von: Budnowski, A./ Koller, F./ Kreuter, M./ Thun, M.

Ernährung bei Osteoporose


Ernährung bei Osteoporose

2013, 144 Seiten

14,50 € *
 

ca. 1 - 3 Tage

 
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Ernährung bei Osteoporose von Budnowski, A./ Koller, F./ Kreuter, M./ Thun, M.

Die Knochen stärken! Calcium als Knochenbauer ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung des Super -Vitamins D ist kein Geheimnis mehr. Doch welche anderen Vitamine und Mineralstoffe können den Aufbau der Knochenmasse zusätzlich unterstützen? Und gibt es tatsächlich auch Knochenräuber?
Drei Diätologinnen und eine Fachärztin klären diese und viele weitere Fragen und zeigen Ihnen, wie Sie mit Ernährung Ihre Knochen stärken können. Die über 120 schmackhaften Rezepte sind schnell und einfach nachzukochen und schmecken der ganzen Familie!

Ihr Plus:

  • Über 120 leckere Rezepte für Ihren knochenbewussten Speiseplan,
  • viele Tipps und Empfehlungen, genaue Nährwertangaben,
    Symbole erleichtern die Orientierung bei den Rezepten und spannende medizinische Hintergrundinfos.

    Ein Ratgeber aus der Reihe maudrich.gesund essen.

     
    Budnowski, A.

    Agnes Budnowski, Jahrgang 1966,
    Studium der Wirtschaftswissenschaften an der Stettiner Universität (Diplom 1988); Reiki I, II, Meister / Lehrer (1998-2000);
    Ausbildung in Psychologischer Astrologie am Institut ISSA in Wien (2001-2005); Master Teacher in Magnified Healing 2006; Ausbildung zur diplomierten Diätologin an der Akademie für den Diätdienst und Ernährungsmedizinischen Beratungsdienst am AKH Wien; Zertifikat für Ernährung bei Raucherentwöhnung und COPD; Fortbildung zum zertifizierten Fachberater für Darmgesundheit an der Akademie für Darmgesundheit; Ausbildung zur ärztlich geprüften Kinesiologin, Bad Vöslau;
    Internationale Akademie für Physioenergetik; Kombination von TCM mit dem persönlichen Stoffwechseltyp (Metabolic Typing) bei Dr. Karin Stalzer.

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