Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden
Ein Übungsbuch für Körper und Seele
- Verlag: Trias Verlag
- ISBN: 9783432111049
- 6. Aufl. 2020, 164 Seiten
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Beschreibung
Vielfältige traumatische Erlebnisse belasten mitunder das Leben. Betroffene leiden lange uner den Auswirkungen dieser extrem belastenden psychischen Erfahrungen. Vor allem Geborgenheit und das Zurücklassen quälender Erinnerungen ist das primäre Ziel. Die moderne Traumatherapie mit ihren gezielten Übungen hilft, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.
- Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration.
- Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens.
- Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.
Die Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin Prof. Dr. Luise Reddemann entwickelte ihr erfolgreiches Behandlungsangebot für Menschen mit Traumafolgeerkrankungen.
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