Karin Hofele

Richtig einkaufen bei Magen-Darm-Beschwerden

Einkaufsführer: Über 700 Fertigprodukte und Lebensmittel

  • Verlag: Trias Verlag
  • ISBN: 9783830437024
  • 2. Aufl. 2010, 118 Seiten

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Beschreibung

Schonend essen für Magen und Darm! Die richtigen Lebensmittel einkaufen. Reizmagen oder -darm, Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Unverträglichkeiten – hier sind reizarme Speisen hilfreich. Genussvoll und dennoch bekömmlich essen – so klappt es.

Ob im Supermarkt, Restaurant oder unterwegs:
Auf dem Prüfstand: über 700 Nahrungsmittel, Fertiggerichte, Snacks, Restaurant-Speisen, Fast-Food in übersichtlichen Tabellen.
Auf einen Blick für Sie bewertet, schnell und sicher: Mit dem praktischen Ampel-System und dem Schonfaktor sehen Sie sofort, welche Nahrungsmittel für Sie geeignet sind.

Autor

Karin Hofele

Karin Hofele

Karin Hofele ist Diplom-Oecotrophologin. Sie arbeitet als Redakteurin und Sachbuchautorin in ihrem Spezialgebiet Ernährung.

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