N. Fischer | Robert Schleip

Funktionelles BLACKROLL Faszientraining für Profis und Einsteiger

Schneller zum Erfolg dank Faszienfitness, DVD

  • ISBN: 4260310131290
  • 2015, 1 DVD, 120 Minuten

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Art.-Nr.: 42603101312 Kategorien: , , ,

Beschreibung

Funktionelles BLACKROLL Faszientraining ist die ideale Kombination aus Fitnesstraining und Regeneration.
Mit den Übungen aus diesem Lehrfilm ein funktionelles Fitnessprogramm mit der Behandlung und dem Training der Faszien verbinden. Somit werden nicht nur Muskeln trainiert, sondern auch das enorm wichtige Fasziennetz im Körper. Faszien durchziehen unseren gesamten Körper, umspannen und durchdringen jeden Muskel und sorgen dafür, dass unser Körper beweglich und leistungsfähig ist.
Optimieren Sie Ihr Training mit den funktionellen Faszienübungen und sorgen Sie für schnelle, bessere Ergebnisse.
Die Übungen mit der Blackroll machen das Fasziengewebe weicher, elastischer und geschmeidiger. Spannungen und Verklebungen werden spürbar gelöst, das Gewebe wird durchfeuchtet und mit frischen Nährstoffen versorgt. Das sorgt für maximale Bewegungsfreiheit und einen mobilen Körper.
Muskeln aufbauen, Faszien trainieren, Regeneration ankurbeln – und das alles zusammen in einem Workout – effektiver kann man nicht trainieren.
Ein Lehr-Programm gem. § 14 JuSchG mit Nina Heinemann, Robert Schleip und Lutz Graumann.
Regie: Nepomuk V. Fischer

Autor

N. Fischer

N. Fischer

Nepomuk V. Fischer ist Produzent, Regisseur, DoP in München. Nepomuk V. Fischer studied Cinematography in Barcelona and Political Science in Munich.

Robert Schleip

Robert Schleip

Dr. biol.hum. Dipl. Psych. Robert Schleip ist der führende Faszienforscher Deutschlands, promovierter Humanbiologe, Certified Rolfer und Diplom-Psychologe. An der Universität Ulm leitet er als Wissenschaftler seine eigene Forschungsgruppe zu Faszien, zusätzlich arbeitet er als Manualtherapeut in eigener Rolfing-Praxis. Als Dozent hält er Vorträge im Bereich Physiotherapie, Trainingswissenschaft sowie Osteopathie und…