M. R. Gach

Heilende Punkte

Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten

  • ISBN: 9783426870709
  • 2000, 413 Seiten

14,99 

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Beschreibung

Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Streß durch Fingerdruck!
Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die Finger gebraucht,
um bestimmte Reflexpunkte auf der Haut zu stimulieren, wodurch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden.
In Heilende Punkte beschreibt Michael Reed Gach einfache Techniken
durch die wir Kopfschmerzen, Arthritis, Erkältungen, grippale Infekte, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Hitzewallungen, Depressionen, und vieles mehr erleichtern oder heilen können.
Gut verständlich geschrieben, unterstützt durch über 400 Fotos und Abbildungen.
Außerdem:
Beschreibungen zum einfachen Auffinden der Akupressurpunkte sowie die effiziente und gefahrlose Applizierung von Druck.
Schritt-für-Schritt-Übungen in jedem Kapitel.
Ein 5-Minuten-Akupressur-Fitneß-Programm.
Hinweise für gesundes Essen und Leben.

Autor

M. R. Gach

M. R. Gach

Michael Reed Gach, der Medizin studierte und sich dann der Akupressur zuwandte, ist auf diesem Gebiet seit mehr als 30 Jahren tätig. Er gehört zu den Gründern des Acupressure Institutes in Berkeley, einer der renommiertesten Ausbildungsstätten für Akupressur in den USA.

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