{"id":14376,"date":"2020-03-22T12:45:17","date_gmt":"2020-03-22T11:45:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=14376"},"modified":"2025-08-24T16:32:51","modified_gmt":"2025-08-24T14:32:51","slug":"corona-praevention-mit-chinesischen-kraeutern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/tcm-akupunktur\/corona-praevention-mit-chinesischen-kraeutern\/","title":{"rendered":"Corona-Pr\u00e4vention mit chinesischen Kr\u00e4utern und Tees"},"content":{"rendered":"

Im Zuge des Coronavirus hier ein Beitrag f\u00fcr TCM-Therapeuten \u00fcber pr\u00e4ventive Ma\u00dfnahmen mit Kr\u00e4utergerichten und Kr\u00e4utertees<\/h2>\n

\"\"Im ersten Beitrag ging es um eine Einordnung der Coronavirus-Krankheit-2019 (COVID-19) aus der Sicht der Chinesischen Medizin, sowie um eine grundlegende Erweiterung hygiene\u00e4hnlicher Ma\u00dfnahmen. Der vorliegende Beitrag soll das zh\u00e8ng q\u00ec thematisieren und Ma\u00dfnahmen zur Corona-Pr\u00e4vention aufzeigen, es mit Nahrung zu st\u00e4rken (b\u01d4 y\u00ec zh\u00e8ng q\u00ec \u8865\u76ca\u6b63\u6c14 <\/span><\/span>), zu st\u00fctzen (f\u00fa zh\u00e8ng \u6276\u6b63<\/span><\/span><\/span>) bzw. zu regulieren (ti\u00e1o l\u01d0 \u8c03\u7406<\/span><\/span><\/span>).<\/p>\n

Bedeutung und Funktion des zh\u00e8ng q\u00ec \u6b63\u6c14<\/span><\/span><\/h3>\n

Die vitale Energie, auch \u201eaufrechtes Qi\u201c genannt, ist chinesisch das zh\u00e8ng q\u00ec \u6b63\u6c14<\/span><\/span>. Es ist die Kraft, die einem pathogenen Faktor (xi\u00e9 q\u00ec \u90aa\u6c14<\/span><\/span>) entgegensteht und kann in westlichen, bzw. medizinwissenschaftlichen Begriffen als ein wichtiger Aspekt des Immunsystems angesehen werden.\u00a0Ist das Pathogen (xi\u00e9 q\u00ec \u90aa\u6c14<\/span><\/span>) stark, und\/oder das zh\u00e8ng q\u00ec zu schwach, k\u00f6nnen die Y\u00e1ng-Schichten oder Y\u00e1ng-Ebenen des K\u00f6rpers das Pathogen nicht aufhalten, das nach und nach (f\u00fa \u00e9r h\u00f2u f\u0101 \u4f0f\u800c\u540e\u53d1<\/span><\/span>) eindringen oder im Sinne eines direkten Angriffs (zh\u00ed zh\u00f2ng \u76f4\u4e2d<\/span><\/span>) die tiefen Schichten und Ebenen direkt attackieren kann.<\/p>\n

Bei einer Schw\u00e4che des zh\u00e8ng q\u00ec geht man meistens davon aus, dass diese \u201e vitale Energie\u201c gest\u00fctzt, stabilisiert oder gest\u00e4rkt werden muss, um Krankheit zu vermeiden (f\u00fa zh\u00e8ng \u6276\u6b63<\/span><\/span>).<\/p>\n

Die Hautrezeptur w\u00e4re demnach y\u00f9 p\u00edng f\u0113ng s\u01cen \u7389\u5c4f\u98ce\u6563 <\/span><\/span>oder andere \u00e4hnliche Rezepturen, wie b\u01d4 zh\u014dng y\u00ec q\u00ec t\u0101ng \u8865\u4e2d\u76ca\u6c14\u6c64<\/span><\/span>, r\u00e9n sh\u0113n y\u01ceng r\u00f3ng t\u0101ng \u4eba\u53c2\u517b\u8363\u6c64<\/span><\/span>, sh\u00ed qu\u00e1n d\u00e0 b\u01d4 t\u0101ng \u5341\u5168\u5927\u8865\u6c64 <\/span><\/span>oder das y\u00e1ng st\u00e4rkende Rezepturen. Jedoch darf nicht au\u00dfer Acht gelassen werden, dass jegliches Qi ebenso eine y\u012bn-Grundlage hat. Das zh\u00e8ng q\u00ec setzt sich aus vielen \u201eKr\u00e4ften\/Energien\u201c unseres K\u00f6rpers zusammen, bzw. ist von verschiedenen Aspekten abh\u00e4ngig.<\/p>\n

Den angeborenen und vererbten Energien (vorgeburtliches j\u012bng qi \u7cbe\u6c14 <\/span><\/span>und yu\u00e1n q\u00ec \u5143\u6c14<\/span><\/span>), den Energien aus der Nahrung (g\u01d4 q\u00ec \u8c37\u6c14 <\/span><\/span>und den j\u012bn y\u00e8 \u6d25\u6db2<\/span><\/span>), aus der Atmungsenergie (d\u00e0 q\u00ec \u5927\u6c14 <\/span><\/span>erzeugt z\u014dng q\u00ec \u5b97\u6c14<\/span><\/span>) sowie der \u201eKraft\u201c des Herzens und des sh\u00e9n \u795e <\/span><\/span>. Das zh\u00e8ng q\u00ec ist somit gepr\u00e4gt durch unsere Konstitution, unseren aktuellen Zustand und unseren mentalen und geistigen Zustand.<\/p>\n

Das bedeutet, dass beide y\u012bn \u9634 <\/span><\/span>und y\u00e1ng \u9633 <\/span><\/span>Energien f\u00fcr die Kraft des zh\u00e8ng q\u00ec verantwortlich sind, bzw. dass eine zh\u00e8ng q\u00ec-Schw\u00e4che gleichzeitig mit einem Leere- bzw. Schw\u00e4chezustand an y\u012bn-Substanzen vergesellschaftet ist, wie beispielsweise bei einem S\u00e4ftemangel, einer Blutschw\u00e4che oder einem y\u012bn-Mangel. In diesem Fall sind S\u00e4fte oder Blut n\u00e4hrende Kr\u00e4uter indiziert, wie beispielsweise in der Rezeptur gu\u012b p\u00ed t\u0101ng \u5f52\u813e\u6c64<\/span><\/span>. Bei einer y\u012bn-Schw\u00e4che ben\u00f6tigt man y\u012bn-n\u00e4hrende Kr\u00e4uter und Rezepturen, hier ist hu\u00e1ng q\u00ed \u9ec4\u82aa <\/span><\/span>(auch die unterschiedlichen Pr\u00e4parationen von hu\u00e1ng q\u00ed) deutlich zu warm. In einem solchen Fall ist sh\u0113ng m\u00e0i s\u00e0n \u751f\u8109\u6563 <\/span><\/span>oder sh\u0113n l\u00edng b\u00e1i zh\u00fa s\u00e0n \u53c2\u82d3\u767d\u672f\u6563 <\/span><\/span>besser geeignet.<\/p>\n

Ferner darf nicht vergessen werden, dass die fehlerhafte Funktion des zh\u00e8ng q\u00ec nicht nur durch eine Leere bedingt sein kann. Es ist ebenfalls m\u00f6glich, dass die zh\u00e8ng q\u00ec-Funktion gehindert wird, sodass eine alleinige tonisierende oder substituierende Ma\u00dfnahme ein gro\u00dfer Fehler w\u00e4re. F\u00fclle-Zust\u00e4nde, wie eine Qi-Stagnation, Blut-Stase oder eine F\u00fclle an Feuchtigkeit, Schleim, K\u00e4lte oder Hitze, k\u00f6nnen die Funktion des zh\u00e8ng q\u00ec\u2019s beeintr\u00e4chtigen, sodass in diesem Fall andere Kr\u00e4uter genutzt, oder die oben genannten Rezepturen modifiziert werden m\u00fcssen.<\/p>\n

Die verschiedenen Methoden, das zh\u00e8ng q\u00ec zu st\u00e4rken, zu st\u00fctzen oder zu regulieren sind:<\/p>\n

    \n
  • B\u01d4 y\u00ec zh\u00e8ng q\u00ec \u8865\u76ca\u6b63\u6c14<\/span> <\/span><\/span>: Tonisieren und Unterst\u00fctzen des zh\u00e8ng q\u00ec<\/li>\n
  • F\u00fa zh\u00e8ng y\u01d0 q\u00f9 xi\u00e9 \u6276\u6b63\u4ee5\u795b\u90aa<\/span><\/span><\/span>: Das zh\u00e8ng q\u00ec st\u00e4rken, um das Pathogen zu beseitigenoder F\u00fa zh\u00e8ng g\u014dng xi\u00e9 \u6276\u6b63\u653b\u90aa<\/span><\/span><\/span>: Das zh\u00e8ng q\u00ec st\u00e4rken, um das Pathogen zu attackieren<\/li>\n
  • Q\u00f9 xi\u00e9 y\u01d0 f\u00fa zh\u00e8ng \u795b\u90aa\u4ee5\u6276\u6b63 <\/span><\/span><\/span>das Pathogen beseitigen, um das zh\u00e8ng q\u00ec (sekund\u00e4r) zu kr\u00e4ftigen<\/li>\n<\/ul>\n

    Diese Methoden dienen ebenso als Ausgangspunkt, um sp\u00e4ter die Erkrankung durch SARS-CoV-2 direkt anzugehen.<\/p>\n

    Pr\u00e4vention durch Nahrungsmittel mit leichten Kr\u00e4utern (Y\u00e0o sh\u00ed tong yu\u00e1n \u836f\u98df\u540c\u6e90<\/span><\/span><\/span>)<\/h3>\n

    Achtung: Der unsachgem\u00e4\u00dfe Verzehr von Kr\u00e4utern kann das zh\u00e8ng q\u00ec schw\u00e4chen!<\/p>\n

    Wenn man nicht krank ist, sollte man keine Kr\u00e4uter benutzen. Kr\u00e4uter haben einen mehr oder weniger starken Einfluss auf die drei Bereiche (s\u0101n c\u00e1i \u4e09\u624d<\/span><\/span><\/span>)* unseres K\u00f6rpers und somit auf den ganzen Organismus. *(S\u0101n Ji\u0101o \u4e09\u7126<\/span><\/span><\/span>, S\u0101n B\u01ceo \u4e09\u5b9d<\/span><\/span><\/span>, S\u0101n B\u00f9 \u4e09\u90e8<\/span> <\/span><\/span>etc.).<\/p>\n

    So sagt das Hu\u00e1ng d\u00ec n\u00e8i j\u012bng (\u9ec4\u5e1d\u5185\u7ecf <\/span><\/span><\/span>HDNJ) im s\u00f9 w\u00e8n \u7d20\u95ee<\/span> <\/span><\/span>Kapitel 70, dass ein inad\u00e4quater Verzehr von Kr\u00e4utern das zh\u00e8ng q\u00ec schw\u00e4chen kann. Denn alle Kr\u00e4uter sind mehr oder weniger \u201etoxisch\u201c. (Toxisch steht hier f\u00fcr ihre potente kraftvolle Wirkung und nicht f\u00fcr ein t\u00f6dliches Gift.)<\/p>\n

    Und in Kapitel 22 des s\u00f9 w\u00e8n \u7d20\u95ee<\/span> <\/span><\/span>steht:<\/p>\n

    \u201eAlle Kr\u00e4uter sind daf\u00fcr gedacht, das pathogene Qi (xi\u00e9 q\u00ec \u90aa\u6c14<\/span><\/span><\/span>) zu beseitigen\u201c…<\/p><\/blockquote>\n

    Wenn man dagegen:<\/p>\n

    \u201eGetreide, Fr\u00fcchte, Fleisch und Gem\u00fcse mit einander kombiniert, wird das j\u012bng \u7cbe\u00a0<\/span><\/span><\/span>(die Essenz) gen\u00e4hrt und das zh\u00e8ng q\u00ec (aufrechtes Qi) gest\u00e4rkt. \u201c<\/p><\/blockquote>\n

    Besonders als Therapeuten der Chinesischen Medizin m\u00fcssen wir darauf achten!\u00a0Aus diesem Grund ist es sinnvoll, eher auf Nahrungsmittel zur\u00fcckzugreifen und diese mit wenigen \u201esanften\u201c Kr\u00e4utern zu erg\u00e4nzen und somit die Wirkung der Nahrungsmittel zu verst\u00e4rken.<\/p>\n

    Hier nun beispielhafte, bekannte Kr\u00e4utergerichte (y\u00e0o sh\u00e0n \u836f\u81b3<\/span><\/span><\/span>) und Kr\u00e4utertees (y\u00e0o ch\u00e1 \u836f\u8336 <\/span><\/span><\/span>) (damit sind einfache Tees (ch\u00e1) gemeint und nicht Kr\u00e4uterabkochungen y\u00e0o t\u0101ng \u836f\u6c64<\/span><\/span><\/span>), erweitert f\u00fcr die aktuelle Situation bez\u00fcglich der Coronavirus-Erkrankung.\u00a0Diese y\u00e0o sh\u00e0n und y\u00e0o ch\u00e1 k\u00f6nnen nat\u00fcrlich auch zur Vorbeugung f\u00fcr die \u201enormale\u201c (Influenza-) Grippe genutzt werden.<\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    Y\u00e0o sh\u00e0n \u836f\u81b3 <\/span><\/span><\/span>(Kr\u00e4utergericht) und Y\u00e0o ch\u00e1 \u836f\u8336 <\/span><\/span><\/span>(Kr\u00e4utertee) Rezepturen:<\/h2>\n

    1. Bei Qi- Schw\u00e4che \u6c14\u865a<\/span><\/span><\/h3>\n

    M\u01d0 Zh\u014du \u7c73\u7ca5 <\/span><\/span><\/span>(Congee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    Sh\u0101n y\u00e0o \u5c71\u836f <\/span><\/span><\/span>(Rz. dioscoreae) 10 -30g<\/p>\n

    P\u00fa g\u014dng y\u012bng \u84b2\u516c\u82f1<\/span><\/span><\/span> 9-15g (in Teebeutel)<\/p>\n

    J\u012bng m\u01d0 \u7cb3\u7c73 <\/span><\/span>(Langkornreis) 100g<\/p>\n

    S\u00f9 m\u01d0 \u7c9f\u7c73 <\/em><\/span><\/span>(Hirse)<\/em> 50g<\/p>\n

    J\u012b t\u0101ng \u9e21\u6c64 <\/span><\/span><\/span>(H\u00fchnersuppe)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    Ein ganzes Huhn (Suppenhuhn oder einzelne Teile eines Huhns)
    \n(die Mengen der folgenden Kr\u00e4uter sind auf ein ganzes Huhn berechnet)<\/p>\n

    D\u01ceng sh\u0113n \u515a\u53c2 <\/span><\/span><\/span>(Codonopsis rx.) 20-30g<\/p>\n

    Y\u00fa x\u012bng c\u01ceo \u9c7c\u8165\u8349 <\/span><\/span><\/span>(Houttuynia cordata) 15g (in Teebeutel)<\/p>\n

    D\u00e0 z\u01ceo \u5927\u67a3 <\/span><\/span><\/span>(Jujubae fructus) 5-10 St\u00fccke<\/p>\n

    Nu\u00f2 m\u01d0 \u7cef\u7c73 <\/span><\/span><\/span>(Klebreis) 50g<\/p>\n

    Sh\u0113ng ji\u0101ng \u751f\u59dc <\/span><\/span><\/span>(frischer Ingwer) 6 Scheiben<\/p>\n

    D\u00e0 c\u014dng \u5927\u8471<\/span><\/span><\/span>(Porree) 3 St\u00fccke (ca. 10 cm lange St\u00fccke)<\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    2. Bei Qi- und y\u012bn-Schw\u00e4che \u6c14\u9634\u865a<\/span><\/span><\/h3>\n

    Y\u00e0o ch\u00e1 \u836f\u8336 <\/span><\/span><\/span>(Kr\u00e4utertee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    X\u012b y\u00e1ng sh\u0113n \u897f\u6d0b\u53c2 <\/span><\/span><\/span>(Panax quinquefolius) 3g – 6g, im Anschluss essen<\/p>\n

    Ch\u00e9n p\u00ed \u9648\u76ae <\/span><\/span><\/span>(Pericarpium citri reticulatae) 6g<\/p>\n

    Y\u00fa x\u012bng c\u01ceo \u9c7c\u8165\u8349 <\/span><\/span><\/span>(Houttuynia cordata) 6g<\/p>\n

    Y\u00e0o ch\u00e1 \u836f\u8336 <\/span><\/span><\/span>(Kr\u00e4utertee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    T\u00e0i z\u01d0 sh\u0113n \u592a\u5b50\u53c2<\/span><\/span><\/span> (Pseudostellaria rx.) 6g<\/p>\n

    M\u00e0i m\u00e9n d\u014dng \u9ea6\u95e8\u51ac <\/span><\/span><\/span>(Ophiopogonis rx.) 9g<\/p>\n

    S\u0101ng y\u00e8 \u6851\u53f6 <\/span><\/span><\/span>(Folium mori) 6g<\/p>\n

    L\u00fa g\u0113n \u82a6\u6839 <\/span><\/span><\/span>(Phragmitis rz.) 6g<\/p>\n

    M\u01d0 Zh\u014du \u7c73\u7ca5 <\/span><\/span><\/span>(Congee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    Li\u00e1n z\u01d0 \u83b2\u5b50 <\/span><\/span><\/span>(Semen nelumbinis) 10-20 St\u00fccke<\/p>\n

    B\u01cei h\u00e9 \u767e\u5408 <\/span><\/span><\/span>(Bulbus lilii) 9g<\/p>\n

    J\u012bng m\u01d0 \u7cb3\u7c73 <\/span><\/span>(Langkornreis) 100g<\/p>\n

    M\u01d0 Zh\u014du <\/span>\u7c73\u7ca5<\/span> <\/span><\/span>(Congee): <\/span><\/strong><\/p>\n

    Li\u00e1n z\u01d0\u83b2\u5b50 <\/span><\/span><\/span>(Semen nelumbinis) 10-20 St\u00fcck<\/p>\n

    Sh\u0101n y\u00e0o \u5c71\u836f <\/span><\/span>(Rz. dioscoreae) 10- 30g<\/p>\n

    Y\u00ec y\u01d0 r\u00e9n \u858f\u82e1\u4ec1 <\/span><\/span><\/span>(Semen coicis) 10- 30g<\/p>\n

    Ch\u00e9n p\u00ed \u9648\u76ae <\/span><\/span><\/span>(Pericarpium citri reticulatae) 3- 6g<\/p>\n

    Sh\u0113ng ji\u0101ng \u751f\u59dc <\/span><\/span><\/span>(frischer Ingwer) 2-5 Scheiben<\/p>\n

    J\u012bng m\u01d0 \u7cb3\u7c73 <\/span><\/span><\/span>(Langkornreis) 100-200g<\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    3. Bei Blut-Schw\u00e4che \u8840\u865a<\/span><\/span><\/h3>\n

    M\u01d0 Zh\u014du \u7c73\u7ca5 <\/span><\/span><\/span>(Congee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    L\u00f3ng y\u01cen \u9f99\u773c <\/span><\/span><\/span>(Longan-Fr\u00fcchte) 5-10 St\u00fccke<\/p>\n

    D\u00e0 z\u01ceo \u5927\u67a3 <\/span><\/span><\/span>(Jujubae fructus) 5-20 St\u00fccke<\/p>\n

    Li\u00e1n z\u01d0 \u83b2\u5b50 <\/span><\/span><\/span>(Semen nelumbinis) 10-20 St\u00fccke<\/p>\n

    X\u00ecng r\u00e9n<\/span> \u674f\u4ec1<\/span> <\/span><\/span>(Semen armeniacae) 3g<\/span><\/p>\n

    J\u012bng m\u01d0 <\/span>\u7cb3\u7c73 <\/span><\/span>(Langkornreis) 100-200g<\/span><\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    4. Bei y\u00e1ng-Schw\u00e4che \u9633\u865a<\/span><\/span><\/h3>\n

    Y\u00e0o sh\u00e0n \u836f\u81b3 <\/span><\/span><\/span>(Kr\u00e4utergericht)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    y\u00e1ng r\u00f2u \u7f8a\u8089 <\/span><\/span><\/span>(Lammfleisch) 200g<\/p>\n

    B\u00e1i lu\u00f3 bo \u767d\u841d\u535c<\/span><\/span><\/span>(wei\u00dfer Rettich) 200g<\/p>\n

    C\u014dng b\u00e1i \u8471\u767d<\/span><\/span>(wei\u00dfer Teil der Fr\u00fchlingszwiebel) 3-5 St\u00fcck<\/p>\n

    Sh\u0113ng ji\u0101ng \u751f\u59dc<\/span><\/span><\/span>(frischer Ingwer) 6 Scheiben<\/p>\n

    D\u00e0 su\u00e0n \u5927\u849c <\/span><\/span>(Knoblauch) 2-5 Zehen<\/p>\n

    Gu\u00ec zh\u012b \u6842\u679d <\/span><\/span>(Zimt-Zweig) nach Geschmack<\/p>\n

    Hu\u0101 ji\u0101o \u82b1\u6912 <\/span><\/span>(Sichuan Pfeffer) nach Geschmack<\/p>\n

    J\u012bn y\u00edn hu\u0101 \u91d1\u94f6\u82b1<\/span><\/span><\/span> (Flos lonicerae japonicae) 15g (im Teebeutel zusammen kochen)<\/p>\n

    L\u00fa g\u0113n \u82a6\u6839 <\/span><\/span><\/span>(Phragmitis rz.) 15g (im Teebeutel zusammen kochen)<\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    5. Bei Feuchtigkeit \u6e7f\u6c14<\/span><\/span><\/h3>\n

    Y\u00e0o ch\u00e1 \u836f\u8336 <\/span><\/span><\/span>(Kr\u00e4utertee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    Ch\u01ceo y\u00ec y\u01d0 r\u00e9n \u7092\u858f\u82e1\u4ec1 <\/span><\/span><\/span>(ger\u00f6stetes Coicis semen) 15g<\/p>\n

    Sh\u0101n y\u00e0o \u5c71\u836f <\/span><\/span><\/span>(Rz. dioscoreae) 9g<\/p>\n

    Li\u00e1n z\u01d0 \u83b2\u5b50 <\/span><\/span><\/span>(Semen nelumbinis) 9g<\/p>\n

    B\u00e1i m\u00e1o g\u0113n \u767d\u8305\u6839 <\/span><\/span><\/span>(Imperata rz.) 6g (in Teebeutel)<\/p>\n

    Kochen und die Fl\u00fcssigkeit als Tee trinken.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Y\u00e0o ch\u00e1 \u836f\u8336 <\/span><\/span><\/span>(Kr\u00e4utertee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    Ch\u01ceo Y\u00ec y\u01d0 r\u00e9n \u7092\u858f\u82e1\u4ec1 <\/span><\/span><\/span>(ger\u00f6stetes Coicis semen) 15g<\/p>\n

    J\u012bn y\u00edn hu\u0101 \u91d1\u94f6\u82b1<\/span><\/span><\/span> (Flos lonicerae japonicae) 3g<\/p>\n

    Ch\u00e9n p\u00ed \u9648\u76ae <\/span><\/span><\/span>(Pericarpium citri reticulatae) 6g<\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    6. Bei Qi-Stagnation \u6c14\u90c1<\/span><\/span><\/h3>\n

    Hu\u0101 ch\u00e1 \u82b1\u8336 <\/span><\/span><\/span>(Bl\u00fctentee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    M\u00e9i gu\u012b hu\u0101 \u73ab\u7470\u82b1 <\/span><\/span><\/span>(Flos rosae chinenesis) 3g<\/p>\n

    M\u00f2 l\u00ec hu\u0101 \u8309\u8389\u82b1<\/span><\/span><\/span> (Jasminbl\u00fcte) 3g<\/p>\n

    J\u00fa hu\u0101 \u83ca\u82b1 <\/span><\/span><\/span>(Flos crysanthemi) 3g<\/p>\n

    S\u0101ng y\u00e8 \u6851\u53f6 <\/span><\/span><\/span>(Folium mori) 3g<\/p>\n

     <\/p>\n

    Hu\u0101 Zh\u014du \u82b1\u7ca5 <\/span><\/span><\/span>(Bl\u00fcten-Congee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

    F\u00f3 sh\u01d2u hu\u0101 \u4f5b\u624b\u82b1 <\/span><\/span><\/span>(Flos citri sarcodactylis) 6-9g<\/p>\n

    J\u012bn y\u00edn hu\u0101 \u91d1\u94f6\u82b1<\/span><\/span><\/span> (Flos lonicerae japonicae) 6-9g<\/p>\n

    J\u00fa hu\u0101 \u83ca\u82b1 <\/span><\/span><\/span>(Flos crysanthemi) 6-9g (in Teebeutel)<\/p>\n

    J\u012bng m\u01d0 \u7cb3\u7c73 <\/span><\/span>(Langkornreis) 100g<\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    7. Bei Feuchtigkeit und Qi-Stagnation mit Verdauungsst\u00f6rung<\/h3>\n

    Hu\u0101 ch\u00e1 \u82b1\u8336 <\/span><\/span><\/span>(Bl\u00fctentee)\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    F\u00f3 sh\u01d2u hu\u0101 \u4f5b\u624b\u82b1 <\/span><\/span><\/span>(Flos citri sarcodactylis) 3g<\/p>\n

    H\u00f2u p\u01d4 hu\u0101 <\/span>\u539a\u6734\u82b1<\/span> <\/span><\/span>(Flos magnoliae officinalis) 3g<\/span><\/p>\n

    B\u00e1i bi\u01cen d\u00f2u hu\u0101 <\/span>\u767d\u6241\u8c46\u82b1<\/span> <\/span><\/span>(Flos lablab album) 3g<\/span><\/p>\n

    Sh\u0113ng<\/span> m\u00e0i y\u00e1 <\/span>\u751f\u5927\u9ea6\u82bd<\/span> <\/span><\/span>(Fructus hordei germinates) 3g<\/span><\/p>\n

    Sh\u0113ng sh\u00e9n q\u01d4 <\/span>\u751f\u795e\u66f2<\/span><\/span><\/span> 3g <\/span><\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    8. Bei Qi-Stagnation und Trockenheit (trockener Schleim)<\/h3>\n

    Y\u00e0o ch\u00e1 <\/span>\u836f\u8336<\/span> <\/span><\/span>(Kr\u00e4utertee)<\/span>\uff1a<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    Gu\u00ec hu\u0101<\/span> \u6842\u82b1<\/span> <\/span><\/span>(Osmantus fragrans) 2g <\/span><\/p>\n

    Lu\u00f3 h\u00e0n gu\u01d2 <\/span>\u7f57\u6c49\u679c<\/span> <\/span><\/span>(Siraitia grosvenorii) 3g <\/span><\/p>\n

    als Ersatz f\u00fcr <\/span>Gu\u00ec hu\u0101<\/span> \u6842\u82b1<\/span> <\/span><\/span>auch <\/span>L\u01dc m\u00e9i hu\u0101 <\/span>\u7eff\u6885\u82b1<\/span> <\/span><\/span>(Flos mume) oder <\/span>L\u00e0 m\u00e9i hu\u0101 <\/span>\u814a\u6885\u82b1<\/span> <\/span><\/span>(Flos chimonanthi praecocis) m\u00f6glich.<\/span><\/p>\n

    Bei allen Rezepturen kann etwas frischer Ingwer (Sh\u0113ng ji\u0101ng \u751f\u59dc<\/span><\/span><\/span>) erg\u00e4nzt werden und auch die Dosierung sollte man entsprechend den pers\u00f6nlichen Vorlieben und Geschm\u00e4ckern anpassen.<\/p>\n

    [divider][\/divider]<\/p>\n

    Quellen<\/strong>:\u00a0Chinesische Originalliteratur \u00fcbersetzt von Xiaoyan Wiesemann<\/p>\n

    1. Hu\u00e1ng d\u00ec n\u00e8i j\u012bng \u9ec4\u5e1d\u5185\u7ecf\uff08<\/span><\/span><\/span>Buch des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin)<\/p>\n

    2. B\u011bn c\u01ceo g\u0101ng m\u00f9 \u672c\u8349\u7eb2\u76ee <\/span><\/span><\/span>(Compendium of Materia Medica), L\u01d0 sh\u00ed zh\u0113n \u674e\u65f6\u73cd<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

    3. Pr\u00e4vention und Behandlung bei Coronavirus-Erkrankung in der Chinesischen Medizin, Shanghai Science Popularization Press (nur in Chinesisch)<\/p>\n

    4. Sammelung: Offizielle Dokumente aus Einzelner Provinz in China – Pr\u00e4vention und Behandlung bei Coronavirus-Erkrankung in der Chinesischen Medizin (nur in Chinesisch)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Im Zuge des Coronavirus hier ein Beitrag f\u00fcr TCM-Therapeuten \u00fcber pr\u00e4ventive Ma\u00dfnahmen mit Kr\u00e4utergerichten und Kr\u00e4utertees Im ersten Beitrag ging es um eine Einordnung der Coronavirus-Krankheit-2019 (COVID-19) aus der Sicht der Chinesischen Medizin, sowie um eine grundlegende Erweiterung hygiene\u00e4hnlicher Ma\u00dfnahmen. Der vorliegende Beitrag soll das zh\u00e8ng q\u00ec thematisieren und Ma\u00dfnahmen zur Corona-Pr\u00e4vention aufzeigen, es mit […]<\/p>\n","protected":false},"author":91,"featured_media":14382,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4723,22],"tags":[4464],"class_list":["post-14376","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","category-tcm-akupunktur","tag-corona-praevention","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14376","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/91"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14376"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14376\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15009,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14376\/revisions\/15009"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}