In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt Hühnersuppe als heilendes Nahrungsmittel, das als Hühnerkraftsuppe bezeichnet werden kann. In der TCM werden Lebensmittel nicht nur als Nährstoffquelle betrachtet, sondern auch als Mittel, das Gleichgewicht im Körper zu fördern und die Gesundheit zu unterstützen. Eine Hühnerkraftsuppe im Sinne der TCM zeichnet sich durch bestimmte Merkmale aus: Wärme […]
In der heutigen Welt, in der Gesundheit und Wohlbefinden immer wichtiger werden, haben natürliche Heilmittel und Pflanzenextrakte stark an Bedeutung gewonnen. Die Natur bietet eine Fülle von Pflanzen, die für ihre heilenden Eigenschaften geschätzt werden. In diesem Artikel werden wir in die faszinierende Welt der Pflanzenextrakte eintauchen und die vielen Vorteile erkunden, die sie bieten. […]
Immer mehr Menschen suchen in einer hektischen, stressbeladenen und ständig abgelenkten Welt Wege, um zur Ruhe zu kommen. Eine in den letzten Jahren immer beliebter gewordene Praxis, die diesem Bedürfnis entgegenkommt, ist die Meditation. Aber was bedeutet es, zu meditieren, und warum sollte es in unser hektisches, tägliches Leben integriert werden? Meditation ist eine uralte […]
In unserem Beitrag geben wir Ihnen Einblicke zum Thema Blutdruckstörungen, von der Prävention bis zur Behandlung von Blutdruckproblemen. Die Bedeutung der Blutdruckkontrolle für die allgemeine Gesundheit Bluthochdruck, auch bekannt als Hypertonie, ist ein ernstzunehmendes Gesundheitsproblem, das Millionen von Menschen weltweit betrifft. Es ist ein Zustand, der ohne richtige Kontrolle und Management zu schweren Gesundheitsproblemen führen […]
Hier ein Überblick über die großen Klassiker der TCM Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein vielschichtiges Medizinsystem mit einer reichen Geschichte, die sich über Jahrtausende entwickelt hat. Einer der Grundpfeiler der TCM sind die klassischen Texte, die das Wissen und die Prinzipien dieser alten Heilkunst festhalten. Hier ein Überblick über die wichtigsten Klassiker der […]
Nicht nur im Frühling und Sommer, sondern auch im Herbst sowie Winter hat, die Natur vieles zu bieten. Spaziergänge in der Landschaft treiben den Energieverbrauch voran und sorgen zudem für Entspannung. Die frische Luft belebt den Körper, während die Umgebung inspirierend wirken kann. Sich regelmäßig in der Natur zu bewegen, kann viele Vorteile haben. Warum […]
In einer Zeit, in der Naturheilmittel und nachhaltige Lösungen für gesundheitliche Probleme immer mehr gesucht werden, hat CBD (Cannabidiol) bei Sportlern und Fitness-Begeisterten einen beispiellosen Aufschwung erlebt. Dieses aus der Cannabis-Pflanze gewonnene Molekül bietet eine Fülle von Vorteilen für die Regeneration, von potenziell schmerzlindernden bis zu entzündungshemmenden Eigenschaften. Die CBD Pflaster werden an schmerzenden oder […]
Wenn im Frühling endlich die Bäume blühen oder im Sommer die Blumenwiesen, treibt es viele Menschen nach draußen. Allerdings nicht, wenn sie Heuschnupfen haben. Denn dann bringt der Aufenthalt im Freien eine verstopfte oder laufende Nase und juckende, tränende Augen mit sich. Sie bekommen in diesem Ratgeber Tipps für den Alltag, um die Symptome langfristig […]
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine ganzheitliche Heilkunst, die weit über den bloßen körperlichen Aspekt hinausgeht. Sie gehört zu den Grundlagen der TCM und beinhaltet unter anderem Akupunktur, Qi Gong, Kräuterheilkunde und die Ernährungslehre. Diese basiert auf jahrtausendealten Erfahrungen und hilft, Krankheiten vorzubeugen oder zu heilen sowie das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Dabei spielt […]
Neue Therapiealternativen bei Autoimmunerkrankungen Mein Weg mit Myositis Ich bin Ende 2015 an einer autoimmunen Muskelerkrankung (Myositis) erkrankt. Es fing damit an, dass ich Raynaud-Symptome bekam und meine Finger bei Kälte blau oder weiß anliefen. Dann schwollen die Finger an. Bei einer ärztlichen Untersuchung entdeckte man erst einmal nur erhöhte Leberwerte, später erhöhten sich auch […]