Faszientraining für Sport & Fitness, mit Relaxroll-Faszienrolle

Faszien durchdringen als Netzwerk des Lebens unseren ganzen Körper und spielen bei jeder Bewegung mit.
Sie sind entscheidend für unsere Leistungsfähigkeit bei Sport und Fitness, aber auch für Prävention und Rehabilitation.
In dem beiliegenden Ratgeber des Orthopäden Dr. med. Siegbert Tempelhof und des Physiotherapeuten Daniel Weiss erfahren Sie alles Wichtige zu Aufbau und Funktionen der Faszien – und, wie Sie sie ganz einfach trainieren und so Ihren Körper gesund erhalten können.
Es enthält über 40 einfache, aber hoch effektive Übungen mit Schwerpunkt auf Schultern, Armen und Beinen.
Legen Sie sofort los: Die passende original AchillX-Faszienrolle liegt dem Set bei.
Sie wurde mit Hilfe von führenden Physiotherapeuten, Medizinern und Sportlern entwickelt, ist schadstoff- und geruchsfrei und wird aus 100 % recyclebarem Material in Deutschland gefertigt.
Mit verblüffender Wirkung: Sie werden wieder schmerzfrei und beweglich, fühlen sich fit, dynamisch und entspannt.