{"id":7128,"date":"2015-04-16T13:58:48","date_gmt":"2015-04-16T11:58:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/?p=7128"},"modified":"2025-09-24T15:56:05","modified_gmt":"2025-09-24T13:56:05","slug":"schoenheit-bewahren-mit-hilfe-der-fuenf-elemente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.naturmed.de\/blog\/tcm-akupunktur\/schoenheit-bewahren-mit-hilfe-der-fuenf-elemente\/","title":{"rendered":"Sch\u00f6nheit bewahren mit Hilfe der F\u00fcnf Elemente"},"content":{"rendered":"
\"5Wandlungsphasen-copy\"<\/a>
Die 5 Elemente und ihre Organbeziehung.<\/figcaption><\/figure>\n

Mit den F\u00fcnf Elementen zur Sch\u00f6nheit!<\/h2>\n

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht die Haut eng mit der chinesischen Lunge in Verbindung. Die Haut grenzt uns von \u00e4u\u00dferen Pathogenen ab, aber nicht nur gegen Bakterien und Viren bildet sie eine Schutzschicht, sondern auch Emotionen und Gef\u00fchle treten mit unserer Haut in Kontakt. Viele Menschen kennen dass Gef\u00fchl d\u00fcnnh\u00e4utig zu sein und wiederum anderen Menschen scheint kaum ein Ereignis zu nahe zu kommen, diese werden h\u00e4ufig als dickh\u00e4utig bezeichnet. Die Lunge zeigt aber auch, wenn wir zu viel Feuchtigkeit im K\u00f6rper haben, indem sie fettig oder\u00a0feucht wird, schlimmstenfalls bildet sie auch Akne. Bei Trockenheit wird die Haut hingegen schuppig und rissig.<\/p>\n

Die Haare und Fingern\u00e4gel z\u00e4hlen in der TCM zum Blut, ist dieses ausreichend vorhanden gl\u00e4nzen die Haare und unsere Fingern\u00e4gel sind fest und wachsen normal.<\/p>\n

Aber auch unsere angeborene Konsistenz das Jing, welches in den Nieren gespeichert wird ist f\u00fcr unseren Alterungsprozess wesentlich verantwortlich. Hier ist der Grundstein gelegt, ob wir fr\u00fch ergrauen, oder ob bei M\u00e4nnern die Haare schneller ausfallen, oder bis ans Lebensende voller Kraft sind.<\/p>\n

Nat\u00fcrlich ist nicht nur die genetische Pr\u00e4disposition, sondern auch unser aktueller Lebenswandel sehr wichtig, um eine lange Sch\u00f6nheit zu erhalten. Ausreichend Schlaf, ein geregelter Tagesablauf, gesundes und ausgewogenes Essen, sowie Sport und Erholungsphasen sind in einem hektischen Lebensalltag sehr wichtig, um seine innere Balance zu halten.<\/p>\n

Mit den F\u00fcnf Elementen die Sch\u00f6nheit bewahren<\/h4>\n

(Auszug aus dem Buch: Sch\u00f6nheit pflegen und bewahren, von Hans H\u00f6ting)<\/p>\n

In der Chinesische Medizin und gleicherma\u00dfen Sch\u00f6nheitstherapie sollte man die F\u00fcnf Wandlungsphasen, Wu\/Xing oder F\u00fcnf Elemente genannt, gem\u00e4\u00df der Bedeutung, die sie schon in der Han-Dynastie 206 v. Chr. bis 220 n. Chr. hatten, anwenden.<\/p>\n

Wu hei\u00dft f\u00fcnf, Xing steht f\u00fcr Prozess, Bewegung. Im 17. Jahrhundert sagte der Arzt Xu Dachun, dass zwei Patienten an der gleichen Krankheit leiden m\u00f6gen, doch beide unterschiedlicher Behandlung nach Wandlungsphasen bed\u00fcrften. Daher wird nach Wandlungsphasen nie ausschlie\u00dflich die Krankheit, sondern immer die Ganzheit der Person in ihrer Umgebung unter Beachtung aller Ph\u00e4nomene und Teile beachtet und behandelt. Es gibt keine \u201eInsel\u201c im K\u00f6rper, auf die oder den sich ein Leiden beschr\u00e4nkt. Alles leidet, wenn ein Teil erkrankt, und jedes Teil leidet, wenn das Umfeld krank ist. Da es bei der Sch\u00f6nheit ebenfalls um die Person geht und nicht um deren sch\u00f6ne Nase, die Mittelpunkt seiner Sch\u00f6nheit sein k\u00f6nnte, m\u00fcssen s\u00e4mtliche Behandlungsvorschl\u00e4ge der Gesamtschau der F\u00fcnf Wandlungsphasen gerecht werden, um dem System Rechnung zu tragen.<\/p>\n

Die F\u00fcnf Elemente lauten:<\/h4>\n