In dieser Kategorie finden Sie wertvolle Informationen, Tipps und praktische Ratschläge rund um eine ausgewogene und natürliche Ernährung. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Lebensmittel gezielt für Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention einsetzen können. Von Ernährungsmythen über praktische Alltagsideen bis hin zu speziellen Ernährungskonzepten für bestimmte Lebenssituationen – hier erhalten Sie fundiertes Wissen, das sich leicht in den Alltag integrieren lässt.
Lesen Sie hier einen Artikel über die Ursachen Menstruationsbeschwerden und Möglichkeiten ihrer Behandlung Während der Regelblutungen leiden viele Frauen an mehr oder weniger starken, krampfartigen Schmerzen im unteren Bauchbereich. Sie können bis zu drei Tage anhalten und sind je nach Ausprägung begleitet von Kopfschmerzen oder Migräne, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder Erschöpfung und Müdigkeit. Bei der […]
Eine Übersicht gängiger Behandlungsmethoden Ein lupenreines Sehvermögen und gesunde Augen sind ein Geschenk. Es ermöglicht die uneingeschränkte Teilnahme am öffentlichen Leben – ohne Hilfsmittel und ohne auf die Eindrücke verzichten müssen, die die Welt für das Auge bereithält. Um für diesen uneingeschränkten Blick zu sorgen, gibt es mittlerweile eine Reihe an Möglichkeiten aus dem Bereich […]
5-Elemente-Ernährung, ein Kongressthema auf dem Rothenburger TCM Kongress 2020 Gesunde und energiereiche Ernährung nach alter chinesischer Weisheit Das asiatische Bewusstsein für die Gesundheit ist viel umfassender als in den meisten europäischen Ländern. Diese Erfahrungen haben die Asiaten seit Jahrtausenden zusammengetragen und dabei festgestellt, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Unsere Lebensbereiche können wir […]
Liebe TCM-Therapeuten, vom 19. – 23. Mai findet der 51. TCM Kongress Rothenberg statt. Lassen Sie sich online in die facettenreiche Welt der chinesischen Medizin eintauchen und bilden Sie sich gleichzeitigt weiter. Wir laden Sie herzlich ein, vom 19. bis 23. Mai bei dem 51. TCM Kongress in Rothenberg online mit zu erleben. TCM Kongressthema: […]
In die heutige TCM-Praxis kommen immer mehr Kinderwunsch-Patienten. Das liegt oft daran, dass sich durch Umwelteinflüsse, Stress oder durch falsche Ernährung in Verbindung mit zahlreichen anderen störenden Einflüssen, die Spermienqualität reduziert und es immer häufiger zu keiner Schwangerschaft kommt und so der Wunsch nach dem Kind ausbleibt. Die TCM hat deshalb eine so hohe Nachfrage […]
Der Begriff der Nahrungsmittel-Stagnation (chinesisch: shi zhi) bezieht sich auf eine Ansammlung von Nahrungsmitteln im Bereich des Verdauungstraktes (hauptsächlich im Bereich des Mittleren Erwärmers). Typische Symptome sind: Völlegefühl Schmerzen im Bauchbereich Abneigung gegenüber einer weiteren Nahrungsaufnahme übelriechendes Aufstoßen Diarrhö (Durchfall) gelber, dicker Zungenbelag in der Mitte des Zungenkörpers gleitender (hua) Puls Eine Nahrungsmittel-Stagnation kann akut […]
Die zusammengestellten Getreidebreie wurden entwickelt, um Menschen auf eine wohlschmeckende Art und Weise auf ihrem Weg zu optimaler Gesundheit zu unterstützen. Jede der sieben Mischungen besteht aus diversen Getreidearten sowie Kräutern, die bei uns heimisch sind. Dennoch wurden die Mischungen nach TCM-Kriterien erstellt. Beispielsweise gibt es eine Mischung, die einem Blut-Mangel entgegenwirkt, eine Weitere, die einem Yin-Mangel […]
Das Yin Yang ist das TCM-Fachmagazin aus der Schweiz. Es erscheint vierteljährlich in einer Auflage von gut 1‘400 Exemplaren. Wir haben die Verantwortliche des TCM Fachverband Schweiz, Claudia Suleck, interviewt: Claudia Suleck, Hand aufs Herz: Braucht es wirklich eine neue TCM-Fachzeitschrift im deutschsprachigen Raum? Claudia Suleck: Unser Yin Yang ist nicht neu. Die erste Ausgabe […]
ein Beitrag von Dr. F. Ploberger Innere Ursachen für Hauterkrankungen: Dazu zählen Emotionen wie Zorn, Freude, Sorge, Grübeln, Trauer, Angst und Schock. Diese Emotionen stellen in einem normalen Ausmaß eine Reaktion auf die jeweilige Umwelt des Individuums dar und sind physiologisch. Unter normalen Umständen führen Emotionen zu keiner Erkrankung. Erst wenn Emotionen im Übermaß vorhanden […]
ein Beitrag von Dr. Florian Ploberger In verschiedenen Epochen gab es für diese Zeit charakteristische Krankheitsbilder. Diese werden mit Begriffen, die zu dieser Zeit üblich waren, beschrieben. Der Begriff der „Panikattacke“ entspricht den „hysterischen Anfällen“ früherer Zeiten in Europa. Die Symptome und Therapie dieser Anfälle ist bereits im „Huang Di Nei Jing“ („der Klassiker des […]