ABC – Heilpflanzen-Lexikon Übersicht
Heilpflanzen-Lexikon
Die 20 wichtige Heilpflanzen und ihre wichtigste Eigenschaften
1. Kamille (Matricaria chamomilla)
Beruhigend, entkrampfend, entzündungshemmend.
2. Pfefferminze (Mentha × piperita)
Verdauungsfördernd, krampflösend, kühlend.
3. Salbei (Salvia officinalis)
Desinfizierend, hilfreich bei Hals- und Zahnfleischproblemen.
4. Johanniskraut (Hypericum perforatum)
Stimmungsaufhellend, nervenstärkend.
5. Ringelblume (Calendula officinalis)
Wundheilung, Hautentzündungen.
6. Arnika (Arnica montana)
Bei Prellungen, Verstauchungen (äußerlich!).
7. Thymian (Thymus vulgaris)
Schleimlösend, antibakteriell, gut bei Husten.
8. Lavendel (Lavandula angustifolia)
Beruhigend, schlaffördernd, entspannend.
9. Ingwer (Zingiber officinale)
Verdauungsfördernd, entzündungshemmend, wärmt.
10. Knoblauch (Allium sativum)
Kreislaufunterstützend, antibakteriell.
11. Ginseng (Panax ginseng)
Tonikum, stärkt Qi und Ausdauer (wichtig auch in der TCM).
12. Ginkgo (Ginkgo biloba)
Durchblutungsfördernd, antioxidativ.
13. Aloe vera (Aloe barbadensis)
Für Haut, Feuchtigkeit, leichte Verbrennungen.
14. Schafgarbe (Achillea millefolium)
Blutstillend, krampflösend, entzündungshemmend.
15. Baldrian (Valeriana officinalis)
Beruhigend, schlaffördernd.
16. Echinacea (Echinacea purpurea)
Immununterstützend.
17. Löwenzahn (Taraxacum officinale)
Leber- und verdauungsfördernd.
18. Brennnessel (Urtica dioica)
Blutreinigend, entzündungshemmend, mineralstoffreich.
19. Weidenrinde (Salix alba)
Schmerzlindernd (enthält Salicylate – Vorläufer von Aspirin).
20. Zitronenmelisse (Melissa officinalis)
Beruhigend, antiviral, gut bei Stress & Schlafproblemen.
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Spezialist für Fachbücher aus Akupunktur, Traditioneller Chinesischer Medizin, Qigong, Naturheilverfahren, Homöopathie, Schüßler Salze und Physiotherapie und ist seit über 20 Jahren auf vielen, wichtigen Naturheilkunde-Kongressen vertreten. Seit vielen Jahren Verlagsleiter eines Verlages für TCM, Akupunktur, Homöopathie und Naturheilkunde.