Ann Frederick

Ann Frederick is a former professional dancer, having grown up in her mother’s dance studio, starting to dance at the age of four. She has practiced manual therapy for over 20 years, specifically in the field of flexibility training, focusing on her brand of assisted individual stretching, group stretch and dance instruction. She originally created a unique system of neuromyofascial manual therapy called Fascial Stretch Therapy for the USA Men’s Olympic Wrestling Team of 1996. Besides improving professional athletic performance, she soon discovered that FST also rapidly helped other clients with a variety of chronic, unresponsive pain conditions, strength imbalances and other common neuromusculoskeletal disorders. Ann and her husband Chris are both certified by Thomas Myers in Kinesis Myofascial Integration and are the authors of the popular book Stretch to Win. Ann and Chris directed their own highly successful center for Fascial Stretch Therapy, physical therapy/physiotherapy, Structural Integration, chiropractic, acupuncture, sports massage and Pilates for nearly 20 years. They are now Directors of the Stretch to Win Institute, where they offer certification training workshops in Fascial Stretch Therapy.
Ann Frederick ist ehemalige Tänzerin. Seit 1992 praktiziert sie Manuelle Therapie speziell im Bereich Beweglichkeitstraining und konzentriert sich dabei auf das assistierte individuelle Dehnen, Gruppen-Dehnkurse und Tanzunterricht. Ann Frederick und Ihr Mann Chris Frederick wurden von Thomas Myers in Kinesis Myofascial Integration zertifiziert und führten fast 20 Jahre lang ein eigenes Zentrum für Fascial Stretch Therapy, Körpertherapie, Kinesis Myofascial Integration, Sportmassage und Pilates. Heute leiten sie das Stretch to Win Institute, wo sie Zertifizierungs-Schulungen in der FST anbieten. Die Fascial Stretch Therapy entwickelte Frederick ursprünglich als einzigartiges System innerhalb der neuromyofaszialen Manuellen Therapie für das olympische Herren-Ringerteam der USA von 1996 und entdeckte bald, dass auch andere ihrer Klienten davon profitierten.

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