Atemtherapie in der therapeutischen Praxis

Warum ist die Atemtherapie wichtig?
Atmen bedeutet Leben – wer gelernt hat, seinen Atem zu spüren (es atmet mich), übernimmt Verantwortung für sich selbst und für sein Umfeld.
Alles, was den Selbstwahrnehmungsprozess in körperlich-psychisch-beziehungsmaßiger und sinnstiftender Richtung fördert, trägt zur Verminderung von Krankheit und Unglück und zur Unterstützung eines nachhaltigen Gesundheitsbewusstseins bei.
Im vorliegenden Buch erhält die GanzheitlichIntegrative Atemtherapie IKP eine praktisch-therapeutische und wissenschaftliche Grundlage.
Neben wichtigen atemphysiologischen Erklärungen und einem kurzen geschichtlichen Überblick zeigt Yvonne Maurer auf, wie der Atem mit geeigneten Übungen und Behandlungsweisen konkret erfahren werden kann.
Das praktische Vorgehen bei Störungen und Erkrankungen wie Stress, Depressionen, Angst, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Gewichtsproblemen etc. wird aus der Sicht der Ganzheitlich-Integrativen Atemtherapie IKP beschrieben.
Dieses Buch wendet sich an alle Personen, die an Atmung und ganzheitlicher Behandlung interessiert sind, sowie an therapeutisch Tätige aller Richtungen.
Die Autorin Dr. med. Yvonne A. Maurer-Goreli ist Fachärztin (FMH) für Psychiatrie und Psychotherapie.
Im Laufe ihrer langjährigen ärztlich-therapeutischen Praxiserfahrung und wissenschaftlichen Tätigkeit entstand ihr eigenständiger IkP-Ansatz.
Außerdem ist sie Begründerin und Gesamtleiterin des internationalen Instituts für Körperzentrierte Psychotherapie IKP und der Ganzheitlichen Atemschule IKP.

Aus dem Inhalt:
Vorwort
I. Der Umgang mit dem Atem
a. Der Atem im Rhythmus unserer modernen Welt
b. Atemmuster und Atemkurven
c. Erfahre deinen Atem – Erkenne dich selbst!
d. Der persönliche Atem (Typologie)

II. Ganzheitliches Konzept in der Atemtherapie IKP
a. Wissenschaftlicher Hintergrund (Erkenntnistheorie)
b. Modell des Menschen (Persönlichkeitstheorie)
c. Gesundheits-und Krankheitsmodell
d. Gesundungs- und Heilungsprozess
e. Anatomische und neurophysiologische Grundlagen
f. Bio-psycho-soziale Ganzheitsbetrachtung
g. Methoden der Atemtherapie

III. Diagnostik und Intervention
a. Den Atem entschlüsseln (Ganzheitsdiagnostik)
b. Mit dem Atem heilen (Ateminterventionen)

IV. Praktisches Vorgehen bei häufig vorkommenden Störungen und Erkrankungen
a. Psychodynamisch-beraterische Grundlagen
b. Depressive Symptomatik, Suizidalität und Aggressionsgehemmtheit
c. Stresssymptomatik
d. Angstsymptomatik
e. Panikattacken
f. Schlafstörungen
g. Funktionelle Sexualstörungen
h. Rückenschmerzen und andere Schmerzzustände
i. Gewichtsprobleme

V. Geschichte der Atemtherapie und Ausbildungsmöglichkeiten
a. Geschichte der Atemtherapie bzw. Atempädagogik und ihre Einflüsse
b. Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten am IKP

VI. Forschung
a. Wissenschaftliche Studie zur Wirksamkeit von Atem- bzw. Behandlungsgriffen
VII. Literaturverzeichnis
VIII. Sachverzeichnis.