Doris Brötz | M. Weller

Bandscheiben Aktiv-Programm

Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben

  • ISBN: 9783432108131
  • 3. Aufl. 2018, 140 Seiten

19,99 

Lieferzeit: Erscheint lt. Verlag Dez 2018, Bestellung wird vorgemerkt

Beschreibung

Hier die Neuauflage des lange bewährten Programmes gegen Rückenschmerzen. Häufig sind Bandscheibenschäden der Auslöser von Rückenbeschwerden. Mit den Tests dieses Buches können Sie selbst die Ursachen für schwierig aufzufindende Schmerzen bestimmen und Ihre Schmerzen mit gezielten Übungen lindern.
Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt in dem Buch wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wieder flexibel und belastbar werden.
Hier finden Sie die richtigen Übungen – auch im Akutfall:

  • Alltagstauglich: Alle Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren
  • Hochwirksam: Individuell auf Ihre Situation ausgerichtete Übungsfolgen
  • Effizient: Schon nach 7 Tagen weniger Schmerzen und deutlich mehr Beweglichkeit

Tun Sie sich und Ihren Bandscheiben etwas Gutes!

Autor

Doris Brötz

Doris Brötz

Doris Brötz ist Physiotherapeutin in Tübingen. Neben der Tätigkeit in eigener Praxis hat sie einen Lehrauftrag im ­Masterstudiengang der Fachhochschule Hildesheim und gibt verschiedene Fortbildungskurse.

M. Weller

M. Weller

Prof. Dr. med. Michael Weller ist seit 2007 Direktor der Neurologischen Klinik am Universitätsspital Zürich. Er hat zusammen mit Doris Brötz zahlreiche Studien zur Erforschung der Therapie von Bandscheibenvorfällen durchgeführt.