Pilates für Profis

Pilates für Profis von Jane Paterson ist der erste Pilates Buch für professionelle Trainer und Physiotherapeuten.
Verfasst von der Mitbegründerin dieser Methode. Diese Technik hat sich als sicher erwiesen und stellt eine wirksame Methode zur Verbesserung der Haltung, Balance und Beweglichkeit dar. Auf schonende und sanfte Weise wird besonders die Rumpfmuskulatur aufgebaut und gestärkt. Paterson erklärt leicht verständlich, wie Pilates in der therapeutischen Praxis integriert werden kann. Die Basis hierbei sind anatomische Überlegungen sowie strukturiertes Assessment von Haltungsproblemen, Erkrankungen und Verletzungen.
Sie erhalten zahlreiche Empfehlungen für typische Indikationen bei denen Pilates zur Unterstützung eingesetzt werden kann.
Hierzu erhalten Sie auch die passenden Übungen.
Das Buch ist sehr übersichtlich aufgebaut und enthält zahlreiche Abbildungen und Zeichnungen, welche das Verständnis erleichtern.
Paterson liefert systematische Beschreibungen der wichtigsten Übugnen samt Erläuterung der zugrunde liegenden Prinzipien. Warnhinweise und Kontraindikationen, Hinweise auf häufige Probleme, Fehlerquellen und Hinweise zur didaktischen Vermittlung und Kommunikationsprobleme zwischen Therapeut und Patient fanden Eingang.