Sabine Wacker

Basenfasten – Das Kochbuch

Über 170 Genießer-Rezepte

  • Verlag: Trias Verlag
  • ISBN: 9783432104997
  • 4. Aufl. 2017, 175 Seiten

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Beschreibung

Gesund abnehmen und entgiften.
Ganz satt schlank werden: Was für eine geniale Vorstellung:
Essen so viel ich will, mir etwas Gutes tun – und dabei auch noch abnehmen!
Das geht nicht? Doch – mit Basenfasten nach der original Wacker-Methode.
Dabei meiden Sie Säurebildner konsequent und setzen auf rein basische Lebensmittel.
Und die dürfen Sie in Hülle und Fülle essen!
So fasten Sie sich rundum gesund, stärken Ihr Immunsystem und gewinnen ungeahnte Frische und Energie.
Neue Rezeptideen zum Gesund-Schlemmen!
Herrlich fruchtige Obstsalate oder Smoothies zum Frühstück,
knackige Salate und köstlich-frische Gemüsegerichte zu Mittag im Büro und
abends noch ein cremiges und wärmendes Süppchen für den Bauch – diese Rezepte sind zu 100% basisch.
Die wichtigsten Basics zur Säure-Basen-Balance, viele praktische Tipps aus der gesunden Gemüseküche –
so tanken Sie Vitalstoffe pur und die genussvolle Rundumerneuerung Ihres Körpers gelingt ganz einfach.

Autor

Sabine Wacker

Sabine Wacker

Sabine Wacker ist Heilpraktikerin und hat sich auf Entgiftungstherapie, Fasten ind Ernährunsberatung spezialisiert. Wacker praktiziert in Mannheim.