I. Spirgi-Gantert | Oehl-M. | Grillo-T.

FBL Klein-Vogelbach Functional Kinetics. Ballübungen

Instruktion und Analyse

  • ISBN: 9783662494776
  • 6. Aufl. 2016, 213 Seiten

44,99 

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Art.-Nr.: 66249477 Kategorien: ,

Beschreibung

Der Ball kann therapeutisch und präventiv wirksam einsetzt werden.
Er fördert Fertigkeiten, die für ein optimales Bewegungsverhalten wesentlich sind, wie etwa Reaktionsfähigkeit, dynamische Stabilisation und ökonomische Aktivität.
Dieses Buch zeigt Physiotherapeuten und ihren Patienten 21 Ballübungen aus der Funktionellen Bewegungslehre.
Als bekannter Teil des FBL-Konzepts können diese sowohl in der Prävention als auch in der Therapie eingesetzt werden.
Die erfahrenen Autoren erläutern die Mobilisation und Stabilisation der einzelnen Körperabschnitte mit Lernziel, Lernweg und Analyse.
Nutzen Sie die Dynamik des Balls, um die Lernziele der Übungen reaktiv zu erreichen.
Gehen Sie dabei individuell auf die Probleme Ihrer Patienten ein und entwickeln Sie gemeinsam ein passendes Übungsprogramm.
So fördern Sie auch das Bewusstsein für ein ökonomisches Bewegungsverhalten und die Verantwortung für die eigene Gesundheit.
Entdecken Sie den Ball als wirksames Instrument für ein ganzheitliches funktionelles Training.

Inhaltsverzeichnis:
Ballübungen lernen und lehren.

  • Funktionelles Üben mit dem Ball.
  • Ballübungen unter dem Aspekt des Faszientrainings.
  • Das Analysekonzept.
  • Dynamische Stabilisation der Brustwirbelsäule/ potenzielle Beweglichkeit des Beckens.
  • Der Cowboy.
  • Hula, Hula vor/zurück.
  • Hula, Hula rechts/links.
  • Die Waage.
  • Das Bett des Fakirs.
  • Die Schaukel.
  • Der Salamander und die Krabbe.
  • Der Trab.
  • Die Ente.
  • Die Galionsfigur.
  • Eslein streck Dich.
  • Der Seeigel und der Goldfisch.
  • Die Schere.
  • Die Seejungfrau.
  • Das Karussell.
  • Funktionelles Beinachsenbelastungstraining.
  • Die Brunnenfigur.
  • Der Osterhase.
  • Das Perpetuum mobile.
  • Die Unruh.
  • Der Delphin.
  • Die Cocktailparty.
  • Autor

    Grillo-T.

    Grillo-T.

    I. Spirgi-Gantert

    I. Spirgi-Gantert

    Irene Spirgi-Gantert absolvierte eine Ausbildung zur Physiotherapeutin und 1987 den Abschluss der Instruktorenausbildung bei Susanne Klein-Vogelbach, mit der sie auch mehrere Jahre in einer Gemeinschaftspraxis tätig war. Seit 1996 hat sie die Leitung des Forschungsprojektes für Musikkrankheiten FBL Klein-Vogelbach inne und ist seit 2001 außerdem Dozentin für Bewegungsphysiologie an der…

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