{"id":16554,"date":"2023-06-19T15:01:54","date_gmt":"2023-06-19T13:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=16554"},"modified":"2025-08-22T16:54:54","modified_gmt":"2025-08-22T14:54:54","slug":"vitamin-d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/naturheilkunde\/vitamin-d\/","title":{"rendered":"Superhormon Vitamin D: Neues Buch als Erfahrungsbericht von Susanne Sander"},"content":{"rendered":"<h2>Neue Therapiealternativen bei Autoimmunerkrankungen<\/h2>\n<h3>Mein Weg mit Myositis<\/h3>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ich bin Ende 2015 an einer autoimmunen Muskelerkrankung (Myositis) erkrankt. Es fing damit an, dass ich Raynaud-Symptome bekam und meine Finger bei K\u00e4lte blau oder wei\u00df anliefen. Dann schwollen die Finger an. Bei einer \u00e4rztlichen Untersuchung entdeckte man erst einmal nur erh\u00f6hte Leberwerte, sp\u00e4ter erh\u00f6hten sich auch die CK-Werte (Creatinkinase). Mir fiel auf, dass meine Muskelkraft besonders in den Beinen schw\u00e4cher wurde. Treppensteigen erschien mir schwerer, wenn ich in die Hocke ging, musste ich mich danach hochziehen. Die \u00c4rzte hatten den Verdacht, dass ich an einer Kollagenose oder einer Muskelerkrankung litt. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Meine Kinder waren 4 und 8 Jahre alt und ich war unglaublich verzweifelt. Ich wollte Ihnen eine gesunde Mutter sein und war bereit, alles daf\u00fcr zu tun.<\/span><\/p>\n<h2>Zun\u00e4chst die &#8222;unheilvolle Empfehlung&#8220; der Schulmedizin<\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"> Im MRT sah man an vielen Muskelpartien starke entz\u00fcndliche Ver\u00e4nderungen. Sp\u00e4ter wurde im Rahmen einer Muskelbiopsie festgestellt, dass ich unter der Myositis litt. Die Kraft in meinen Beinen lie\u00df immer mehr nach. Dennoch lehnte ich die mir vorgeschlagene Schulmedizin ab, meine innere Stimme hielt mich davon ab. Ich stellte meine Ern\u00e4hrung um und suchte Rat bei vielen Rheumatologen und Neurologen. Die Hoffnung blieb, dass mir irgendwann ein Arzt etwas anderes als eine Hochdosis Cortison und Medikamente mit schweren Nebenwirkungen empfehlen w\u00fcrde. Als ich die Beipackzettel las, war f\u00fcr mich klar, dass diese Medikamente nicht meine Therapie sein durften. Es musste eine andere L\u00f6sung geben. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Doch es blieb dabei, nur die Schulmedizin sollte mir helfen k\u00f6nnen, manche \u00c4rzte drohten mir sogar an, im n\u00e4chsten Jahr im Rollstuhl zu landen, wenn ich nicht endlich vern\u00fcnftig w\u00fcrde und der Schulmedizin vertrauen w\u00fcrde. Ein Arzt lie\u00df mich vor seiner T\u00fcr sitzen, da ich nicht bereit war, seinem Rat zu folgen. <\/span><\/p>\n<h2>Ein neuer Genesungsansatz mit Vitamin D tut sich auf<\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Einige Zeit sp\u00e4ter lud eine Freundin mich zu sich ein und erz\u00e4hlte mir von einem Video von Robert Franz, das ich mir unbedingt anschauen sollte. Es ging um das Thema Vitamin D. Als ich es mir anschaute, war ich sehr fasziniert und googelte anschlie\u00dfend den Referenten \u201eRobert Franz\u201c. Meine CK-Werte waren mittlerweile \u00fcber 5000 gestiegen (bei einem Referenzwert bis 180), was einen massiven Muskelabbau bedeutete. Wie der Zufall es will, hatte Robert Franz in der folgenden Woche einen Vortrag in meiner N\u00e4he und ich beschloss, dorthin zu gehen. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Der Saal war voll und alle schrieben eifrig mit. Nach dem \u00fcberzeugenden Vortrag von Robert Franz war f\u00fcr mich klar, dass ich als allererstes mich um meinen Vitamin-D-Spiegel k\u00fcmmern musste, der tats\u00e4chlich sehr niedrig war. Ich begann, mich in der Mittagszeit zu sonnen und nahm Vitamin D ein. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Das Thema lie\u00df mich nicht mehr los und so entdeckte ich irgendwann bei Facebook die Gruppe &#8222;Vitamin D gegen Autoimmunerkrankungen&#8220;. Ich las von Remission und gro\u00dfen Verbesserungen durch eine Vitamin-D-Hochdosis. Es kam mir erst so surreal vor, dass ich die Seite wieder verlie\u00df. Aber was ich gelesen hatte, lie\u00df mich nicht mehr los. Ich tauschte mich aus, fragte nach und immer mehr kam ich zu der \u00dcberzeugung, dass dies mein Weg sein k\u00f6nnte. Ich suchte mir einen der Coimbraprotokoll\u00e4rzte aus und vereinbarte einen Termin. Als wir uns das erste Mal trafen, war er gerade von der Hospitation bei Herrn Dr. Coimbra in Brasilien zur\u00fcckgekehrt. Bisher wurden \u00fcberwiegend Multiple Sklerose-Patienten mit dieser Therapie behandelt. <\/span><\/p>\n<h2>Schlussendlich hat mir Knochenvitamin D geholfen<\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ich f\u00fchlte, dass diese Therapie auch mir helfen k\u00f6nnte und so begannen mein Protokollarzt und ich mit 20.000 I.E. Vitamin D. Da sich keine deutlichen Verbesserungen zeigten, erh\u00f6hten wir weiter bis zu 60.000 I.E. am Tag. Dabei war es nat\u00fcrlich wichtig, die Regeln des Coimbraprotokolls (ein von Coimbra entwickeltes Behandlungsprotokoll mit ultrahohem Vitamin D bei Autoimmunerkrankungen) zu beachten (u.a. Trinkmenge <\/span><span style=\"font-size: medium;\">\u00fcber 2,5 Liter, keine Milchprodukte, Sportprogramm). Es ist wichtig, das Coimbraprotokoll nur unter der Aufsicht eines zertifizierten Coimbraprotokollarztes durchzuf\u00fchren. Eines Tages erhielt ich neue Blutwerte und endlich waren die CK-Werte gefallen. Die Schwellungen in den Fingern gingen zur\u00fcck und ich merkte insgesamt ein besseres Befinden. In der Tabelle ist der R\u00fcckgang der CK-Werte im Vergleich zur Vitamin-D-Einnahme sehr gut zu erkennen. Das Wunder geschah: Innerhalb weniger Monate regulierten sich alle auff\u00e4lligen Blutwerte und meine Muskelkraft kam zur\u00fcck. Ich begann mit einem Muskeltraining und stemme heute z.B. bei der Beinpresse mit meinen Beinen mehr als mein eigenes K\u00f6rpergewicht. <\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-16555\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sander.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"701\" srcset=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sander.jpg 1000w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sander-300x210.jpg 300w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sander-175x123.jpg 175w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sander-450x315.jpg 450w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sander-768x538.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Ich habe mein altes Leben zur\u00fcck<\/h2>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ich habe mein altes Leben zur\u00fcck bekommen und dar\u00fcber bin ich unendlich dankbar. Im Laufe der Zeit konnte ich meine t\u00e4gliche Vitamin-D-Dosis um 20.000 I.E. reduzieren und f\u00fchle mich seit Fr\u00fchjahr 2018 wieder gesund. Ich danke allen, die mir auf diesem Weg geholfen haben. Es ist mir ein gro\u00dfes Anliegen, m\u00f6glichst vielen Menschen von dieser Therapie zu erz\u00e4hlen und ihnen Mut zu machen. Wie mein Weg zeigt, gibt es auch andere Wege als die Schulmedizin. Ich habe mich zudem seit Beginn meiner Therapie sehr viel \u00fcber das Thema Vitamin D und zu anderen Vitalstoffen weitergebildet. Ich bin sehr gl\u00fccklich dar\u00fcber, dass ich mit meinem Buch viele Menschen erreichen kann und ihnen von der erstaunlichen Wirkung von Vitamin D und von der Therapiem\u00f6glichkeit des Coimbraprotokolls berichten kann. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ich w\u00fcnsche Ihnen allen viel Gesundheit und Sonne in Ihrem Leben. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Ihre<br \/>\nSusanne Sander<\/span><\/p>\n<p>Zusammen mit Dr. Beatrix Schweiger hat Frau Susanne Sander das Buch Vitamin D geschrieben, das 2023 erschienen ist.<\/p>\n<hr \/>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-16566 size-medium\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Sander_Vitamin_D-212x300.jpg\" alt=\"\" width=\"212\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Sander_Vitamin_D-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Sander_Vitamin_D-175x247.jpg 175w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Sander_Vitamin_D-450x636.jpg 450w, https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Sander_Vitamin_D.jpg 708w\" sizes=\"auto, (max-width: 212px) 100vw, 212px\" \/>Infos zum Buch Sander\/Schweiger, Vitamin D<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.naturmed.de\/produkt\/vitamin-d-sander-s-schweiger-b\/\">&gt;&gt;Hier gehts zum Buch<\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neue Therapiealternativen bei Autoimmunerkrankungen Mein Weg mit Myositis Ich bin Ende 2015 an einer autoimmunen Muskelerkrankung (Myositis) erkrankt. 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