Karen Fischer

Gesunde Haut in nur 8 Wochen

Ihr Ernährungs-Programm bei Akne, Schuppenflechte, Rosazea & Co.

  • ISBN: 9783432112527
  • 2021, 368 Seiten

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Beschreibung

So heilen Sie Ihre Haut von innen. Wenn Medikamente nicht wirken und Hautprobleme nicht heilen. Versuchen Sie es mit Ernährung! Erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut gezielt mit dem täglichen Essen heilen und schützen.
Ihr persönlicher Ernährungsplan und Hautpflege jeden Tag:

  • Schritt für Schritt: 8 Spezialprogramme gegen die häufigsten Haut-Erkrankungen.
  • Die besten Lebensmittel gegen Entzündungen und zur optimalen Nährstoffversorgung.
  • Über 70 Rezepte: Einfach nachkochen, genießen – und sich über ein besseres Hautbild freuen.

Extra: Mit einer basischen Woche zum Entgiften.

Autor

Karen Fischer

Karen Fischer

Karen Fischer studierte Ernährungswissenschaften. Mit der Ernährung und Haut hat sie sich allerdings erst beschäftigt, als ihre Tochter an einem Hautekzem erkrankte. Sie hat dazu bereits mehrere Bücher veröffentlicht. Karen Fischer leitet die Eczema Life Clinic in Sydney.

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