Gerade jetzt hat die eigene Gesundheit und die der anderen einen extrem hohen Stellenwert. Arbeiten im Home-Office und reduzierte Kontakte zu Freunden und der Familie haben die Mobilit\u00e4t massiv eingeschr\u00e4nkt. Viele Bundesb\u00fcrger verbringen deutlich mehr Zeit in den eigenen vier W\u00e4nden, statt im B\u00fcro zu sitzen oder bei Freunden auf der Couch.
\nDas eigene Zuhause hatte bereits vor der Pandemie einen hohen Stellenwert. Wer sich viel daheim aufh\u00e4lt, m\u00f6chte in einem sichereren und gesunden Heim wohnen. Welche M\u00f6glichkeiten sich dabei bieten, offenbart dieser Ratgeber.<\/p>\n
Etwa zwei Drittel seines Lebens verbringt der Mensch in geschlossenen R\u00e4umen \u2013 im Sommer weniger, im Winter mehr. F\u00fcr ein gesundes Zuhause spielt die Qualit\u00e4t der Raumluft eine erhebliche Rolle. Das war bereits wichtig, bevor das Covid-19 Virus eine Pandemie ausl\u00f6ste. Mit der Zeit \u00e4ndert sich die Zusammensetzung der Luft. Je weniger Frischluftzufuhr m\u00f6glich ist, desto schlechter wird die Luft. Bakterien und Viren sammeln sich, die Luftfeuchtigkeit ver\u00e4ndert sich und das Wohnklima wird schlechter.
\nMit einem Luftreiniger wird die Raumluft gefiltert und sch\u00e4dliche Verunreinigungen verschwinden. Ideal f\u00fcr Asthmatiker und Menschen mit Allergien. Ihnen reicht es h\u00e4ufig nicht aus, die Wohnung mehrfach am Tag zu l\u00fcften. Das Sto\u00dfl\u00fcften f\u00fcr etwa 4 bis 10 Minuten ist dabei effektiver als das dauerhafte Kippstellen von Fenster oder T\u00fcren.<\/p>\n
Es gibt kaum ein Lebensmittel, dass in Deutschland so gut kontrolliert und \u00fcberwacht wird, wie das Leitungswasser. Die strengen Vorgaben der Trinkwasserverordnung regeln, wie rein das k\u00fchle Nass aus der Leitung sein muss. Krankheitserreger und Stoffe d\u00fcrfen nun in nicht gesundheitsgef\u00e4hrdender Konzentration enthalten sein. Ma\u00dfgeblichen Einfluss auf das Wohnklima hat der Bodenbelag einer Wohnung. In Teppichen kann sich mit der Zeit Feuchtigkeit sammeln. Ein idealer N\u00e4hrboden f\u00fcr Milben und andere Sch\u00e4dlinge. Das Material kann Ger\u00fcche abgeben, die das Raumklima negativ beeinflussen. Je \u00e4lter ein Teppich ist, desto verunreinigter ist er und damit sch\u00e4dlich f\u00fcr die Gesundheit.
\nEtwa 50 Grenzwerte legt die Trinkwasserverordnung fest. Viele andere Stoffe werden hingegen nicht kontrolliert. F\u00fcr sensible Menschen ist Leitungswasser daher keine Alternative. Sch\u00e4den an Organen bis hin zu Funktionsst\u00f6rungen an der Gallenblase<\/a> sind die Folge. Abhilfe schaffen wirkungsvolle und leistungsstarke Wasserfilter. Sie filtern das Leitungswasser und erh\u00f6hen die Qualit\u00e4t. Kleinste Partikel werden aus dem Wasser gefiltert, nachweislich wird das Wasser von Schwermetallen, Pestiziden und Medikamentenr\u00fcckst\u00e4nden befreit. Wasserfilter sind f\u00fcr ein gesundes und vitales Zuhause<\/a> obligatorisch.<\/p>\nGefahr durch alte Teppiche<\/h2>\n
\nEbenfalls nicht empfehlenswert sind Bodenbel\u00e4ge aus billigem Plastik. Nicht selten enthalten sie Weichmacher, die in die Luft gelangen und eingeatmet werden. Nat\u00fcrliche und schonend behandelte Bodenbel\u00e4ge aus Holz, Kork oder Naturstein sind besser.<\/p>\nGefahr von Elektrosmog<\/h2>\n