Würdig-C. | Zacherl-J.

Löwinnen Power

Fitness & Lifestyle mit Charlotte

  • ISBN: 9783432108797
  • 2018, 200 Seiten

19,99 

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Beschreibung

Mit der Powerfrau Charlotte Würdig am Lifestyle arbeiten. Mit ihren Tipps zu gesunder und schmackhafter Ernährung, Fitness-Übungen und Lifestyle gibt sie Einblick in ein erfolgreiches Leben. Sie lädt ein an ihrem Konzept zur Balance teilzuhaben und ihre Anregungen zu einem erfolgreichen, starken Alltag zu adaptieren. Viele Fotos veranschaulichen die Rubriken. Effektive Lieblingsübungen zum Nachmachen, Ernährungstipps, die auch schmecken, Lifestyle-Tipps als Anregung für den eigenen Alltag. Zusammen mit Johanna Zacherl und dem erfolgreichen Sportler Tim Lobinger entwickelte die Entertainerin und Unternehmerin powervolle Übungen und Anregungen zum Nachmachen, die aus Frauen Löwinnen macht.

Autor

Würdig-C.

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