Rolfing

Vollständiger Untertitel: Bessere Haltung und Balance durch manuelle Behandlung, Richtig bewegen, Beschwerden vorbeugen.
Mit Übungsprogramm für den Alltag.
Rolfing – Strukturelle Integration – ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode aus den USA.
Sie befreit den Körper von einengenden Spannungsmustern, richtet ihn auf und bringt ihn ins Lot.
Dazu ertastet und löst der Rolfer mit seinen Händen Verspannungen und Verkürzungen im Gewebe und formt so den gesamten Körper hin zu besserer Haltung, Balance und möglichst freier und leichter Beweglichkeit.
Autor Hubert Ritter ist seit 1994 zertifizierter Rolfer und ein langjähriges Mitglied der European Rolfing Association, ERA, außerdem Vorstandsmitglied des Rolf Institute in den USA. Er praktiziert Rolfing Strukturelle Integration in Berlin und unterrichtet Einführungskurse für Physiotherapeuten und Osteopathen.
In seinem Ratgeberbuch erklärt Ritter leicht verständlich wie Rolfing funktioniert, wann eine Rolfing-Behandlung sinnvoll ist und wie diese im einzelnen abläuft. Zusätzlich gibt der Autor wertvolle Tipps, wie man die eigene Haltung und Bewegung zuhause verbessern kann.
Mit zahlreichen farbigen Fotos und 10 Grafiken.
Empfohlen von der European Rolfing Association.