Die große Wahrburg/Egert Kalorien- und Nährwerttabelle

Kein Wiegen, kein Umrechnen – einfach nachlesen. Einzelne Käsescheiben oder Weintrauben abwiegen, um den Kaloriengehalt pro Portion zu errechnen?
Nicht nötig! Denn diese Tabelle liefert Ihnen die Nährwertangaben für 1 Portion und 100g eines Lebensmittels auf einen Blick.
Übersichtlich gegliederte Lebensmittelgruppen, die praktische Griffleiste und das farbige Leitsystem erleichtern Ihnen das schnelle Auffinden.
Grundnahrungsmittel und Markenprodukte:
Neben einer Vielzahl an alltäglichen Lebensmitteln zeigen hier auch Actimel, Duplo, Pizza und Co, was ihn ihnen steckt.
Über 25 000 Nährwerte:
Neben Kalorien, Fett und Fettsäuren, Kohlenhydraten, Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen finden Sie hier auch die Energiedichte –
DAS Maß beim Abnehmen.
Vegetarisch und Vegan: Mit einer Extra-Rubrik für vegetarische und vegane Produkte.
Extra für Nahrungsmittelintoleranzen:
Angaben zu Laktose und Fruktose machen diese Tabelle zu einem aktuellen Nachschlagewerk für alle, die ihre Ernährung optimieren oder in der Ernährungsberatung auf der Höhe der Zeit sein möchten.