- Therapeuten
Lust auf Qi Gong – Die 8 Brokate (DVD)
Übungen für Körper, Geist und Seele
- 2013, 1 DVD, ca. 60 min.
14,90 €
inkl. MwSt.
plus Versandkosten
Abhängig von der Lieferadresse kann die MwSt. an der Kasse variieren.
Lieferzeit: ca. 1 - 3 Tage
Beschreibung
Auf dieser Qi Gong-DVD zeigt Ihnen der Schauspieler Alfonso Losa-Essers die 8 Brokate des Qi Gong.
Er erlernte unter dem Zen-Mönch Dokuho diese Methode zur Gesunderhaltung. Die Kulisse ist beeindruckend.
Losa-Essers zeigt die langsamen, fließenden Bewegungsformen auf einem Felsplateau über dem Atlantik.
Alle Übungen sind leicht nachzumachen.
Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und eine wissenschaftlich anerkannte Bewegungs- und Atemlehre.
Der gesundheitliche Nutzen zeigt sich besonders bei Bluthochdruck, Stressbewältigung, Rückenbeschwerden oder vegetativen Beschwerden wie Schlafstörungen oder Konzentrationsmangel.
Autor
