{"id":6510,"date":"2015-02-11T11:24:26","date_gmt":"2015-02-11T10:24:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=6510"},"modified":"2025-08-22T16:34:56","modified_gmt":"2025-08-22T14:34:56","slug":"chinesische-hausmittel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/tcm-akupunktur\/chinesische-hausmittel\/","title":{"rendered":"Chinesische Hausmittel und ihre Wirkungsweise"},"content":{"rendered":"<h2>Gertrude Kubiena verr\u00e4t ihre Chinesischen Hausmittel<\/h2>\n<h3>Generationen\u00fcbergreifende Hausmittel:<\/h3>\n<p>Chinesische Hausmittel werden in China von Generation zu Generation weitergegeben, hier erhalten Sie die wichtigsten Hausmittel kompakt zusammengestellt.<\/p>\n<p>Das Buch die Kraft chinesischer Hausmittel ist ein kleines, \u00fcbersichtliches B\u00fcchlein um eine erste Orientierung in das chinesische Wissen der Hausmittel zu erm\u00f6glichen.<\/p>\n<h3>Konstitutionstypen und ihre Nahrungsmittel:<\/h3>\n<p>Das B\u00fcchlein zeigt Ihnen, welche Nahrungsmittel f\u00fcr Sie geeignet oder ungeeignet sind und welcher Konstitutionstyp Sie sind. Frau Kubiena nennt auch Einmalrezepte, die Sie selbst zubereiten k\u00f6nnen und gerade bei\u00a0einem Kater oder einer Erk\u00e4ltung Wunder wirken.<\/p>\n<h3>Du bist was du isst:<\/h3>\n<p>Die Kraft chinesischer Hausmittel zeigt uns, wie wichtig die jahreszeitliche Ern\u00e4hrung und ihre Geschm\u00e4cker sind. Gerade in China wird viel Wert auf die einzelnen Mahlzeiten und deren Bestandteile gelegt. Fr\u00fcher gab es in China keine dicken Menschen, da die urspr\u00fcngliche chinesische K\u00fcche sehr gesund war, heutzutage gibt es leider auch McDonald\u00b4s und Milchprodukte was auch in China zu dicken Menschen gef\u00fchrt hat.<\/p>\n<p>Die Lebensenergie Qi wird schon durch das Auslassen einer Mahlzeit geschw\u00e4cht deshalb sagen die Chinesen, dass ein Fastentag zur v\u00f6lligen Energielosigkeit f\u00fchrt.<\/p>\n<h3>Frau Kubiena\u00b4s Tipp:<\/h3>\n<ul>\n<li>Unsere Gesundheit beginnt beim Essen, deshalb ist es so wichtig regelm\u00e4\u00dfig, nicht zu hei\u00df oder zu kalt, nicht zu fett und weder zu viel noch zu wenig zu essen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Frau Kubiena zeigt\u00a0uns n\u00fctzliche Hausmittel, wie wir unser Essen optimieren k\u00f6nnen. Zum Beispiel verwenden die Chinesen beim Kochen fettiger Fleischspeisen getrocknete Zitronenschalen, damit das Qi des Fleisches schon beim Kochen besser bewegt wird. Aber auch die immer bekannter werdende Goji-Beere auch Bocksdornfrucht genannt, hat sehr viele positive Eigenschaften auf unsere Gesundheit.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/9783851759884_g.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-6906\" src=\"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/9783851759884_g.png\" alt=\"9783851759884_g\" width=\"200\" height=\"254\" \/><\/a><\/p>\n<p>Mehr\u00a0Informationen finden Sie in Frau Kubiena\u00b4s neuem Buch: Die Kraft chinesischer Hausmittel<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gertrude Kubiena verr\u00e4t ihre Chinesischen Hausmittel Generationen\u00fcbergreifende Hausmittel: Chinesische Hausmittel werden in China von Generation zu Generation weitergegeben, hier erhalten Sie die wichtigsten Hausmittel kompakt zusammengestellt. 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