Leben ohne Stress und Schmerzen

Leben ohne Stress und Schmerzen zeigt das Faszientraining, welches der Schlüssel gegen Stress und Schmerzen ist.
Die Autoren Christopher-Marc Gordon und Claudia Händel zeigen, dass Schmerzen oft den Alltag vieler Menschen bestimmen, meist ausgelöst durch Konflikte, Überforderung oder Reizüberflutung. Diese Stressoren bringen Körper und Geist aus dem Gleichgewicht, verursachen Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und vieles mehr. Der Autor Christopher Gordon hat eine Form der Schmerztherapie entwickelt, die die Faszien behandelt.
Faszien sind Bindegewebe, dem größte Bedeutung bei der Bewegung, aber auch bei der Entstehung von Schmerzen zukommt. Die myofasziale Therapie von Gordon wirkt ausgleichend auf den Gesamtorganismus und verhilft somit dem ganzen Körper zu neuer Balance und Vitalität – und zu Schmerzfreiheit.