Wie ist der gesundheitliche Zustand junger Erwerbst\u00e4tiger?<\/p>\n<\/li>\n
Wie gehen sie mit Krankheit und Krankschreibungen um?<\/p>\n<\/li>\n
Wie zufrieden sind sie mit ihrer Arbeit \u2013 und welche Erwartungen haben sie an die Berufswelt?<\/p>\n<\/li>\n
Welche Rolle spielen Generationenkonflikte am Arbeitsplatz?<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Methodik und Datenbasis<\/h2>\n\n- \n
Prozessdaten der DAK-Gesundheit (AU-Daten und ambulante Behandlungen von rund 2,4 Mio. Versicherten).<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Repr\u00e4sentative Onlinebefragung von 7.068 Erwerbst\u00e4tigen (18\u201365 Jahre), durchgef\u00fchrt von forsa im November 2024.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Vergleichsstudien mit fr\u00fcheren Erhebungen aus 2010 und 2016 sowie Expert:innenbefragungen aus Praxis und Wissenschaft (Quelle: DAK-Gesundheit).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Kernergebnisse des Reports<\/h2>\n1. Gesundheitliche Situation<\/h3>\n\n- \n
Der Krankenstand der unter 30-J\u00e4hrigen lag 2024 bei 4,7%, deutlich niedriger als der Durchschnitt aller Altersgruppen (5,4%).<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Die durchschnittliche Krankschreibungsdauer betrug 5,9 Tage \u2013 ebenfalls k\u00fcrzer als im Altersdurchschnitt (9,7 Tage).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
2. Krankheitsursachen<\/h3>\n\n- \n
H\u00e4ufigste Ursache: Atemwegserkrankungen.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Chronische Leiden: 21% der 18- bis 24-J\u00e4hrigen und 25% der 25- bis 29-J\u00e4hrigen geben dauerhafte k\u00f6rperliche Erkrankungen an.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Psychische Erkrankungen stellen die zweitwichtigste Ursache f\u00fcr Fehltage dar (ca. 14%), darunter vor allem Depressionen, Angst- und Belastungsst\u00f6rungen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
3. Umgang mit Krankheit<\/h2>\n\n- \n
Die Generation Z zeigt eine gr\u00f6\u00dfere Vorsicht bei Infekten \u2013 rund ein Viertel l\u00e4sst sich bei Erk\u00e4ltungssymptomen eher krankschreiben.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Dennoch gaben 65% an, im vergangenen Jahr krank gearbeitet zu haben.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Gr\u00fcnde: Angst vor Nachteilen (44%) und ein starkes Verantwortungsgef\u00fchl gegen\u00fcber Kolleg:innen (79%).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
4. Arbeitszufriedenheit und Erwartungen<\/h3>\n\n- \n
Insgesamt sind 86% zufrieden mit ihrer Arbeit, doch der Anteil der \u201evoll und ganz Zufriedenen\u201c ist seit 2010 deutlich gesunken (von 43% auf 26%).<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Wichtigste Faktoren: gutes Arbeitsklima, faire Bezahlung (62%) und Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben (61%).<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Auch Arbeitsplatzsicherheit, eine unterst\u00fctzende F\u00fchrungskultur und eine gute Einarbeitung spielen f\u00fcr Berufseinsteiger eine entscheidende Rolle.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
5. Generationenkonflikte<\/h3>\n\n- \n
Etwa 28% der unter 30-J\u00e4hrigen erleben Konflikte mit \u00e4lteren Kolleg:innen. In \u00fcberwiegend \u00e4lteren Teams sind es sogar 44%.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Besonders stark betroffen sind das Gesundheitswesen und der Bildungsbereich.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Konflikte mindern die Arbeitszufriedenheit erheblich: Nur 20% der Betroffenen sind \u201evoll und ganz zufrieden\u201c (gegen\u00fcber 31% ohne Konflikte).<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Ursachen liegen h\u00e4ufig in Stereotypen zwischen den Generationen \u2013 hier k\u00f6nnen Unternehmen durch Sensibilisierung und generationengerechtes Personalmanagement gegensteuern.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Zusammengefasst:<\/h2>\n
Die Generation Z tritt gesundheitsbewusst auf, zeigt besondere Sensibilit\u00e4t gegen\u00fcber sozialen und gesundheitlichen Fragen, k\u00e4mpft jedoch auch verst\u00e4rkt mit psychischen Belastungen<\/strong>. Ihre zentralen Erwartungen an die Arbeitswelt: Flexibilit\u00e4t, Sicherheit, Fairness und ein respektvolles Miteinander.<\/p>\nUm die Gesundheit junger Besch\u00e4ftigter nachhaltig zu f\u00f6rdern und Konflikte zu vermeiden, empfiehlt die DAK-Gesundheit ein generationengerechtes Management, das die unterschiedlichen Bed\u00fcrfnisse in den verschiedenen Lebensphasen ber\u00fccksichtigt. (Quelle:<\/strong> DAK-Gesundheit, Gesundheitsreport 2025 \u2013 Generation Z im Berufsleben)<\/em><\/p>\nNaturheilkundliche Unterst\u00fctzung<\/h2>\n
![\"Gruppe](\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/mixed-race-woman-practicing-meditation-at-yoga-cla-2025-06-08-12-47-39-utc-2.jpg\")
Neben den im Gesundheitsreport dargestellten Herausforderungen zeigt sich aber auch, dass die Generation Z zunehmend grunds\u00e4tzlich offen f\u00fcr naturheilkundliche Ans\u00e4tze ist. Gerade bei Themen wie Stress<\/a>, Schlafproblemen oder wiederkehrenden Infekten suchen junge Berufst\u00e4tige nach sanften Methoden, die ohne starke Nebenwirkungen auskommen und zugleich das eigene K\u00f6rperbewusstsein st\u00e4rken.<\/p>\nNaturheilkundliche Verfahren k\u00f6nnen hierbei eine wichtige erg\u00e4nzende Rolle spielen \u2013 etwa durch Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Achtsamkeits- und Entspannungstechniken oder Bewegungstherapien. Diese Ma\u00dfnahmen f\u00f6rdern nicht nur die k\u00f6rperliche Abwehrkraft, sondern auch die F\u00e4higkeit, psychische Belastungen besser auszugleichen.<\/p>\n
Prozessdaten der DAK-Gesundheit (AU-Daten und ambulante Behandlungen von rund 2,4 Mio. Versicherten).<\/p>\n<\/li>\n
Repr\u00e4sentative Onlinebefragung von 7.068 Erwerbst\u00e4tigen (18\u201365 Jahre), durchgef\u00fchrt von forsa im November 2024.<\/p>\n<\/li>\n
Vergleichsstudien mit fr\u00fcheren Erhebungen aus 2010 und 2016 sowie Expert:innenbefragungen aus Praxis und Wissenschaft (Quelle: DAK-Gesundheit).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Kernergebnisse des Reports<\/h2>\n1. Gesundheitliche Situation<\/h3>\n\n- \n
Der Krankenstand der unter 30-J\u00e4hrigen lag 2024 bei 4,7%, deutlich niedriger als der Durchschnitt aller Altersgruppen (5,4%).<\/p>\n<\/li>\n
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Die durchschnittliche Krankschreibungsdauer betrug 5,9 Tage \u2013 ebenfalls k\u00fcrzer als im Altersdurchschnitt (9,7 Tage).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
2. Krankheitsursachen<\/h3>\n\n- \n
H\u00e4ufigste Ursache: Atemwegserkrankungen.<\/p>\n<\/li>\n
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Chronische Leiden: 21% der 18- bis 24-J\u00e4hrigen und 25% der 25- bis 29-J\u00e4hrigen geben dauerhafte k\u00f6rperliche Erkrankungen an.<\/p>\n<\/li>\n
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Psychische Erkrankungen stellen die zweitwichtigste Ursache f\u00fcr Fehltage dar (ca. 14%), darunter vor allem Depressionen, Angst- und Belastungsst\u00f6rungen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
3. Umgang mit Krankheit<\/h2>\n\n- \n
Die Generation Z zeigt eine gr\u00f6\u00dfere Vorsicht bei Infekten \u2013 rund ein Viertel l\u00e4sst sich bei Erk\u00e4ltungssymptomen eher krankschreiben.<\/p>\n<\/li>\n
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Dennoch gaben 65% an, im vergangenen Jahr krank gearbeitet zu haben.<\/p>\n<\/li>\n
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Gr\u00fcnde: Angst vor Nachteilen (44%) und ein starkes Verantwortungsgef\u00fchl gegen\u00fcber Kolleg:innen (79%).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
4. Arbeitszufriedenheit und Erwartungen<\/h3>\n\n- \n
Insgesamt sind 86% zufrieden mit ihrer Arbeit, doch der Anteil der \u201evoll und ganz Zufriedenen\u201c ist seit 2010 deutlich gesunken (von 43% auf 26%).<\/p>\n<\/li>\n
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Wichtigste Faktoren: gutes Arbeitsklima, faire Bezahlung (62%) und Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben (61%).<\/p>\n<\/li>\n
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Auch Arbeitsplatzsicherheit, eine unterst\u00fctzende F\u00fchrungskultur und eine gute Einarbeitung spielen f\u00fcr Berufseinsteiger eine entscheidende Rolle.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
5. Generationenkonflikte<\/h3>\n\n- \n
Etwa 28% der unter 30-J\u00e4hrigen erleben Konflikte mit \u00e4lteren Kolleg:innen. In \u00fcberwiegend \u00e4lteren Teams sind es sogar 44%.<\/p>\n<\/li>\n
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Besonders stark betroffen sind das Gesundheitswesen und der Bildungsbereich.<\/p>\n<\/li>\n
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Konflikte mindern die Arbeitszufriedenheit erheblich: Nur 20% der Betroffenen sind \u201evoll und ganz zufrieden\u201c (gegen\u00fcber 31% ohne Konflikte).<\/p>\n<\/li>\n
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Ursachen liegen h\u00e4ufig in Stereotypen zwischen den Generationen \u2013 hier k\u00f6nnen Unternehmen durch Sensibilisierung und generationengerechtes Personalmanagement gegensteuern.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Zusammengefasst:<\/h2>\n
Die Generation Z tritt gesundheitsbewusst auf, zeigt besondere Sensibilit\u00e4t gegen\u00fcber sozialen und gesundheitlichen Fragen, k\u00e4mpft jedoch auch verst\u00e4rkt mit psychischen Belastungen<\/strong>. Ihre zentralen Erwartungen an die Arbeitswelt: Flexibilit\u00e4t, Sicherheit, Fairness und ein respektvolles Miteinander.<\/p>\nUm die Gesundheit junger Besch\u00e4ftigter nachhaltig zu f\u00f6rdern und Konflikte zu vermeiden, empfiehlt die DAK-Gesundheit ein generationengerechtes Management, das die unterschiedlichen Bed\u00fcrfnisse in den verschiedenen Lebensphasen ber\u00fccksichtigt. (Quelle:<\/strong> DAK-Gesundheit, Gesundheitsreport 2025 \u2013 Generation Z im Berufsleben)<\/em><\/p>\nNaturheilkundliche Unterst\u00fctzung<\/h2>\n
Neben den im Gesundheitsreport dargestellten Herausforderungen zeigt sich aber auch, dass die Generation Z zunehmend grunds\u00e4tzlich offen f\u00fcr naturheilkundliche Ans\u00e4tze ist. Gerade bei Themen wie Stress<\/a>, Schlafproblemen oder wiederkehrenden Infekten suchen junge Berufst\u00e4tige nach sanften Methoden, die ohne starke Nebenwirkungen auskommen und zugleich das eigene K\u00f6rperbewusstsein st\u00e4rken.<\/p>\nNaturheilkundliche Verfahren k\u00f6nnen hierbei eine wichtige erg\u00e4nzende Rolle spielen \u2013 etwa durch Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Achtsamkeits- und Entspannungstechniken oder Bewegungstherapien. Diese Ma\u00dfnahmen f\u00f6rdern nicht nur die k\u00f6rperliche Abwehrkraft, sondern auch die F\u00e4higkeit, psychische Belastungen besser auszugleichen.<\/p>\n
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Der Krankenstand der unter 30-J\u00e4hrigen lag 2024 bei 4,7%, deutlich niedriger als der Durchschnitt aller Altersgruppen (5,4%).<\/p>\n<\/li>\n
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Die durchschnittliche Krankschreibungsdauer betrug 5,9 Tage \u2013 ebenfalls k\u00fcrzer als im Altersdurchschnitt (9,7 Tage).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
2. Krankheitsursachen<\/h3>\n
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H\u00e4ufigste Ursache: Atemwegserkrankungen.<\/p>\n<\/li>\n
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Chronische Leiden: 21% der 18- bis 24-J\u00e4hrigen und 25% der 25- bis 29-J\u00e4hrigen geben dauerhafte k\u00f6rperliche Erkrankungen an.<\/p>\n<\/li>\n
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Psychische Erkrankungen stellen die zweitwichtigste Ursache f\u00fcr Fehltage dar (ca. 14%), darunter vor allem Depressionen, Angst- und Belastungsst\u00f6rungen.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
3. Umgang mit Krankheit<\/h2>\n
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Die Generation Z zeigt eine gr\u00f6\u00dfere Vorsicht bei Infekten \u2013 rund ein Viertel l\u00e4sst sich bei Erk\u00e4ltungssymptomen eher krankschreiben.<\/p>\n<\/li>\n
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Dennoch gaben 65% an, im vergangenen Jahr krank gearbeitet zu haben.<\/p>\n<\/li>\n
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Gr\u00fcnde: Angst vor Nachteilen (44%) und ein starkes Verantwortungsgef\u00fchl gegen\u00fcber Kolleg:innen (79%).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
4. Arbeitszufriedenheit und Erwartungen<\/h3>\n
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Insgesamt sind 86% zufrieden mit ihrer Arbeit, doch der Anteil der \u201evoll und ganz Zufriedenen\u201c ist seit 2010 deutlich gesunken (von 43% auf 26%).<\/p>\n<\/li>\n
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Wichtigste Faktoren: gutes Arbeitsklima, faire Bezahlung (62%) und Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben (61%).<\/p>\n<\/li>\n
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Auch Arbeitsplatzsicherheit, eine unterst\u00fctzende F\u00fchrungskultur und eine gute Einarbeitung spielen f\u00fcr Berufseinsteiger eine entscheidende Rolle.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
5. Generationenkonflikte<\/h3>\n
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Etwa 28% der unter 30-J\u00e4hrigen erleben Konflikte mit \u00e4lteren Kolleg:innen. In \u00fcberwiegend \u00e4lteren Teams sind es sogar 44%.<\/p>\n<\/li>\n
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Besonders stark betroffen sind das Gesundheitswesen und der Bildungsbereich.<\/p>\n<\/li>\n
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Konflikte mindern die Arbeitszufriedenheit erheblich: Nur 20% der Betroffenen sind \u201evoll und ganz zufrieden\u201c (gegen\u00fcber 31% ohne Konflikte).<\/p>\n<\/li>\n
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Ursachen liegen h\u00e4ufig in Stereotypen zwischen den Generationen \u2013 hier k\u00f6nnen Unternehmen durch Sensibilisierung und generationengerechtes Personalmanagement gegensteuern.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Zusammengefasst:<\/h2>\n
Die Generation Z tritt gesundheitsbewusst auf, zeigt besondere Sensibilit\u00e4t gegen\u00fcber sozialen und gesundheitlichen Fragen, k\u00e4mpft jedoch auch verst\u00e4rkt mit psychischen Belastungen<\/strong>. Ihre zentralen Erwartungen an die Arbeitswelt: Flexibilit\u00e4t, Sicherheit, Fairness und ein respektvolles Miteinander.<\/p>\n
Um die Gesundheit junger Besch\u00e4ftigter nachhaltig zu f\u00f6rdern und Konflikte zu vermeiden, empfiehlt die DAK-Gesundheit ein generationengerechtes Management, das die unterschiedlichen Bed\u00fcrfnisse in den verschiedenen Lebensphasen ber\u00fccksichtigt. (Quelle:<\/strong> DAK-Gesundheit, Gesundheitsreport 2025 \u2013 Generation Z im Berufsleben)<\/em><\/p>\n
Naturheilkundliche Unterst\u00fctzung<\/h2>\n
Neben den im Gesundheitsreport dargestellten Herausforderungen zeigt sich aber auch, dass die Generation Z zunehmend grunds\u00e4tzlich offen f\u00fcr naturheilkundliche Ans\u00e4tze ist. Gerade bei Themen wie Stress<\/a>, Schlafproblemen oder wiederkehrenden Infekten suchen junge Berufst\u00e4tige nach sanften Methoden, die ohne starke Nebenwirkungen auskommen und zugleich das eigene K\u00f6rperbewusstsein st\u00e4rken.<\/p>\nNaturheilkundliche Verfahren k\u00f6nnen hierbei eine wichtige erg\u00e4nzende Rolle spielen \u2013 etwa durch Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Achtsamkeits- und Entspannungstechniken oder Bewegungstherapien. Diese Ma\u00dfnahmen f\u00f6rdern nicht nur die k\u00f6rperliche Abwehrkraft, sondern auch die F\u00e4higkeit, psychische Belastungen besser auszugleichen.<\/p>\n
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