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Praxishandbuch funktionalles Training II

physiofachbuch

  • ca. 2019, ca. 560 Seiten

49,99 

Lieferzeit: Erscheint lt. Verlag Apr 2019, Bestellung wird vorgemerkt

Beschreibung

Ein ganzheitliches Training stärkt nicht nur die einzelnen Muskelgruppen, sondern trainiert auch alle Muskelketten. Im Bewegungsablauf mehr Stabilität zu erreichen, ist das Ziel dieses Trainings. Diese physiofachbuch bietet viele Ideen zu Übungen mit beispielswiese der Slackline, Bewegungsbad, Sprossenwand, mit und ohne Geräte. Die Erläuterungen und Abbildungen helfen Ihnen, Theorie und Praxis zu verbinden. Viele praktische Anleitungen für die tägliche Arbeit.

Autor

Clemens-T.
Dirschauer-K.

Dirschauer-K.

Erhardt-D.

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