Daniel Agustoni

Craniosacral-Selbstbehandlung

Wohlbefinden und Entspannung durch sanfte Berührung

  • ISBN: 9783466344710
  • 7. Aufl. 2015, 175 Seiten

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Art.-Nr.: 46634471 Kategorien: , ,

Beschreibung

Die Craniosacral-Therapie zählt seit langem zu den anerkannten alternativen Heilmethoden. Sie bewirkt durch sanfte Berührung umfassende Entspannung auf tiefster energetischer Ebene. Besondere Bedeutung kommt dabei dem körpereigenen Craniosacral-Rhythmus von fließender Gehirn- und Rückenmarkflüssigkeit zu, der mit etwas Übung am ganzen Körper spürbar ist und hilft, Energieblockaden zu lösen.
Daniel Agustoni präsentiert hier erstmals eine Fülle von Selbstbehandlungen, die in Alltagsbekleidung vorgenommen werden können. Sie lassen sich sitzend oder liegend ausführen, einzeln und auch individuell zusammenstellen und dauern wahlweise zwischen 3 und 30 Minuten oder länger. Die Craniosacral-Selbstbehandlung harmonisiert den gesamten Körper, stärkt die Selbstregulation und fördert Heilung von innen.

Ein anschaulich und schön bebildertes Buch für alle, die Craniosacral-Berührung kennen lernen oder ihre Erfahrungen vertiefen möchten.

Autor

Daniel Agustoni

Daniel Agustoni

Daniel Agustoni, Jahrgang 1964, ausgebildet in verschiedenen Methoden der sanften Medizin und in Traumaheilung, praktiziert seit fast 20 Jahren Craniosacral-Therapie. Er entwickelte das eigene Ausbildungskonzept craniosacral-flow, ist Gründer und Leiter des Sphinx-Craniosacral-Instituts in Basel und erfolgreicher Autor.

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