Eva Kaul

Atemübungen bei Angst und Panikattacken – CD

  • ISBN: 9783432114675
  • 2021, 68 Minuten

14,99 

Lieferzeit: ca. 1 - 3 Tage

Art.-Nr.: 43211467 Kategorien: , ,

Beschreibung

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem. Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen. Gesamtlaufzeit: 01:07:55

Autor

Eva Kaul

Eva Kaul

Dr. med. Eva Kaul arbeitet als Ärztin und Körperpsychotherapeutin (IBP) in eigener Praxis in Winterthur, bildet PsychotherapeutInnen aus und bietet Achtsamkeits- und Meditationskurse an. Sie steht für einen ganzheitlichen Behandlungsansatz und lässt daher neben prozessorientierter Körper- und Atemarbeit auch Konzepte und Techniken aus buddhistischer Psychologie, Acceptance Commitment Therapy und Mindful…

Bewertungen (0)

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreiben Sie die erste Bewertung für „Atemübungen bei Angst und Panikattacken – CD“