Skoliose – Aufrecht durch Bewegung

Das Buch Skoliose – Aufrecht durch Bewegung zeigt Ihnen, wie Sie die Säule wirbeln können!
Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt, dies dauert oft jahrelang.
Die Autoren zeigen, dass es auch anders geht.
Dieses Buch beinhaltet ein einzigartiges Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik.
Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.
Hier ist der Alltag die Therapie:
Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen, die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.