S.-D. Müller

Cholesterin- und Fett-Ampel

2500 Lebensmittel bewertet

  • Verlag: Trias Verlag
  • ISBN: 9783432104577
  • 2. Aufl. 2017, 144 Seiten

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Art.-Nr.: 43210457 Kategorien: , , ,

Beschreibung

Endlich grünes Licht mit der Cholesterin- und Fett-Ampel!
Mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln lassen sich Ihr Cholesterinspiegel und
Ihre anderen Blutfettwerte spielerisch in die richtige Bahn lenken.
Wie das geht und welche Lebensmittel Sie dabei unterstützen, verrät Ihnen das Ampelsystem.
Es zeigt Ihnen auf den ersten Blick, welche der über 2500 aufgeführten Lebensmittel Sie
selten
regelmäßig
bevorzugt
zu sich nehmen sollten.
Erfahren Sie außerdem die wichtigsten Fakten über Cholesterin und Fett und
profitieren Sie von den wertvollen Tipps – auch zum Abnehmen.

Autor

S.-D. Müller

S.-D. Müller

Sven-David Müller ist seit 1989 in der Diät- und Ernährungsberatung tätig und leitet heute das Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Berlin. Durch seine Bücher, Vorträge und Seminare sowie Auftritte in den Medien ist Sven-David Müller als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.