China insbesondere in l\u00e4ndlichen Regionen angewendet, wo es kaum \u00c4rzte gab. Dort fand man in fast jedem Dorf eine oder zwei Personen, die auf Behandlungen dieser Art spezialisiert waren. Das war f\u00fcr die Landbev\u00f6lkerung sehr hilfreich und auch\u00a0 praktisch. In den 90-er Jahren des vergangenen Jahrhunderts begann Professor Lu Jirou als erster, diese Methode in gr\u00f6\u00dferem Rahmen auch in den St\u00e4dten vorzustellen. Er war es, der die Verwendung des Schabers aus Wasserb\u00fcffelhorn empfahl und sogar eine Fertigungsst\u00e4tte f\u00fcr diese Schaber aufbaute. Die Verbindung von Erfahrungswissen und chinesischer Medizin kann zu guten Ergebnissen f\u00fchren. Nach der Erfahrung der Dao Yuan Schule bringt deren Verbindung mit Qigong weitere Vorteile.<\/p>\n<h3><strong>Gleitmittel des Gua Sha Fa<\/strong><\/h3>\n<p>In China war ein spezielles \u00d6l erh\u00e4ltlich, das dort aufgrund seiner entz\u00fcndungshemmenden Wirkung in der Regel als Gleitmittel verwendet wurde. Derzeit ist es in den chinesischen Apotheken kaum mehr erh\u00e4ltlich, stattdessen werden dort andere \u00d6lkompositionen angeboten.<\/p>\n<p>Stehen dieses chinesischen Gua Sha \u00d6le nicht zur Verf\u00fcgung oder sollen sie nicht angewendet werden, so kann man auch auf andere Gleitmittel zur\u00fcckgreifen:<\/p>\n<ul>\n<li><em>Sesam\u00f6l<\/em> eignet sich f\u00fcr Erkrankungen, die seit L\u00e4ngerem bestehen und bei Verstauchungen; auch f\u00fcr \u00e4ltere Menschen und kleine Kinder ist es am Besten geeignet.<\/li>\n<li><em>H\u00fchnereiwei\u00df<\/em> eignet sich gut bei Hitzeerkrankungen, in den letzten Stadien von Erkrankungen und bei Hitze in Handfl\u00e4chen und Fu\u00dfsohlen, bei unruhigen und schlaflosen Patienten, sowie auch bei Aufsto\u00dfen.<\/li>\n<li><em>Hochprozentiger Branntwein aus Sorghumhirse<\/em> eignet sich bei lang andauernden Schmerzen in den erkrankten Bereichen, bei empfindungslosen Bereichen, bei Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nden im Bereich der Nieren und der Knie, bei muskul\u00e4ren Verspannungen der Gliedma\u00dfen, bei Schw\u00e4chezust\u00e4nden und bei Krebs. Branntwein hat au\u00dferdem eine temperatursenkende Wirkung.<\/li>\n<li><em>Ein Aufguss frischer Minze<\/em> mit kochendem Wasser kann, nachdem er ohne weitere Erw\u00e4rmung einen Tag lang in einem gut verschlossenen Gef\u00e4\u00df gezogen hat, bei allen Hitzeerkrankungen Anwendung finden.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>VORTEILE DES GUA SHA FA<\/h2>\n<h3><strong>Gua Sha Fa ist einfach<\/strong><\/h3>\n<p>Man ben\u00f6tigt f\u00fcr das Schaben auf der Haut nur ein kleines Pl\u00e4ttchen (das <em>Gua Sha Ban<\/em>) mit etwas Gua Sha \u00d6l. Diese einfache Methode kann sowohl bei akuten als auch bei\u00a0 chronischen Erkrankungen die Selbstheilungskr\u00e4fte aktivieren. Gua Sha Fa kann Krankheiten vorbeugen, sie kontrollieren und sie auch beseitigen. Seine heilende Wirkung ist sehr gut, die Handhabung einfach und bequem. Es ist einfach zu erlernen und einfach anzuwenden: dies ist vor allem in der Familie ein gro\u00dfer Vorteil f\u00fcr die Pflege und den Erhalt der Gesundheit!<\/p>\n<h3><strong>Gua Sha Fa ist wirksam<\/strong><\/h3>\n<p>Gua Sha Fa kann viele gesundheitliche Probleme regulieren. Beim Schulter-Arm-Syndrom kann bei richtiger Anwendung und bei erst seit Kurzem bestehenden Beeintr\u00e4chtigungen eine einzige Anwendung das Leiden beseitigen. Wird ein sich ank\u00fcndigender Schnupfen gleich am ersten Tag, bei seinen ersten Anzeichen, mit Gua Sha Fa behandelt, so kann er danach schon verschwunden sein.<\/p>\n<p>Gua Sha Fa kann Krankheiten nicht nur unter Kontrolle halten, sondern auch ihre Symptome abschw\u00e4chen und sogar zum Verschwinden bringen. Damit behandelt zu werden, f\u00fchlt sich gut an und bringt gute Ergebnisse. Gua Sha Fa kann zu einer schnellen Selbstheilung f\u00fchren.<\/p>\n<h3><strong>Gua Sha Fa ist sicher<\/strong><\/h3>\n<p>Gua Sha Fa ist eine \u00e4u\u00dfere Behandlungsmethode. Das Schaben geschieht auf der Oberfl\u00e4che der Haut. Man kann w\u00e4hrend der ganzen Behandlung die geschabten Bereiche beobachten. Wenn sich eine Ver\u00e4nderung im Zustand der Erkrankung einstellt, kann man entscheiden, ob man das Schaben beendet oder ob man damit noch fortf\u00e4hrt. Des Weiteren hat Gua Sha Fa keine\u00a0 Nebenwirkungen, wie zum Beispiel manche Medikamente. Es ist eine sichere Methode.<\/p>\n<h3><strong>Gua Sha Fa ist preisg\u00fcnstig<\/strong><\/h3>\n<p>F\u00fcr Gua Sha Fa braucht man nur ein kleines Instrument und ein wenig Gua Sha \u00d6l. Die entstehenden Kosten sind gering.<\/p>\n<h3>Wirkungen des Gua Sha Fa<\/h3>\n<h3><strong>Unterst\u00fctzung der Zirkulation des Qi, Aktivierung des Blutes, Aufl\u00f6sung von Stauungen (Stasen)<\/strong><\/h3>\n<p>K\u00e4lte l\u00e4sst das Qi erstarren, Stauungen bringen das Qi ins Stocken. Qi und Blut zirkulieren gemeinsam. Stagnierendes Qi f\u00fchrt zu Einblutungen im Gewebe. Die Meridiane sind die Kan\u00e4le der Zirkulation des Qi. Werden Muskeln, B\u00e4nder oder Knochen verletzt, k\u00f6nnen Bluterg\u00fcsse und Qi-Staus entstehen. Dieses Ph\u00e4nomen nennt man \u201eVerstopfung ruft Schmerzen hervor\u201c; es kann zu pathologischen Ver\u00e4nderungen f\u00fchren.<\/p>\n<p>Das Schaben auf der Haut stimuliert die Funktion der Nerven und ihrer Reflexe, bringt gro\u00dfe Mengen von Blut in Str\u00f6mung und in schnellere Zirkulation und bewirkt die freie Zirkulation von Qi und von Blut im menschlichen K\u00f6rper. So kann eine Aktivierung des Blutes und der Zirkulation des Qi erreicht werden und damit einhergehend die Aufl\u00f6sung von Stockungen.<\/p>\n<p>Genau diese Wirkung ist f\u00fcr die Behandlung von entscheidender Bedeutung. Vor allem ist es das Schaben entlang der Meridiane, welches die Zirkulation des in ihnen flie\u00dfenden Qi beschleunigen kann; dies wiederum ist von entscheidender Bedeutung f\u00fcr die Aktivierung des Blutes und f\u00fcr die Aufl\u00f6sung von Stauungen.<\/p>\n<h3><strong>Harmonisierung von Yin und Yang<\/strong><\/h3>\n<p>Die Chinesische Medizin und auch das chinesische Qigong sind der Auffassung, dass die Harmonie von Yin und Yang im menschlichen K\u00f6rper dessen Gesundheit garantiert.<\/p>\n<p>Der Verlust des Gleichgewichts von Yin und Yang kann zu pathologischen Ver\u00e4nderungen f\u00fchren: \u201eStarkes Yang ist hei\u00df, starkes Yin ist kalt.\u201c Die Aufrechterhaltung der Regulationsf\u00e4higkeit des K\u00f6rpers in einem relativen Gleichgewicht von Yin und Yang ist eine wesentliche Garantie der Vorbeugung und Heilung von Krankheiten.<\/p>\n<p>Die St\u00e4rkung des Qi und seiner Zirkulation kann gesteuert werden durch st\u00e4rkeres oder durch schw\u00e4cheres Schaben auf bestimmten Punkten. Ist Yin geschw\u00e4cht, flie\u00dft der Qi-Strom in die Yin-Meridiane und kr\u00e4ftigt das Yin; ist Yang geschw\u00e4cht, kr\u00e4ftigt der Qi-Strom die Yang-Meridiane. So kann ein relatives Gleichgewicht von Yin und Yang erreicht werden.<\/p>\n<p>Befindet sich die Krankheit in den Meridianen und auf der Haut, muss man sie mit leichtem Schaben behandeln; befindet sich die Krankheit in den Muskeln und Knochen, behandelt man sie mit starkem Schaben.<\/p>\n<p>Gua Sha Fa hat eine doppelte Wirkung in der Regulierung des relativen Gleichgewichtszustandes von Yin und von Yang: bei Blutdruckproblemen schabt man Rumpf und Extremit\u00e4ten mit leichtem Druck. &#8211; Dies kann sowohl hohen Blutdruck absenken als auch niedrigen Blutdruck anheben.<\/p>\n<h3><strong>Ausleitung von Toxinen<\/strong><\/h3>\n<p>Erkrankungen produzieren Toxine. Man nennt sie auch \u201eperverses Qi\u201c (\u201eschr\u00e4gl\u00e4ufiges Qi\u201c). Mit Gua Sha Fa kann man diese Toxine ausleiten: nach der Behandlung zeigen sie sich in Form von \u201eSha\u201c &#8211; kleinen roten K\u00f6rnungen\/Granulationen auf der Haut. In den behandelten Bereichen zeigt sich eine starke Blutf\u00fclle (Hyper\u00e4mie). Die Nerven der stimulierten Blutgef\u00e4\u00dfe\u00a0\u00a0 rufen deren Erweiterung hervor und die Zirkulation des Blutes und der Lymphe beschleunigen sich. Die Aufnahmef\u00e4higkeit der Blutgef\u00e4\u00dfe und ihre Transportkraft wird verst\u00e4rkt. So k\u00f6nnen Abfallstoffe und Toxine schnell aus dem K\u00f6rper hinausbef\u00f6rdert werden. Die k\u00f6rpereigenen Widerstandskr\u00e4fte verbessern sich, der Krankheitszustand nimmt ab, die Gesundheit nimmt zu.<\/p>\n<p><strong>Erw\u00e4rmung der Meridiane und Ausleitung von K\u00e4lte<\/strong><\/p>\n<p>Schabt man beim Gua Sha Fa gro\u00dfr\u00e4umig auf der Haut, so stimuliert man damit die Zirkulation des Qi. Die geschabten Bereiche erw\u00e4rmen sich und diese W\u00e4rme wird an die Meridiane weitergeleitet. Die starke Qi-Zirkulation leitet K\u00e4lte aus dem K\u00f6rper aus. Gro\u00dffl\u00e4chiges Schaben kann also die Meridiane erw\u00e4rmen und K\u00e4lte ausleiten.<\/p>\n<p><strong>Harmonisierung von Qi und von Blut und funktionelle Verbesserung der Yin- und Yang-Organe<\/strong><\/p>\n<p>Wenn das Qi nicht gut und frei zirkuliert oder sogar stagniert, kann Gua Sha Fa seine Zirkulation beschleunigen, sowie Stasen von Qi und Blut aufl\u00f6sen und ausleiten. Die ungehinderte Zirkulation von Qi und von Blut ern\u00e4hrt unmittelbar die Yin- und die Yang-Organe, verbessert und entwickelt deren Funktionen und st\u00e4rkt die k\u00f6rpereigenen Kr\u00e4fte, sich des Verdorbenen der Krankheit zu entledigen.<\/p>\n<h3><strong>St\u00e4rkung der Immunkraft<\/strong><\/h3>\n<p>Durch Schaben auf dem ganzen K\u00f6rper kann man Qi und Blut im ganzen K\u00f6rper in gute Zirkulation bringen und Stockungen von Qi und Blut vorbeugen.<\/p>\n<p>Die Zirkulation von Qi und Blut reguliert und n\u00e4hrt die Yin- und die Yang-Organe und hat kr\u00e4ftigende Wirkung auf ihre jeweiligen Funktionen. Der gesamte Stoffwechsel gewinnt an Vitalit\u00e4t, Yin und Yang befinden sich in einem relativen Gleichgewicht, die Widerstandskraft gegen Krankheiten wird erh\u00f6ht.<\/p>\n<p>So kann allgemein die Immunkraft des K\u00f6rpers durch Gua Sha Fa gest\u00e4rkt werden.<\/p>\n<h2>Behandlungsbeispiele Gua Sha Fa:<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-14268 alignleft\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/2.jpg\" alt=\"\" width=\"145\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/2.jpg 264w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/2-203x300.jpg 203w\" sizes=\"auto, (max-width: 145px) 100vw, 145px\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-14269 alignleft\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/3.jpg\" alt=\"\" width=\"207\" height=\"215\" \/>Auf dem nebenstehenden Foto kann man sehr sch\u00f6n die Blasenmeridiane und auch den Dumai erkennen. Au\u00dferdem zeichnet sich bei der behandelten Person eine beginnende Schulter- Armproblematik ab, die bis dahin noch gar nicht (etwa durch Schmerzen in der Schulter) aufgefallen war.<\/p>\n<p><strong>Derartige \u201eZeichnungen\u201c ergeben sich von alleine, man schabt nicht so lange, bis Striemen entstehen!<\/strong><\/p>\n<p>\u00a9 Dao Yuan Schule f\u00fcr Qigong, Edith Guba, Guo Bingsen<\/p>\n<p>Link zur Schule: <a href=\"https:\/\/www.qigong-daoyuan.net\/\">https:\/\/www.qigong-daoyuan.net\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lesen Sie hier kleine Einf\u00fchrung in Schabemethode Gua Sha Fa von Edith Guba Einordnung des Gua Sha Fa Gua Sha Fa geh\u00f6rt zu den \u00e4u\u00dferen Behandlungsmethoden der Chinesischen Medizin. Neben seiner sehr langen Geschichte beeindruckt es mit seinen besonderen Verfahrensweisen, der einfache Handhabung, einem weiten Anwendungsspektrum und der Evidenz seiner Ergebnisse. 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