Weizhong Sun

Das große Qi Gong Basisbuch mit CD

Erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung

  • Verlag: Trias Verlag
  • ISBN: 9783830467526
  • 3. Aufl. 2012, 141 Seiten

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Art.-Nr.: 83046752 Kategorien: , ,

Beschreibung

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform.
Buch und CD vermitteln Ihnen die Hintergründe dieser jahrtausendealten Heilmethode.
Das Besondere an ihr ist: Jeder kann Qi Gong ausüben und von den wohltuenden Wirkungen profitieren.
Dieser Ratgeber mit CD stellt zahlreiche Übungen vor, die einfach nachzuvollziehen und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
Neben klassischen Übungen im Stehen gibt es auch spezielle Bewegungsabfolgen, die im Gehen, Sitzen und Liegen ausgeführt werden.
Diese sind ideal für den Alltag und lassen sich überall durchführen – egal ob unterwegs, im Büro, im Krankenbett oder einfach so zu Hause.
CD Laufzeit: ca. 70 Minuten

Autor

Weizhong Sun

Weizhong Sun

Dr. med. Weizhong Sun, Jahrgang 1958, studierte in China sowohl Schulmedizin als auch Traditionelle Chinesische Medizin. Seit 1997 ist er Chefarzt am Deutschen Zentrum für Chinesische Medizin in Bad Füssing. Darüber hinaus leitet er die deutsche Tuina-Akademie, an der die Therapiemethoden aus der TCM gelehrt werden. Einmalig in ganz Europa…