E. Rauch | Peter Mayr

Die neue Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr

Die Aufbaukur für Ihren Darm

  • Verlag: Trias Verlag
  • ISBN: 9783830469292
  • 18. Aufl. 2015, 224 Seiten

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Beschreibung

Müde, ausgepowert, überlastet? Zu viel um die Ohren und die ersten Beschwerden? Sie können etwas dagegen tun! Entschlacken, entgiften und entsäuern Sie mit der Milden Ableitungsdiät. So bauen Sie Ernährungsballast schnell ab und beugen Krankheiten sicher vor.
Seit über 30 Jahren hat sich die Milde Ableitungsdiät als Heilkost der Milden Ableitungskur tausendfach bewährt. Sie ist die mildeste aller Kuren nach F. X. Mayr und bildet als kurz- bis mittelfristige Diät die Grundlage für eine gesündere, wertvolle Ernährung. Stellen Sie individuell zusammen, was Ihnen schmeckt und bekommt.
Dieses Buch bietet Ihnen

  • Ihren Fahrplan durch die drei Stufen der Milden Ableitungsdiät,
  • über 150 köstliche Rezepte,
  • Empfehlungen und Austauschzutaten bei Laktose-, Fruktose-, Histamin- und Glutenintoleranz,
  • praktische Küchen- und Zubereitungstipps,
  • Menüvorschläge für Ihr persönliches Genusswochenende nach der Kur.
  • Verbinden Sie Genuss mit Heilung!

    Autor

    Peter Mayr

    Peter Mayr

    Peter Mayr ist Dipl.-Diät-Küchenmeister und Ernährungsberater für F.X. Mayr-Kurhäuser. Er war langjähriger Wegbegleiter von Dr. Erich Rauch, dem bekannten Mayr-Arzt. Peter Mayr schreibt regelmäßig für die Zeitschrift Der Naturarzt.

    E. Rauch

    E. Rauch

    Dr. med. Erich Rauch war einer der führenden Ärzte der Mayr-Medizin und berühmtester Schüler des großen F.X. Mayr.