Jutta Bläsius

3 Minuten Entspannung

Übungen für zwischendurch in Kita und Schule

  • Verlag: Deutscher Apotheker Verlag
  • ISBN: 9783769817812
  • 6. Aufl. 2018, 116 Seiten

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Beschreibung

Gerade nach dem Toben, nach der Freispielzeit oder nach einer Klassenarbeit sorgen kleine Entspannungseinheiten für die richtige Balance im Kindergarten- und Schulalltag. Mit diesem Buch erhalten Erzieher/innen und Lehrer/innen Entspannungsangebote, die sie leicht und einfach an jedem Ort umsetzen können: Farbmeditationen, Fantasiereisen, altersgerechte Übungen zum bewussten Atmen, kleine Massagen sowie Übungen aus Yoga, Kinesiologie und Eutonie. Die Übungen werden eingeleitet von fröhlichen Versen und sind deshalb für Kinder besonders einprägsam.
Altersstufe: 3 bis 8 Jahre

  • Entspannte Kinder lernen leichter
  • Erfahrene Pädagogin und Praxisbuchautorin
  • Nachfolgeband zum Erfolgstitel 3 Minuten Bewegung

Autor

Jutta Bläsius

Jutta Bläsius

Jutta Bläsius, Jahrgang 1960, Erzieherin mit Montessori-Diplom und Entspannungspädagogin, arbeitet in einem Montessori-Kinderhaus in Trier. In Aus- und Fortbildung für Kindergarten und Grundschule tätig.