C.M. Bamberger

Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer

  • ISBN: 9783830480792
  • 2014, 100 Seiten

9,99 

Lieferzeit: ca. 1 - 3 Tage

Beschreibung

Das Buch die 50 besten Vergesslichkeits-Killer zeigt Ihnen was man gegen Vergesslichkeit tun kann. Stellen Sie sich auch manchmal die Fragen, wie war das noch mal, oder wo habe ich meinen Schlüssel hingelegt? In Zeiten der Informationsflut, des Multi-Taskings und der ständigen Veränderung passiert es fast zwangsläufig, dass man unkonzentriert ist und etwas vergisst.

Der Autor Bamberger zeigt uns 50 Alltagstipps die bei Vergesslichkeit und Überlastung helfen. Es liefert ganzheitliche Strategien um Ihr Gedächtnis wieder aufzubauen. Das Buch setzt auf Tango tanzen, Tränen lachen und weitere verblüffend einfache Tipps zur geistigen und körperlichen Bewegung, Stressreduktion und energieliefernden Ernährung. Daraus wird aus Durcheinander wieder Überblick.

Autor

C.M. Bamberger

C.M. Bamberger

Prof. Dr. Christoph M. Bamberger ist Internist und Direktor des Medizinischen Präventions-Centrums Hamburg. Bei TRIAS sind von ihm Die 50 besten Stress-Killer und Die 50 besten Ärger-Killer erschienen.

Bewertungen (0)

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreiben Sie die erste Bewertung für „Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer“

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.