Die meisten Diabetiker h\u00e4tten die Krankheit mit einer gesunden Lebensweise verhindern k\u00f6nnen. Bewegung und eine ausgewogene Ern\u00e4hrung reduzieren<\/a> das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Dies w\u00fcrde gleichzeitig viele weitere Krankheitsrisiken verhindern, zum Beispiel:<\/p>\n Es gibt also viele Gr\u00fcnde, durch eine gesunde Lebensweise Diabetes gar nicht erst entstehen zuzulassen. Wird die Krankheit diagnostiziert, m\u00fcssen Patienten lernen, mit ihr umzugehen. Ein wichtiger Faktor ist eine gesunde Ern\u00e4hrung, f\u00fcr die nach neusten Erkenntnissen die gleichen Regeln gelten wie f\u00fcr gesunde Erwachsene.<\/p>\n Kalorienreiche Lebensmittel geh\u00f6ren nicht auf den Speisezettel. Dazu geh\u00f6ren besonders S\u00fc\u00dfigkeiten, tierische Fette und Alkohol. Das t\u00e4gliche Glas Wein oder Bier f\u00f6rdert ebenfalls Diabetes, denn es hat viele Kalorien. Neben Medikamenten k\u00f6nnen pflanzliche Wirkstoffe dazu beitragen, die Krankheit zu lindern. Eine Heilung ist leider nicht m\u00f6glich, aber immerhin kann die Einnahme von pflanzlichen Pr\u00e4paraten<\/a> eine niedrigere Dosierung von Diabetes-Medikamenten erm\u00f6glichen. Welche Pr\u00e4parate sich im konkreten Fall eignen, sollten Patienten mit ihrem Arzt besprechen.<\/p>\n Verdauungsf\u00f6rdernd sind so beliebte K\u00fcchenkr\u00e4uter wie Dill und Rosmarin, w\u00e4hrend L\u00f6wenzahn reinigend wirkt und die Leber unterst\u00fctzt. Die unscheinbare Pflanze hat viele heilende Eigenschaften, f\u00fcr die sich alle Pflanzenteile von der Bl\u00fcte bis zur Wurzel verwenden lassen.<\/p>\n Die Hom\u00f6opathie kennt einige Mittel, mit denen sich Diabetes behandeln l\u00e4sst. Dabei geht es nicht um die Heilung, sondern um die Linderung der Symptome oder die Unterst\u00fctzung einer Therapie. Zu den Pr\u00e4paraten geh\u00f6ren:<\/p>\n\n
Krankheit annehmen und therapieren<\/h2>\n
Hilfe aus dem Kr\u00e4utergarten<\/h2>\n
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Der heimische Garten ist voll von Pflanzen, welche die Auswirkungen der Krankheit lindern. Ceylon-Zimt, Ingwer, Kurkuma und Fenchel regulieren den Blutzuckerspiegel und haben weitere positive Eigenschaften. Fenchel regt beispielsweise zus\u00e4tzlich die Verdauung an. Den Stoffwechsel unterst\u00fctzt gr\u00fcner Tee, der unges\u00fc\u00dft gleichzeitig einen wichtigen Beitrag f\u00fcr unseren Fl\u00fcssigkeitsbedarf leistet. Immerhin 1,5 Liter Wasser oder andere unges\u00fc\u00dfte Getr\u00e4nke sollen wir t\u00e4glich zu uns nehmen.<\/p>\n\n
Gesunde Ern\u00e4hrung bleibt entscheidend<\/h2>\n