L. Weaver

Dein Schönheitsgeheimnis

Der ganzheitliche Beauty-Guide. Stoffwechsel / Ernährung / Emotion

  • ISBN: 9783432109596
  • 2019, 256 Seiten

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Beschreibung

Sie sind eine geborene Schönheit. Jede Frau möchte gern gut oder sogar strahlend schön aussehen. Darauf verwenden wir viel Zeit und helfen mit Makeup, Pflege und Workout nach. Doch wahre Schönheit kommt von innen, sagt der Volksmund. Die Bestseller-Autorin Dr. Libby Weaver weist wissenschaftlich nach, wie richtig das ist. Denn unser Aussehen zeigt, was in unserem Inneren vorgeht. Und wenn der Körper uns bittet, etwas in unserem Leben zu verändern, sollten wir darauf
Der gewünschte Glow entsteht durch eine gezielte Ernährung und eine ausgeglichene Hormonbalance, aber vor allem durch die Einstellung zu uns selbst: Ein Stopp der permanenten Vergleiche und eine gute Portion Selbstakzeptanz führen zu weniger Stress, mehr Energie und bringen uns von innen zum Strahlen. Und ganz praktisch finden Sie hier viele Tipps für Ernährung, Heilkräuter und viele andere natürliche Helfer gegen die häufigsten Probleme an Haut, Haaren und Nägeln. Und natürlich für ein jugendliches Aussehen.
Endlich ein Buch, das Schönheit mit ganz neuen Augen betrachtet.

Autor

L. Weaver

L. Weaver

Dr. Libby Weaver (PhD) is one of Australasia’s leading nutritional biochemists, an author, a speaker and founder of the plant-based supplement range, Bio Blends. Armed with an abundance of knowledge, scientific research and a true desire to help people regain their energy and vitality, Dr. Libby empowers people to take…

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