{"id":16039,"date":"2022-04-19T17:27:36","date_gmt":"2022-04-19T15:27:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=16039"},"modified":"2025-08-22T17:02:04","modified_gmt":"2025-08-22T15:02:04","slug":"reizhusten-behandeln-mit-tcm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/tcm-akupunktur\/reizhusten-behandeln-mit-tcm\/","title":{"rendered":"Reizhusten behandeln mit TCM"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: large;\"><b>Reizhusten kennt jeder, ob zu Beginn einer Erkrankung unserer Atemwege oder bei chronischen Lungenleiden wie Asthma oder einer verschleppten Bronchitis: qu\u00e4lender Hustenreiz und trockener Husten.<\/b><\/span><\/p>\n<h1 class=\"western\">Was ist Reizhusten?<\/h1>\n<ul>\n<li>Der Grund f\u00fcr Reizhusten liegt in einer Entz\u00fcndung und Trockenheit der Schleimh\u00e4ute im Bereich des Kehlkopfes, des unteren Rachens und der Bronchien oder gar der Lungen selbst.<\/li>\n<li>Husten ist eigentlich als Schutzreflex gedacht. Der Fremdk\u00f6rper und Schleim wird durch Husten aus unserem Atemtrakt entfernt. Wenn dies dauerhaft geschieht, wird Husten zum Krankheitssymptom.<\/li>\n<li>Umweltgifte wie Zigarettenrauch und Smog oder Allergene verursachen und verschlimmern diesen unproduktiven Husten.<\/li>\n<li>Trockene und warme Luft in unserer Heizperiode und mangelnde Fl\u00fcssigkeitszufuhr sind ausl\u00f6sende und verst\u00e4rkende Faktoren f\u00fcr Husten.<\/li>\n<li>Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet rasche Hilfe bei akutem Auftreten von Husten und hilft dieses Symptom in den Zusammenhang mit anderen St\u00f6rungen unseres Wohlbefindens einzuordnen.<\/li>\n<\/ul>\n<h1 class=\"western\">Wie entsteht Reizhusten aus Sicht der Chinesischen Medizin?<\/h1>\n<p>In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird das System Lunge der Wandlungsphase Metall zugeordnet und ist unter anderem f\u00fcr das Absenken des Atmungs-Qi (Sauerstoff) in unseren Organismus verantwortlich. Die Lunge \u201everabscheut\u201c dabei Trockenheit, ist doch die Befeuchtung der Schleimh\u00e4ute in Rachen, Bronchien und in der Lunge selbst Voraussetzung f\u00fcr ihre F\u00e4higkeit unseren K\u00f6rper mit Sauerstoff zu versorgen.<br \/>\nHat die Lunge und ihr Qi nicht die M\u00f6glichkeit abzusteigen, entsteht Husten als Zeichen eines nach oben verloren gehenden Qi. Dieses Qi fehlt nun dem K\u00f6rper bei der Erf\u00fcllung seiner Aufgaben und deshalb schw\u00e4cht uns dieser Husten. Nachts st\u00f6ren qu\u00e4lende Hustenattacken unseren erholsamen Schlaf und lassen uns m\u00fcde und zerschlagen erwachen.<\/p>\n<h1 class=\"western\">Was bringt uns Linderung bei Hustenreiz?<\/h1>\n<p>Das wichtigste Behandlungsprinzip bei Reizhusten ist hier das Befeuchten. Viel Trinken und das Inhalieren von Salzwasserdampf bringt oft schon schnelle und effektive Linderung. Verh\u00e4rteter Schleim wird gel\u00f6st und kann abgehustet werden. Unser Abwehrsystem und sein Qi, f\u00fcr dessen Verteilung ebenfalls unsere Lunge verantwortlich ist, nimmt sich der eingedrungenen Keime an und kann sie wieder effektiv bek\u00e4mpfen.<\/p>\n<h3 class=\"western\">Hilfe bei chronischem Husten<\/h3>\n<p>In chronischen F\u00e4llen sucht der erfahrene TCM-Therapeut bei Reizhusten nach Gr\u00fcnden der Trockenheit und Hitze im Lungenfunktionskreis seines Patienten. Dabei geht es nicht nur um die offensichtlichen k\u00f6rperlichen Gr\u00fcnde wie z.B. das Rauchen oder einseitige Ern\u00e4hrung, sondern auch konstitutionelle Schw\u00e4chen und psychologische Belastungssituationen wie Trauer, Angst oder Stress sind zu ber\u00fccksichtigen. Die eingehende Zungen- und Pulsdiagnose sichern das Erfragte ab und stellen es in einen Gesamtzusammenhang. Lungenhitze (Fei Re) und Yin-Mangel (Fei Yin Xu) sind hier typische Diagnosen der TCM.<\/p>\n<h3 class=\"western\">Reizhusten und Ern\u00e4hrung<\/h3>\n<p>Eine di\u00e4tetische Beratung zeigt Wege \u00fcber unsere Ern\u00e4hrung das Lungensystem zu befeuchten und zu st\u00fctzen. Bei den Fr\u00fcchten sind dies beispielsweise Birnen, Aprikosen oder Weintrauben, bei Gem\u00fcse und Salat stehen Spargel, Auberginen und Karotten auf dem Speiseplan. Auch ein L\u00f6ffel Honig kann bei einem akuten Hustenanfall rasch Linderung bringen.<br \/>\nTees und Kr\u00e4uterrezepturen, die auf dem jahrhundertealten Erfahrungswissen der Chinesischen Medizin basieren, helfen unserer Lunge das Qi wieder abzusenken und stellen so die Versorgung unseres Gesamtsystems mit Fl\u00fcssigkeiten (JinYe) und Lebensenergie (Qi) wieder her. Ein Tee aus Bl\u00e4ttern oder Wurzeln des Eibischs (Althaea officinalis) wird sowohl in der klassisch westlichen Naturheilkunde, wie auch in der Chinesischen Medizin bei Husten eingesetzt.<\/p>\n<p>\u00dcber Akupunkturbehandlungen wird der urs\u00e4chliche Krankheitsmechanismus an seiner Wurzel behandelt und durch diese gezielte energetische Intervention den Selbstheilungskr\u00e4ften die M\u00f6glichkeit gegeben, grunds\u00e4tzliche Bedingungen zur Heilung chronischer Prozesse zu schaffen.<\/p>\n<p>Die Akupunkturpunkte Lunge 7 und Dickdarm 4 helfen beim Absenken des Lungen-Qi. Magen 36 aktiviert den Magen als Quelle der Fl\u00fcssigkeiten und hilft so beim Befeuchten gegen Reizhusten.<\/p>\n<h1 class=\"western\">Reizhusten &#8211; Husten als Symptom bei schweren Erkrankungen<\/h1>\n<p>Nicht erst seit Corona und Covid 19 wissen wir, dass Reizhusten auch eines der ersten Symptome einer schwereren Infektion unserer Atemwege und unseres K\u00f6rpers sein kann, dass einer weiteren diagnostischen Abkl\u00e4rung bedarf. Die Schleimh\u00e4ute unserer Atemwege stellen ein wichtiges Einfallstor f\u00fcr Viren, Bakterien oder andere pathologische Einfl\u00fcsse wie zum Beispiel Pilzsporen oder Allergene dar.<\/p>\n<p>Auch bei schweren chronischen Lungenerkrankungen kann Reizhusten ein erstes Warnsignal sein und es gilt hier stets diagnostisch diese M\u00f6glichkeiten auszuschlie\u00dfen, wenn ein Hustenreiz auf die oben genannten Behandlungsformen nicht oder nur unzureichend anspricht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reizhusten kennt jeder, ob zu Beginn einer Erkrankung unserer Atemwege oder bei chronischen Lungenleiden wie Asthma oder einer verschleppten Bronchitis: qu\u00e4lender Hustenreiz und trockener Husten. Was ist Reizhusten? Der Grund f\u00fcr Reizhusten liegt in einer Entz\u00fcndung und Trockenheit der Schleimh\u00e4ute im Bereich des Kehlkopfes, des unteren Rachens und der Bronchien oder gar der Lungen selbst. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":143,"featured_media":16041,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4717,4710,4719,4723,22],"tags":[3456,4562],"class_list":["post-16039","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernaehrung","category-hausrezepte","category-lifestyle","category-news","category-tcm-akupunktur","tag-husten","tag-reizhusten","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16039","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/143"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16039"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16039\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16043,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16039\/revisions\/16043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16039"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16039"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16039"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}